怎样才能延缓衰老?正在“男人三十一枝花”的黄金年龄,对于我们来说却是“女人三十豆腐渣”。全身心为家庭奉献,换来的却是囤积的脂肪、粗糙的皮肤、暗淡无光的面容。+ Z2 ^3 Y2 ~6 d4 l
真实衰老是实际年龄已经到了人衰老的年龄。眼角、额头、脸颊、嘴角、颈部出现非表情动作性皱纹,面部某些位置比如上眼睑、泪沟出现凹陷,同时伴随有皮肤松弛、面色黯淡无光等情况,这些都是皮肤真的开始衰老的反映。, E. I2 @8 k9 |4 M3 A
假性衰老一般是实际年龄小于面部表现年龄。你是否在照镜子时突然发现自己脸上多出了几条干纹?莫名其妙出现皱纹,皮肤突然粗糙暗沉没有光泽,关键是皮肤还松弛了!难道真的变老了? 其实这有可能是假性皱纹,在没有眼纹、眼袋的情况下谈不上真正的衰老。- Y4 C+ y- \, _+ G' M# d
既然是“假性”,那就是能被逆转的。30—40岁正是逆转假性衰老的时机,要是错过了这段时期,任由其发展,就会发展到真正的衰老期,心态也会越来越差,这样的消极生活状态可以说是百害而无一利。 ) c; i& \: ?' R% x
真性皱纹:面无表情时,脸上还能看得到清晰的纹路,那么说明你的皱纹已经形成良久,这极有可能是真性皱纹。而一般皱纹都是皮肤长期缺水和缺少胶原蛋白导致纤维层断裂产生的。 7 L1 L2 g8 y/ e; A1 Z$ l2 N4 C 假性皱纹:通常在做面部表情时眼部、嘴角周围产生又细又短的皱纹,而当面部肌肉放松时,皱纹又会消失,这就是假性皱纹了。但如果你继续忽略它们,它们便会变成真性皱纹。其实我们皮肤干燥的时候就很容易出现这种问题,一般都是护理不当导致的,尤其是干性皮肤的人最明显。 : |9 K( s' c8 D# D
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$ L, q) k5 I. _5 h7 R 8 [% J4 m+ @7 s. f 肌肤松弛也是假性衰老的常见症状,主要是由于弹性纤维变得松散,水分丢失,皮肤浅层脂肪也减少,皮肤松垮没有弹性。 5 b$ S3 d/ P4 p- w N2 s 假性衰老的面部松弛主要也是由于缺水造成的,因此为肌肤补充水分也是缓解面部松弛的最主要的步骤。其次,胶原蛋白、蛋白质等物质的补充也能为肌肤重新补充支撑和能量。 1 n# K; N$ w$ H( D