 鲜花( 6)  鸡蛋( 0)
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发表于 2007-1-1 00:44
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豉汁青口 R- f g/ b" W3 Q9 d
: u. Z% e0 J4 S% I+ y' |1、材料:新鲜青口(不知道冻的作出来行不行,还没有试过)、青椒(辣点的)、红椒、豆豉
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0 ]+ X7 O9 _* H3 a青口是在superstore买的新鲜的,用网兜子装的,7刀吧,我们1家3口可以吃两顿。
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2、配料:葱、姜、蒜
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! X3 J, P4 L! h( ?6 e% d: m0 Y3、调料:盐、料酒4 f5 P O5 I Y+ L2 F& v
0 n9 s G3 ~5 \( d/ J0 e作法:
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1、将青口放入清水中浸泡5分钟,冲洗干净。! \# G' d9 W& O2 m
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2、青椒、红椒切丝,葱、豆豉切碎,姜、蒜切片。0 n! `+ ~* `9 A1 l$ X
- g- f! p5 k0 i! x! a3、锅中放入少量油,油热后,爆姜、蒜和豆豉,然后倒入沥干的青口,翻炒几下,调盐、料酒。注意盐不要多放,因为豆豉本身就很咸。
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! u4 E2 n- A+ l4 Q l4、继续翻炒直到青口的壳张开,不用张得太大,有个30度左右就行了,要不然就老了。放入葱花、红椒,调湿淀粉,开大火收汁至浓厚。$ v' h4 v9 i5 \/ I0 Q! W
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5、出锅,盛入玻璃大盘。 |
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