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生活常识

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鲜花(677) 鸡蛋(0)
发表于 2016-12-22 00:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
     生活常识& w; M, x9 r- N
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在古代,汉族人不吃晚饭,连皇帝都不吃;不是为了省钱,而是“晚饭不吃,饿治百病”;大家晚饭尽量吃少一点,对身体绝对有益无害。" ~9 ?! n: G  W% {: a2 @
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危害健康的四大不良习惯:第一吸烟,第二长期熬夜,第三酗酒,第四暴饮暴食。
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& {) P4 e2 h+ N$ q5 V正确的饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像土豪,晚上吃的像乞丐。换句话说:早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。, y/ A9 G) O! {" ]/ Y3 r. W
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人体一天最佳睡眠时间:晚上10点-清晨6点。( k' [3 V" B: Z! [% c" v" b
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1 k2 H" ?9 t5 Q+ O5 R8 V# d$ Y/ U电脑出了小故障,大多人会重启;其实关机后彻底断电一会后再开机,更能解决问题。
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国内搜索用得最多的是百度,国外则是谷歌。/ e5 P( _; p& b
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8 t9 a: I8 f' C感冒发烧,别动不动就去医院打针输液!记住:“能调理不吃药,能吃药不打针,能打针不输液”。
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人体活动应当顺应四季:春生、夏长、秋收、冬藏;比如夏天应当多运动、多出汗;而冬天则多休息,早睡晚起。
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5 a" X" k0 R6 T( q' M有沙子或异物进眼睛的时候,立即吐口水,吐多点,然后不停地眨眼睛,百试百灵的。* M" O- p& _& D6 o2 H( X
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薏米和红豆,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里面加水熬,熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了,记住千万别放米进去。$ N4 W* }5 Z; m0 c& k2 h1 b
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8 g+ d$ z- _0 c1 |0 N常吃苹果可防治口腔疾病,因为苹果的纤维质能清除牙龈中的污垢。但有一点需注意,吃完苹果后应漱口,以防龋齿的发生。& D3 @: L& Z  ~
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- t0 u% b& n! X8 V$ C) y+ R$ u* h其它水果可以不吃,但香蕉绝对不能不吃。因为香蕉不仅可以补钙(比口服钙制品吸收效率高),而且也可以通便,尤其适合有便秘和肠胃问题的人士。! [; Z  j% f3 P% \8 ?9 C
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开车上高速,请尽量远离大货车!目前高速路上的交通事故一半以上是由大货车造成的。
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加油的时候别加满了,40升的油箱加个35就行了,估计跑的公里数差不多;在航空领域这个现象叫“油耗油”;别白浪费钱,还污染环境。
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吃了有异味的东西,如大蒜. 臭豆腐,吃几颗花生米就好了。2 T+ S4 O+ w/ q8 x  Z) t7 m8 l
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# K1 s% H1 ^4 e/ p/ Y旅行带衣服时如果怕压起褶皱,可以把每件衣服都卷成卷。
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3 {" f# E. ?0 u6 p2 C如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了。
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冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。
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嘴里有溃疡,就用维生素C贴在溃疡处,等它溶化后溃疡基本就好了。! y6 z% P! B, R( ]7 f1 W
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常吃宵夜,容易得胃癌,因为晚上胃得不到休息。
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* x2 z$ w7 F4 Q: t4 @4 H: \牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效。
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; x) E. F& ?& B* L! ~# S" @吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了。
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1 E  S# T6 l3 P0 Q$ z3 |' l仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。
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0 M2 J" B; T* o; m4 n手腕粗的MM想带较细的手镯,就不能硬带,应把手上套上一个塑料袋再带上手镯,非常好带,也不会把手弄疼,取下也是同样的方法。
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停车后,车里别放什么东西,别以为不放钱包、电脑包就行了,就是半条烟,也可能搭上你的挡风玻璃。
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3 Q" q7 v6 i; q# Z/ U: g/ G$ K治鼻炎的偏方:用盐水冲刷鼻腔。6 @0 ~) z7 P5 K* G6 U3 n
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痘痘很大严重时挤点牙膏在上面,消肿超快,只是2小时左右就要洗掉,否则那块皮肤会被变黑。1 z5 I0 u" |" n0 C- M+ I) e
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8 @. j% U( B, i% D# {3 y' s上午喝绿茶开胃、 醒神;下午泡饮枸杞可以改善体质,有利安眠。' A6 d9 Q1 f* L8 _& |( ?
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; E6 M, b3 V" _& v; d吃荤之后不要立即喝茶,茶叶中含有大量靶酸蛋白质,这种蛋白质能引起脂肪肝。
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夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。
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夏天枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕芯有利健康。
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: h2 [7 }7 D. p0 m" W+ Z; r, L* {早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜(早上吃姜有益,晚上吃姜有害)。
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) x* q: \3 W. G7 W5 P早上醒来,建议喝一大杯温开水。身体经历了一晚上的缺水,这是“久旱逢甘霖”啊。# m1 r, }5 v/ `' ?- m
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煮饭不宜用生水,若用开水煮饭,维生素B1可免受损失。% [' y/ f$ U' u
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) H4 f/ F6 B7 l- O女孩子的丝袜比较容易被锐物刮破,买回来后放在冰箱冷藏里冻上一会儿,再穿的话就不是很容易破了。
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8 o$ b' h4 x# j生日蜡烛先放到冰箱冷冻室里冷冻24小时,再插到蛋糕上点燃后,就没烛油流下弄脏蛋糕。
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煮肉想使汤味鲜美,可把肉放入冷水中慢慢地煮;想使肉味鲜美,可把肉放在热水里煮。; _' R# j. R7 _  t- a
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把装有热水的杯子放入冷水中浸泡,然后在冷水中撒上一把盐,这样能加速开水的冷却。4 ]- B3 y8 E. `! e% a
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涂指甲油之前,先用棉花蘸醋把指甲擦干净,等醋干后再涂指甲油,指甲油就不易脱落。+ U' m3 T1 E$ b1 s# J
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家里很多杯子上都有茶渍,可以用牙膏刷,抹在茶渍上,一刷就下来啦。; s& m" q4 z& F  q! S% {; M' d' H
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吃过大蒜后,喝杯牛奶,可消除大蒜遗留在口中的异味。
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刚出炉的面包不宜马上食用。
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5 [4 Z+ v1 Q6 F( p( {+ H) R蜂蜜对致病病菌有较强的杀菌能力,经常食用蜂蜜能预防龋齿的发生。5 o/ I( f4 l/ L
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偏头痛可把双手浸入热水中,水量以浸过手腕为宜,半小时后,痛感即可减轻。4 n+ h& [+ i% ?' V
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塑料瓶盖太紧而打不开,将它放入冰箱中冷冻一会,然后就很容易就能拧开。
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将各种花瓣晒干后混合置于一匣中,放在起居室或餐厅,就能使满室飘香。% o% E4 s' r6 g; y  ~3 `
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触摸塑料袋手感发粘则有毒,手感润滑则无毒;用力抖动声音闷涩有毒,清脆的则无毒。' m" x9 L/ n8 [' b9 {- [- X
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煮排骨时放点醋,可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高;此外,醋还可以防止食物中的维生素被破坏。
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识别正版手机的窍门:正版手机机身号码,外包装号码,从手机上调出的号码三号一致。在验钞机下,进网许可标签右下角显示CMII字样。2 g0 q: G% j0 R7 J$ }& {! `& @' ?
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4 t9 M1 V1 Y# B' Y5 Y2 N1 n' v空调冷凝水的PH值为中性,十分适合养花、养鱼,用于盆景养殖还不易出碱。  X1 W0 r$ s+ `* X2 H8 n
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饮酒过量已有醉意者,可服50%食醋100至200毫升,解酒毒、养肝肾。
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失眠可将一汤匙食醋倒入冷开水中,搅匀喝下,如果加入等量的蜂蜜,则效果更佳。7 `0 e9 [# G6 s9 x6 H& T" J5 [
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  f& d) _1 c5 q5 X( Q2 e少喝奶茶!因为高热量、高油,没有营养价值可言;长期饮用,易罹患高血压、糖尿病等疾病。
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远离充电座,人体应远离30公分以上,切忌放在床边。. X$ Y/ I! W2 M( T) Q% m
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白天多喝水,晚上少喝水。
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: i. e# _3 b% A2 o' S6 O- x) t睡眠不足会变“笨”,也就是精神不佳。一天需要睡眠八小时,有午睡习惯可延缓衰老。& ]  p6 Q: O& a" N- }
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% E9 s  ~- I6 N9 L# j* l  @10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
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睡觉的时候,鼻子塞住,很难受,在脸上盖一块小手绢(轻薄的就可以),过会儿鼻子就通气了。  e+ ^4 B7 `+ o. R8 W
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酸梅具防止老化作用,青春永驻,肝火有毛病者宜多食用。. Q1 ?. ]# b6 g7 {& d$ A8 }, v
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) m1 q' J  A& A9 M' b帮助头发生长:多食用包心菜,蛋,豆类,少吃甜食(尤其是果糖)。
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- f0 n- B3 R, V% w* Q# \苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,能让自己有个干干净净的肺。
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每天一杯柠檬汁,柳橙汁,不但可以美白还可以淡化黑斑。% ?9 p' H2 F: Y; `( G2 O
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女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前,生产完后,更年期。
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  h; g. N; [6 a7 d6 d, S指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中,会干的很快速。
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梨可防晒!常食梨能使肌肤保持弹性,不起皱纹。梨中含有丰富的维生素E,对太阳光的暴晒能起到防护作用。
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; l" P. k) K) z- i喝酸奶能解酒后烦躁,酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,并且含钙丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。: }2 q1 b( x, @* p2 Y/ I1 u
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" z: k6 T% f; a" e0 Y* `芦笋可减肥!芦笋能提高人体的基础代谢,促进人体内热量的消耗,并有很强的脱水能力,因此,多吃新鲜芦笋能变得苗条。0 w' A3 O  K0 M* P; o$ E
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5 [( }! H! {& r- n& Z/ I瓜果的清洗:食用前,先将瓜果在盐水中浸泡20-30分钟,可去除瓜果表皮残存的农药或寄生虫卵,且盐水还有杀灭某些病菌的作用。0 R2 }! b. q7 B3 `
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3 O- v2 u( x' \& u: L/ v挑选熟透的西红柿,将柿肉挖出,搅拌均匀,敷在眼睛上,约十分钟后用湿毛巾擦掉。此法可淡化黑眼圈,同时还可延缓眼周皮肤的老化。
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2 l# ~3 `5 |$ \& [6 _, Y; J5 @; G双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤。
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5 n$ B6 S' H2 m5 m% \, F寒冷的冬天,想让双脚更温暖些,不妨尝试在鞋里前端处,摆个红辣椒。由于红辣椒有剌激皮肤. 促进人体血液循环的功效,能让双脚不由自主地暖起来。4 G+ B. c4 m2 R2 n% u
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在电风扇的叶子上洒上几滴风油精,随着风叶的不停转动,可使满室清香,而且有驱赶蚊子的效用。" l8 Q! [: @/ \! J6 d2 x3 \
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2 `* G  O' i% Y/ z8 l8 F0 L《黄帝内经》:“冬不藏精,春必病温”。" K0 P; }2 ?9 E* ?& S9 p% r
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) e0 w" J- R8 X, E( B6 ~$ I舒缓眼部疲劳小窍门:用水浸泡药用小米草或母菊花,然后将毛巾浸湿,敷于眼部10到15分钟,可有效舒缓眼部疲劳。
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炸馒头片时,先将馒头片在冷水里浸一下,然后再入锅炸,这样炸好的馒头片焦黄酥脆,既好吃又省油。/ R5 ?4 n6 p: A4 Q" d
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) l$ ?9 n$ r( v煮饺子时,饺子皮和馅中的水溶性营养素除因受热小部分损失之外,大部分都溶解在汤里,所以,吃水饺最好把汤也喝掉。7 }0 ?& N- d0 `7 y. y
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% C" c- _( {8 A在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮,或滴几滴醋,能消除碗碟等餐具上的异味。同时,它还能使硬水软化,同时增加瓷器的光泽感。1 L  U2 G8 P# i3 p
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5 b$ I$ z: \) L4 T  C: a8 h烤肉防焦小窍门:烤肉时,可在烤箱里放一只盛有水的器皿,因为器皿中的水可随烤箱内温度的升高而变成水蒸气,防止烤肉焦糊。0 W2 A/ v0 s" e9 F* n; O
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+ F6 _% e  i# p9 L) k0 V' c面包与饼干不宜一起存放。面包含水分较多,饼干一般则是干而脆,两者如果存放在一起,就会使面包变硬,饼干也会因受潮失去酥脆感。
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揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带,如果生硬去揭,会损坏物件,可用蒸汽熨斗熨一下,就能很容易揭去了。4 {6 s) c4 K  v( p
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茶叶与食糖、糖果不宜一起存放。茶叶易吸潮,而食糖、糖果却恰恰含水分多,这两类物品存放在一起,就会使茶叶因受潮而发霉或变味。/ u3 a* H! H: t' T$ S+ Y0 y1 e
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当你收到她(他)发来信息:“你在干嘛呢?” ,实际上她(他)是想说:“我想你了”。
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6 I" _; d1 {$ N3 C& L6 P$ a如果衣物上不小心滴上了油,在洗衣服之前,保持衣服是干的,然后在滴油的地方滴上洗洁精,再搓两下,洗的话就不会有油印子了。* X* i: I. i( @' J* W, E5 {6 k' Z
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+ |) `0 O/ v2 x  b鼻头上的黑头粉刺很不雅观,用手去挤又常会留下痕迹,其实可以在洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小。+ A* I" b/ ?# X( H. o) o; o) s
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开快车如果怕被拍,最好走最外侧的车道,因为80%的摄像头是安装在内侧的快行道上。. ~, W4 c4 m, y! {2 g
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在灯下挂一把香葱,或用纱袋装几根葱段,各种小虫都不会飞来。蚊子最怕橘红色光,用橘红色玻璃纸或绸布套在灯泡上,蚊子就不会靠近了。: G1 Y5 ]9 v; M8 f* z# L0 i
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, p* x' [2 z8 y抽烟或长时间使用深色指甲油会使指甲变色,可每天用半个新鲜柠檬擦拭,连续擦上两周即可除去污渍。
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; F" @3 I) r: D  b使衣物香气袭人:用完的香水瓶、化妆水瓶等不要立即扔掉,把它们的盖打开,放在衣箱或衣柜里,会使衣物变得香气袭人。* Q! i5 g% r" a" k, j9 z
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9 @: b3 s5 x0 u1 \手表内不小心进水,可用一种叫硅胶的颗粒状物质与手表一起放入密闭的容器内,数小时后取出,表中的积水即可消失。硅胶可反复使用。
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“春捂秋冻、不生杂病”:春天不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿得太多,适当地捂一点或冻一点。) {" P3 Z2 J4 w# @8 B+ H. T4 m
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最好的运动和减肥方式:每天坚持步行一小时,最好是快步行走,就能够达到很好的锻炼效果。
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旅途中处理脚泡的方法:先用热水烫脚十分钟,用消过毒的针刺破脚泡,使泡内液体流出、排干,再将脚泡部位消毒;忌剪去泡皮,以防感染。
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" u/ C' F+ M5 _2 e& d6 H# F, b酿酒用的葡萄皮有丰富的抗氧化剂,经常适量饮点红酒,能增加好的胆固醇,减少血管硬化。
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化妆时,先把微湿的化妆绵放到冰箱里,几分钟后把冰凉的海绵拍在抹好粉底的肌肤上,你会觉得肌肤格外清爽,彩妆也显得特别清新。5 }- F. f- F/ ^1 B4 T
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: F% M! I; p: D9 Y西红柿. 黄瓜不宜放冰箱储存!将西红柿. 黄瓜放入冰箱存放,其表皮会呈现水浸状态,从而失去它们特有的风味,乃至变质腐败,不能食用。2 [8 Q  V$ v1 A' m8 R4 c+ r" P
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热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用,还有利于提高睡眠质量;选择在晚上9点左右泡脚,效果最好。
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每天保持轻松愉快的心情,疾病也会远离你。
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! d. `2 \9 R8 [5 m( a+ U' |) w+ O生活中,我们应以平静之心,去接受无法改变的事;以勇敢的心,去争取能改变的事;最后用你的智慧,去分辨这二者的差别。
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4 W7 S4 v2 S. s4 {
链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... O5XRTTODKbPI6tjP#rd
鲜花(646) 鸡蛋(0)
发表于 2016-12-23 14:57 | 显示全部楼层
生活中,我们应以平静之心,去接受无法改变的事;以勇敢的心,去争取能改变的事;最后用你的智慧,去分辨这二者的差别。)
鲜花(646) 鸡蛋(0)
发表于 2016-12-23 14:57 | 显示全部楼层
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发表于 2016-12-23 14:58 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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发表于 2016-12-23 14:58 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2016-12-24 22:21 | 显示全部楼层
8 O, c8 [' w3 I7 C* B" T' r
鲜花(83) 鸡蛋(0)
发表于 2016-12-25 13:05 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
齐山齐山
; ?! k$ G$ B/ s; R2 C; I& D+ E* ~
! q, M3 b: s) p3 Y6 n* t" m知识盖天
* R* k, K; F6 e0 r0 I- W8 p) j1 @* ?0 l* ?$ G( [
赛过百科2 q' b( k) e; I( X

: n& n  ?: \4 H$ M0 q犹如谷歌
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-12-25 21:41 | 显示全部楼层
smart007 发表于 2016-12-25 13:058 ^7 t; O" t6 V% J% B5 A9 M
齐山齐山8 J  g9 E4 {$ X) u

& \4 p) C7 Q+ W4 {知识盖天

( m* s- |9 [- f5 J/ d5 l 3 m' ^: c9 }; ~* [8 y
过了元旦,请您品茗!
鲜花(83) 鸡蛋(0)
发表于 2016-12-26 09:20 | 显示全部楼层
齐山 发表于 2016-12-25 21:41
/ w. u# E; g7 f4 s- w过了元旦,请您品茗!

2 U  r0 t3 ?$ ]) m0 y7 w, j那太感谢了!再跟你学习学习.
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-12-26 11:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
smart007 发表于 2016-12-26 09:20' c" E( [7 H0 B
那太感谢了!再跟你学习学习.

. a! ^% l% D5 k/ h一言为定!
: ~& ?, n) U: X- i/ p* ]1 b期待与您品茶!
鲜花(677) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-12-29 09:45 | 显示全部楼层
smart007 发表于 2016-12-26 09:203 q: V$ t, K/ B! X( f* I
那太感谢了!再跟你学习学习.
2 e" [! l6 b% h- g; X: v8 \
你好!我已到爱屯,何时方便,请你喝茶!
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