 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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发表于 2007-1-12 23:31
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材料:
$ k$ f4 v9 w' yA、鸡肉切片(个人喜欢鸡腿鸡翅的肉,不喜欢鸡胸肉,太干)(超市有那种去皮的,也有没去皮的,一般皮我都不要的)
! M0 h0 e7 Y* I5 e3 E% [# IB、蜂蜜
' C% i; v8 G0 k4 VC、几朵青菜(可有可无,装碟用而已)6 E; Z$ |( k- N
, F$ T2 p/ ?' D& |1 U) b

3 h) j( u! ~, P- |" Z* K$ u5 p% X" _$ w, z% O
步骤:
+ ^. c" n! O; R/ e# K! R7 `1. 锅烧热,加油烧至五成热,放一勺蜂蜜煮至起小泡泡,加入鸡块裹上糖色;3 {) H( C6 M# Q2 N& b4 C1 S
2. 差不多熟时放一点点盐,一点点酱油,看到鸡块上沾的糖有一点点发焦就可以上碟了。
. x( Y, ^8 J T) W7 }- J' z3. 如果讲究的,可以切点胡萝卜或煮两朵西兰花放碟边。 U" n [4 h1 F' W! B2 Q1 c) D8 q
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大功告成
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