达真堪布：平时不困，一到修法、闻法的时候就犯困，想了好多办法也没有效果，是自...

悦音海螺

7 ~$ x+ I6 c7 i5 X+ x6 {+ Z
: [) L; F8 d5 a+ b1 B( N
* v& t# |& m& e2 c. B2017年莲师法会问答 （20）

+ w5 {% T5 ]' y* ?提问：平时不困，一到修法、闻法的时候就犯困，想了好多办法也没有效果，是自己的业障重吗？

& y1 P5 T3 p7 l. w! f上师答：肯定的。我们讲闻法过患的时候讲过，修法也是一样。犯困可能跟这个有关系，自己可能内收或外散，这都是不如法的。太专注或者内收是不可以的，因为容易犯困。还有可能，不是内收，不是特别专注，一闻法一修法就犯困。再有可能自己的意乐不强，如果意乐强，如饥饿的牦牛吃草一般修法，还能犯困吗？为什么意乐不强？还是不明理，还是不够深信。

% R" i- x1 e; v, ?