设为首页收藏本站
切换到宽版

埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 家有儿女----Raising Children › 姐妹们，进来讨论一下怎么补血比较好呢？
12下一页
返回列表 发新帖
查看: 2832|回复: 33

姐妹们，进来讨论一下怎么补血比较好呢？

[复制链接]
万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 17:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
近来出现贫血现象，不知道大家有没有？
& @3 E# R, b5 ~. D0 d6 N女人比较容易贫血，姐妹们都是怎么保养的？
回复 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

高潮
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 18:11 | 显示全部楼层
吃蛇肉才是王道.
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

nemobaby
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 18:20 | 显示全部楼层
猪肝，每周50克
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

悦耳的鸟
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 18:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
红枣？？？
回复 支持 反对 鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 19:36 | 显示全部楼层
原帖由 高潮 于 2007-1-17 18:11 发表9 {& `7 @! X! q% q
吃蛇肉才是王道.
3 y. h7 e+ r5 F% l. J5 B! r
听起来有点恐怖，并且在这里不容易操作。如果在广州......
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 19:38 | 显示全部楼层
原帖由 nemobaby 于 2007-1-17 18:20 发表
2 i8 r! ?/ W/ S! W$ g猪肝，每周50克

4 }) }: H, Q/ m8 H* n4 @! r8 g这里能买到猪肝吗？' g( z1 ]4 A* u* X$ W" r* T- m' J  H, C
在国内妈妈到是经常做给我吃......
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

风雅长存
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 19:39 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
吃阿胶!!
, W3 c; a+ }4 h, ]9 H2 V3 T+ y. h$ F* l% s6 V: \' p
把阿胶熬化了,加红枣,莲子,银耳,桂圆,红糖一起再熬就可以了!!
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 19:42 | 显示全部楼层
原帖由 悦耳的鸟 于 2007-1-17 18:45 发表0 \5 U/ V+ E! @! Q0 V/ |1 Q5 C' _3 Q
红枣？？？

; N5 V$ l! E& X" ]% r0 r煮着吃吗？有没有什么其他的做法？
# P4 U  A  t6 y# ^# _4 h9 g我买过蜜饯的红枣，太甜了。
3 ^; X. e3 v% M! w# |/ u9 {  w9 VBTW，我喜欢吃青椒的。
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 19:45 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
原帖由 风雅长存 于 2007-1-17 19:39 发表" Q. a' M. \& J3 J1 g6 k
吃阿胶!!8 T) x% p* y! }. v/ ~
; G9 U  ?. E9 G* [& \# N& h
把阿胶熬化了,加红枣,莲子,银耳,桂圆,红糖一起再熬就可以了!!

4 H" ^: j. ~! X5 n
2 {3 q! q$ p# q* g8 e; l
( X/ }" G) b* V+ ~在国内的时候也吃过，是加牛奶里。味道好奇怪。坚持没两天就放弃了。 $ k2 l& g" N8 l$ I
请问这里有卖的吗？你的方法好专业呀。
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

eva
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 20:10 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
青椒和红枣有什么关系啊?
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 20:15 | 显示全部楼层
我带过来的阿胶，始终都没吃，太麻烦，好像还挺燥的，吃了可能会上火。没有觉得贫血呀。
回复 支持 反对 鲜花(667) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

悦耳的鸟
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 20:20 | 显示全部楼层
原帖由 万年小腰 于 2007-1-17 19:42 发表8 ]- t& ^' h3 M$ |$ P7 w. A

6 x  _* B* t" T煮着吃吗？有没有什么其他的做法？+ r2 E( W' \) u4 K* C* O
我买过蜜饯的红枣，太甜了。1 @1 d( F+ s2 y$ e# P
BTW，我喜欢吃青椒的。

1 d, i. a3 w! b9 C- F5 [! l对啊，煮着吃，也可以加粥里。" J* F. z& R$ ^  a# [' z
还记得吃过一道点心叫“心太软”，就是红枣去核，里面夹糯米小球，很不错～
" F5 e) W# {, h) Z9 n+ v要是有闲情逸致自己做的话，可以在网上搜搜recipe
回复 支持 反对 鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

eva
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 20:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
贫血是怎么看出来的?
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

邵大头
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 20:31 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
在这里吃阿胶要小心，太干燥。还是用些性平的比较好。
回复 支持 反对 鲜花(1041) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

飞猪
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-17 21:11 | 显示全部楼层
原帖由 万年小腰 于 2007-1-17 17:27 发表
) N3 k* i5 B* h& s$ P! K+ k* j近来出现贫血现象，不知道大家有没有？
" |+ c! m+ _9 Q; y6 S2 O女人比较容易贫血，姐妹们都是怎么保养的？
9 ~: F7 v# ]1 P+ C3 [  u0 L% N
* [: _) N; T6 ^0 Z) c) J4 H* \
3 g) |  J/ W8 N8 N9 u+ F; n
是不是腰太细了,适应不了这里的寒冷呀
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 22:07 | 显示全部楼层

回复 #12 悦耳的鸟 的帖子

这个在国内常吃，很喜欢的！
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 22:13 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 eva 于 2007-1-17 20:26 发表
. |% Z7 n* H" x$ s贫血是怎么看出来的?

+ N& |' N4 S& y: Y& AMM在网上GOOGLE一下就有了，无非是面色苍白，容易疲倦，头昏眼花什么的。每个人症状不一样吧。最权威的就是检查血常规吧。
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-17 22:16 | 显示全部楼层
原帖由 eva 于 2007-1-17 20:10 发表
7 Z7 Y1 U* \. b/ M7 y5 ?: b6 w青椒和红枣有什么关系啊?
5 V0 N/ J& l9 ~$ _$ B. g2 Y
呵呵，是没关系。* W- `8 C& Z- r  _! Y4 Y) e
我是在回答“悦耳的鸟”的问题。
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

常安
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 00:39 | 显示全部楼层
红枣是挺好的！
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 01:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
红豆,赤豆,7 ]- [3 k6 A/ c& {: F  n
其实黑色和红色的豆类和米都有补血功能
回复 支持 反对 鲜花(43) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

三月三
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 15:48 | 显示全部楼层
猪肝t&t 有卖的
回复 支持 反对 鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

悦耳的鸟
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 16:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 westlake 于 2007-1-18 01:01 发表
  X+ d% ~! l% n" v0 Z红豆,赤豆,4 c* {9 P# |' D% V, v
其实黑色和红色的豆类和米都有补血功能
5 |7 m, `) d+ E  F( p
其实黑米粥也不错！真想念……
回复 支持 反对 鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Tara2009
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 16:44 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
牛肉，猪肝，鸡肝等等，不过，我觉得最好的是阿胶。
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

happymei
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 16:58 | 显示全部楼层
阿胶一小块置于碗中，放水盖住阿胶，隔水蒸化，每天一次，效果奇好！
回复 支持 反对 鲜花(2) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 20:51 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
原帖由 悦耳的鸟 于 2007-1-18 16:43 发表
% y- s6 X" j* L  }  q
' C' a3 k/ M) V! f& s其实黑米粥也不错！真想念……

$ v+ B$ k, o* {5 {( P% `! b) y. O你自己煮着吃啊
# y, H' A5 Q/ E  F  [7 I; p别说黑米那边没的卖啊0 A- n3 B3 L+ g! i1 J
我也想吃的
回复 支持 反对 鲜花(43) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

小李菜刀
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 21:01 | 显示全部楼层
最直接、有效的办法：9 B, J6 J) [. h( I% ]- \

2 b5 C- [! H- A" S% R输血。
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 21:20 | 显示全部楼层
原帖由 小李菜刀 于 2007-1-18 21:01 发表* D/ D% `% j: F: e
最直接、有效的办法：
4 V+ n  w. N( F  g2 X& k$ @9 ?3 p8 v8 l9 c1 r7 x& x) E
输血。

1 }' [% v4 v: X$ }7 _# m9 Z 好办法
回复 支持 反对 鲜花(43) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

PTL
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 21:23 | 显示全部楼层

re

自己把黑芝麻抄了，再加点儿糖，做成芝麻糖，每天早上吃一大块。
回复 支持 反对 鲜花(327) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

邵大头
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-18 22:12 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
原帖由 PTL 于 2007-1-18 21:23 发表
9 Z  d3 n/ Z; ^! Y* d1 |  b! v. a. v) L9 ^自己把黑芝麻抄了，再加点儿糖，做成芝麻糖，每天早上吃一大块。
  C. }  l' C9 P; B& i7 r; f- K
, f% i+ \. Y5 p8 B% K, o
请问这里哪有卖芝麻的？谢谢！
回复 支持 反对 鲜花(1041) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

万年小腰
鲜花(11) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-19 08:44 | 显示全部楼层
原帖由 邵大头 于 2007-1-18 22:12 发表
5 @+ n* V* I) M) j/ C. W6 o# b) Z0 l5 k7 D7 |% u9 t5 y
2 P. F7 C' ^' \+ f3 \
请问这里哪有卖芝麻的？谢谢！

6 I! ~" m/ v# l' \5 _! M呵呵，这个我知道！1 M0 {5 D3 [; e* w+ t: Y
我在SAFEWAY买过白芝麻。不过上周在TNT也看到有芝麻卖，白的，黑的都有。
大型搬家
回复 支持 反对 鲜花(11) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

下一页 »
12下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-7-22 17:42 , Processed in 0.186918 second(s), 41 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表