badminton,基本步法

chmwl

http://www.youtube.com/watch?v=- ... related&search=

草根

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chmwl

chmwl

下载了好多的教程，真爽
4 o' S* {* v, w$ |; w
好像看过以后，真的感觉有进步

hz

同感。

从耒没教练教过，只是自己瞎打，或者模仿一下，动作不规范。
现在系统地学习一下，修正一些动作，确实有所提高，得益菲浅。谢谢您！
  V' g: Z6 v2 z
1 J/ Z1 _4 w5 _若还有好东西，不妨与大家分享一下？

chmwl

不客气，共同进步

hz

明天下午去学校体育馆打球吧，临场指导指导。

chmwl

算了，露丑不如藏拙拉

9 ]7 I. a# I6 I8 m% V! Z1 @% X下午会去的，不过不会告诉你谁是我的
7 I. ]5 M  P: ?( p
1 }' J1 W, x$ c/ c否则你就会上来宣传，打球最臭的那个就是chmwl拉

chmwl

Feb. 25， 2007
+ i9 `$ ~/ G# ~6 b# R  M8 I
3 h, T* B4 e2 a2 a% V+ f$ L
下午见，各位羽毛球友们
) H. E) ?% l1 y3 ]: g( P  E
( N- K6 S# E% G3 r6 I[ 本帖最后由 chmwl 于 2007-2-25 10:56 编辑 ]