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萝卜妙用
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# d, ?, k# e1 A俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。
% ^/ b5 _, O$ }1 m1 N3 z白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
0 p; d( T1 T" X7 U; J一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？( v. `3 g" r! {# ]1 u
, B" j* A) } ?% b" S6 @; T+ b萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀7 U' T* }+ `/ }1 } }5 V: l4 Z
, o* p8 K5 A n6 }9 g; Z取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。; q6 F. V# I Z4 N* y: U( P
* P% j% S+ h2 ]萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛
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# t* p! a4 u# P5 {7 } ?3 g削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。6 A( ]( u. N: U, {+ s6 z: c3 w
- g, g; ]* D3 z! S# B3 N4 B萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛
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: D' d3 W0 R3 L9 {0 ]偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。" y5 Y) X! x2 x2 t( H+ A7 v- C
+ j" t; X" d' F, G; ^9 x1 i具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。
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4 s& ^ D; d( O喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎
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将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。
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萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状
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/ \; X# y( f+ M5 j& k萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。
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吃萝卜皮——防癌8 \& C; p+ a/ L; F- k
! h' f* O2 h4 t2 I$ W辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。
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T) }: X* }0 }8 D/ `原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。: `" `! b* I! {5 l1 U$ T, Z
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做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。& r; u: P3 U, W+ k* I; m9 P& s
& r. {) E7 K& m9 \0 b* n冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！
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9 M6 t4 r" M' c% @: w1 Q/ w: P链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 94M90UVTPjyYIxrv#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
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发表于 2016-1-11 20:40
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