badminton,基本步法

chmwl

http://www.youtube.com/watch?v=- ... related&search=

草根

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chmwl

chmwl

下载了好多的教程，真爽

好像看过以后，真的感觉有进步

hz

同感。
' T- E# {: [8 ~4 ~1 p
从耒没教练教过，只是自己瞎打，或者模仿一下，动作不规范。
现在系统地学习一下，修正一些动作，确实有所提高，得益菲浅。谢谢您！

% A) k- h& r* e  C5 j: |+ |若还有好东西，不妨与大家分享一下？

chmwl

不客气，共同进步

hz

明天下午去学校体育馆打球吧，临场指导指导。

chmwl

算了，露丑不如藏拙拉

/ ]9 Z$ G  K9 v9 B( P; v& S下午会去的，不过不会告诉你谁是我的

1 |  k5 }6 `0 o+ D, c否则你就会上来宣传，打球最臭的那个就是chmwl拉

chmwl

Feb. 25， 2007
8 C  N$ z) {. I" x" E, `
5 O3 A+ ]! G9 L: i  \& L
1 d' q; c. Z: W5 t( |4 t" m下午见，各位羽毛球友们

[ 本帖最后由 chmwl 于 2007-2-25 10:56 编辑 ]