 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 齐山 于 2016-2-9 16:32 编辑
+ ]- x% U+ r4 x3 G: O0 Y2 u; f& b3 Z+ ?2 f4 i% v7 s
自用牛奶、鸡蛋做油条,比外面卖的好吃百倍!2 N! G0 j5 Z3 I# M# p
7 g$ J1 `( a' c5 ]. x6 V
早起想吃油条,可担心外面的油条油不好,或者用了太多明矾。咋办?给您推荐一个自己炸油条的小妙招,简单易学,营养好吃。
. @5 |! p6 X8 b+ s
8 T8 `! O1 \ T1 q% ^如果是三口之家一包奶一个鸡蛋就可以了。
7 c1 k0 n9 q2 V @! f/ [
' g# `& ]1 n/ L7 c盐的用量可以根据个人口味,如果太淡吃起来很油腻,可以适当多放一点盐。
. q8 e/ s; n5 o7 H; \. b: w* @2 u" Y2 A/ ?, ~3 w& T5 w
把牛奶、鸡蛋、油、盐、酵母放到一起搅拌一下(油的用量是平时炒菜的两倍左右就可以)放油太少炸出的油条发干。
8 z5 q& ~" M* @9 ]& G6 |. A, s# W4 v* t0 `
放入适量面粉,不需要加水,面不要和硬了。: M, |' S x- Z {3 Z# j0 b
9 J. _* `$ x! p% D待面和的差不多了,用手蘸油把面揉好,就这样,用保鲜膜盖好,等待发酵。. v+ Q; r2 A6 H( S6 F
/ t, i3 p- l( i p
发酵好的面。: E( L @& j) {, r
! H9 T4 `; k- |- ~/ d3 U( ]面板稍抹点油,分成4份。揉成条,压扁。
* D9 {) p% G' I+ E" R
+ z3 H* l* k2 Z- S/ g, L切成一个个小剂子。
$ U& P7 ^5 y8 z$ q+ S
* w7 f' d* p2 T. F; Q4 q' O锅内放油,待油开,把剂子抻长放入锅中,油开后改小火。
' K7 C0 g- \5 i8 r9 h* n" A7 X$ {8 z, D" q
用的油不同,炸出油条的颜色也有差别。
/ O6 K* G8 l. I* g3 I2 U6 v2 F- D) } _" q; @( {( x3 _
链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... dQmHP0FiNy7DhLaE#rd |
|