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今天（周三）估计刚从外面回来的朋友都进家门第一句多半会是——“今天好热！”是的，今天下午，就在此刻，埃德蒙顿的城市气温达到30摄氏度，打破了2017年单日最高29摄氏度的高温纪录！. a, H( B! @5 Z# L+ l. c7 _
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; B2 _4 Q1 b# L8 |: P! y2 d, A突然而至的高温，不仅为埃德蒙顿，更为阿尔伯塔东北部的大片地区带来了高温预警！此刻，在检测仪上，全省东北部大面积红色小信号频闪！$ K/ r! X6 Y: ?& ~
, o0 |# v9 P1 ]/ t6 ]明天，高温仍然持续，来自加拿大环境部发布的信息称，预计这一小轮高温天气将会持续到周四（明天）的晚间，届时将会有一波小降温，温度会变的凉爽宜人！
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- `% G7 d8 c* F0 b% V5 B首先，尽量不要用防晒喷雾类！+ B Y" u4 }( h E& Q9 j
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" b7 l( T& X- B1 G5 Q防晒霜喷雾使用容易，并且不会油腻手，是很多人的心头好。但经过与多位专家的深如探讨和了解，小编不推荐大家使用此类防晒产品。0 `. C/ N& j+ g2 ^! k, `
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因为这类产品会在皮肤表面流动，造成空隙，不容易涂抹均匀。
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; C) Y5 G0 m: _, X7 c" a最好的方式是涂抹式防晒！6 N V8 h/ N( J4 R& k: d! J
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6 f" g; H, A, @; w5 c( W涂抹用量：身体不同部位使用一茶匙，如每支手臂，腿和面部/颈部。前胸、后背等较大面积涂抹，一般使用两个茶匙的用量。另外温馨提醒，耳朵是大家经常以往的部位，要注意哦！5 `. ]: N1 A* w9 J, w: o+ z U
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防晒指数：专业人士会建议大家选择SPF30及以上的防晒霜，如果是室外运动尽量选择SPF50或60的为佳！（SPF60一般可以过滤98.5%的紫外线）# h" P% x% u0 h" V6 B E3 j
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多长时间涂抹一次：不要迷信广告中说的“持续防晒一整天”，正确的做法是一般2小时就要重新涂抹一次。
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# R" j9 G# p; L6 _防水的防晒霜？No！相信我，目前市场上还没有“完全防水”的防晒产品，如果您是去玩水，尽量在入水后重复涂抹为佳。& W( A+ q. x5 N- r
+ y3 E6 Q8 |( u" ~1 Y& r2 ~5 Y关于香味：选择时尽量选“无香或微香”产品。
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/ x6 I) c: j1 P) p根据加拿大皮肤病学会网站公布，公认的防晒霜应该符合以下标准：
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; F% b7 ?/ w; z# Z" j5 PSPF30或更高。$ O& X; ?6 b; }1 y2 N
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广谱（防UVA和UVB射线）。
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8 ~2 l. Q. t% n. F无刺激性和低过敏性。+ M& I) y( _6 ^7 O& _1 L( t
: h, R) u; k' I5 ~微香或无香。
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+ _8 Q* a3 N s6 x0 i+ b非粉刺（不会堵塞毛孔）。
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警惕~黑色素瘤！3 Z# m* e# b! w! j
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1 _4 h- Z% b6 H$ g五月，是加拿大黑色素瘤宣传月。
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在阿尔伯塔省，卫生局在去年年底公布的数据显示，皮肤癌占全省所有新发癌症病例的三分之一！3 N; P: f0 @( q3 m$ v% X
! x W, a6 M' ?/ C3 [0 q1 ]这是一个可怕的数字。但这是完全可以避免的！
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请大家做好防晒工作是必须的，当还要密切关注身体的变化，如果您在自己皮肤上发现一个奇怪的黑痣，而且符合以下特征请联系您的就家庭医生：
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不对称。正常的痣应该是椭圆形或圆形的对称形状。 p* I) k6 U, `$ F S7 `- O
* v' I& T! {4 Z+ z0 W# E, t/ p, l& n边缘不规则。正常的痣，边框应该平滑。
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颜色不一致，错落有致。
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' ]% f. f2 A1 V+ K/ l正常的痣，直径不应大于铅笔的末端。" l+ u- u/ q6 o) T
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随时间而有变化，比如早晚不一样等。0 ]9 I" Y4 N) L/ P3 i) c
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此外，如果伴随瘙痒，灼痛，流血或结痂，就应该马上排查。
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埃德蒙顿在高温中并不孤独，这两天Bonnyville, Drayton Valley, Fort Chipewyan, Fort McMurray和 Fort Saskatchewan也都高温预警！
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4 Z5 l' n& D2 u4 J& w! i2 q加拿大环境部发出通知，希望大家将户外活动尽量安排在早晚等较为凉爽的时间进行，不要将孩子或宠物遗留在车内！并请密切关注老年人、身体不好的人或因为工作关系不得不在户外工作的人员。; ]3 c" }7 H2 a
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狗仔卡
发表于 2018-5-23 15:07
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2018-5-24 23:18
