 鲜花( 6)  鸡蛋( 0)
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发表于 2007-1-1 00:44
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豉汁青口
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o3 u2 ]" y2 [+ \! ?1、材料:新鲜青口(不知道冻的作出来行不行,还没有试过)、青椒(辣点的)、红椒、豆豉
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) l7 U- {1 ?& G5 F6 u( y青口是在superstore买的新鲜的,用网兜子装的,7刀吧,我们1家3口可以吃两顿。 ?0 e, u; M$ @$ K. ~( A; q. U
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2、配料:葱、姜、蒜7 v4 }/ W6 u7 |, D) \# N
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3、调料:盐、料酒6 C0 A8 J" x, J3 w+ [
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作法:/ z F; a) ?" \# ^+ [ B' x
- X2 `' q- v" F1、将青口放入清水中浸泡5分钟,冲洗干净。+ @1 ~* E% r4 Q9 f A! v; m
4 z7 N) i# J! a& \: F2 p2、青椒、红椒切丝,葱、豆豉切碎,姜、蒜切片。! m8 b1 Y- N& R! k2 J
- t0 B5 V6 X! t! @% T3、锅中放入少量油,油热后,爆姜、蒜和豆豉,然后倒入沥干的青口,翻炒几下,调盐、料酒。注意盐不要多放,因为豆豉本身就很咸。. w$ b* ?) I# M v, c
" y# q; H* z, Y# ^& `4、继续翻炒直到青口的壳张开,不用张得太大,有个30度左右就行了,要不然就老了。放入葱花、红椒,调湿淀粉,开大火收汁至浓厚。
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/ M+ U: _5 s- {) V5、出锅,盛入玻璃大盘。 |
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