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十种美容水果

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-14 21:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
水果向来是美肤纤体的得力助手,不仅可以内服,更可以外敷,尤其是在夏天,来上一杯鲜榨水果汁,清凉解渴,消暑养颜,价廉物美,实在是不可多得的美容佳品,那这里就把最有人气的一些水果汇集起来,大家一起来做水果美人。
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3 k4 J: ]" p  J; ^  一.木瓜
. ~& Y! n1 G& t2 p  木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于生食哦,可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。
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" z2 y% Y6 A2 X2 Y3 y  二.奇异果% l9 D2 |& Y# _2 \# h' d) O3 e
  奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等,可以给皮肤补充养分、预防黑斑,使皮肤更加白皙细腻,另外,奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。
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  三.西柚
1 F1 i4 \" _% t2 |/ I  西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素,更难能可贵的是西柚所含的热量十分低,每个大约只有60卡,所以也是减肥的好帮手,根据美国一项研究表面,如果正常三餐都能吃上半个西柚,减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话,那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。$ n9 a& p! h( `2 t. [" j. O2 d

9 L6 s& p( ^5 E( L  ~  四.柠檬
+ V, E  ~! D% F" f& ?8 n# _, ]  柠檬的美容功效也是颇为丰富的,可以抑制黑斑,美白肌肤,也可以紧致肌肤,使皮肤光洁润滑,当然,减肥的功效也很显著。" O* k" z- ~1 h- D* r
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  五.香蕉
& x6 z+ Y$ _* m" p$ z- J# I) U4 R/ m  香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,保证正常的排便,这样有助于排出体内毒素,焕发由内而外的健康美丽。另外,用香蕉和蜂蜜调制的面膜,拥有美白的功效。, D" P" s0 N" ~' O
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  六.苹果6 D. {4 E0 D' \0 o. T  T
  苹果是我们再熟悉不过的水果了,它的保健功能非常出色,同时,它的美容功效也让我们欣喜不已,食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素,另外,如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话,可以使肌肤红润有光泽。
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" v+ a( S+ }0 A: }8 u3 ]% S1 R  七.草莓: Z' C! _8 y6 h% l+ o" Y6 x! E
  草莓富含维生素C,经常食用草莓能使皮肤细腻有弹性,此外,草莓所含有的活性物质具有较高的防癌抗癌作用。
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# T3 V/ k4 M5 _5 T% O  八.枇杷7 R7 u1 S, {5 m% v- y
  枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。枇杷具有明视的作用,使你的眼睛熠熠生辉,此外,枇杷可以保持肌肤健康。用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处,可以淡化斑点。
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  九.火龙果; y3 V6 D. E% F* C' Q
  火龙果的营养十分丰富,是一种低热量高纤维的水果,因此深得减肥中人的喜爱,另外,火龙果对防治便秘也很有效果。
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  十.樱桃  m6 O9 m. H; s5 |0 q3 M3 S7 i' d. G
  樱桃含铁量丰富,因此具有促进血红蛋白再生的功能,可以防治缺铁性贫血,另外,樱桃还能使皮肤红润嫩白,消除黑斑。但十分要注意的是樱桃不能多吃,这是因为樱桃含铁量比较多,再加上含有一定量的氰甙,所以如果食用过多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-14 22:25 | 显示全部楼层
最喜欢草莓和樱桃。 每天都吃奇异果和橙子。
$ ~& v+ J) v. H3 B: U4 E* N! ?对了,这周大统华的草莓和樱桃巨好吃,大家不要错过机会哦。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-14 23:36 | 显示全部楼层
原帖由 邵大头 于 2007-1-14 22:25 发表" ^$ A% B( o: e+ `8 m$ `$ u0 D9 ~
最喜欢草莓和樱桃。 每天都吃奇异果和橙子。
. Q3 _! h6 h8 y1 n6 X* T对了,这周大统华的草莓和樱桃巨好吃,大家不要错过机会哦。

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有草莓和樱桃??
; B7 S# ^8 E+ i) U口水ing
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