 鲜花( 6)  鸡蛋( 0)
|

楼主 |
发表于 2007-1-1 00:44
|
显示全部楼层
豉汁青口
3 |6 V; P7 T8 I! I4 E- \: b0 I: r" \ Y5 z) f
1、材料:新鲜青口(不知道冻的作出来行不行,还没有试过)、青椒(辣点的)、红椒、豆豉' a/ L( I* W8 q% I7 I% j: [
$ n# C/ }2 E" K' S青口是在superstore买的新鲜的,用网兜子装的,7刀吧,我们1家3口可以吃两顿。
$ ?' a1 e9 m- {/ ^. _1 S& f
$ Q* @4 ^0 ]0 d3 F+ ^$ h9 p2、配料:葱、姜、蒜2 D. i& ]. A& ?! {# G, C
' n/ Z+ n- I% ]
3、调料:盐、料酒9 e/ K4 t! h; Y: U/ e. e' g6 v
, {7 p3 j. ^ k, x9 v1 \
作法:- E" }7 b) [. H* w" n* a$ b
! z- D9 E& I+ E( Q: h
1、将青口放入清水中浸泡5分钟,冲洗干净。8 b; ^ R9 j* s3 [
) F" O8 X& a8 V* k8 W; v/ `2、青椒、红椒切丝,葱、豆豉切碎,姜、蒜切片。, m% H; a. \2 c+ v+ s
, f* M6 e5 {- z* Q- f3、锅中放入少量油,油热后,爆姜、蒜和豆豉,然后倒入沥干的青口,翻炒几下,调盐、料酒。注意盐不要多放,因为豆豉本身就很咸。
! ~( n5 D2 k$ D$ R: [
( N: Q$ C! a, V8 ?" v6 P4、继续翻炒直到青口的壳张开,不用张得太大,有个30度左右就行了,要不然就老了。放入葱花、红椒,调湿淀粉,开大火收汁至浓厚。- o9 b9 @3 ?3 k5 |1 k6 k
& H* ? c4 {8 G0 W& m! @5、出锅,盛入玻璃大盘。 |
|