女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
( |/ c# o0 a4 C9 a1 @胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
! l2 v! L& K  ~3 K
动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
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中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
  e! ?" f4 |, t: [# `; l8 ?
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

2 J* l/ v0 E. G& P4 x( {. ?哮喘：葡萄、桃子
8 P7 r% j/ \% {5 `+ D
; `  r8 o2 K! l( o肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

8 u8 P' E0 G4 e" ~/ B* l( G消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
1 \& x6 X' Q$ b0 D
肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
6 V2 [4 ?' }; n7 w2 K
+ n3 w4 H* `+ T  Y  b腹泻：苹果、杨梅
3 d* _) L$ W# H
; G9 j1 Q, P' Q, t: E! e胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
" A/ L. d/ o4 C# }4 ?, T+ ~
1 T2 u8 o, D6 g7 H) a( ~* V肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

3 X) ~8 I2 M: b- b7 k) C; A# Y5 N膀胱炎：西瓜、桃子
. p! U, k( n& e4 s, ~
尿道结石：西瓜、猕猴桃
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尿失禁：桃子、李子

# l3 [% }: P5 o  A, e" |尿道炎： 桃子、葡萄
; ^  g9 V  H, ^) A6 z
4 N  O# g6 H6 f. u: V$ J7 G# t& i' d内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
5 b4 w- }8 Q7 _
眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷

夜盲症：木瓜
9 r& p; M4 a) o2 o
骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
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手术快愈合：草莓
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背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
1 r. P: r; ]0 H* M8 I3 H/ H% N
腰痛：桃子

( i6 J0 ~& i8 j  r( l通风：猕猴桃、凤梨

, j: j; l* @0 R- l6 i% i( r关节炎：葡萄、枇杷

  [6 `- g' m, L: q7 Q4 Y2 k跌打伤：木瓜
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* I1 d( e( e% m) V- H皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

, e5 J; v) o. x, |# r口腔发炎：梨子、橘子、李子
1 u! b0 j7 ^2 V$ x% S6 T6 @5 h
4 I$ @  o' k/ d1 U5 m牙齿疾病：草莓、橘子、李子
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9 J0 _' b& Z6 K+ Q3 a" g/ k+ ]; q- j2 e' l感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
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& f9 ^3 q8 B4 r& M! N* N1 Q孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

* k: R, V+ i; K4 V. {- O孕妇产后恢复：苹果、核桃

$ i; `+ O0 |# T* W6 G; z; b增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

* X  v4 E+ [9 p9 ~! q* b胃口不佳：葡萄
) C' p& @* v" G
促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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苹果
  P1 H- J/ k$ y. |2 \) q1 @一日一苹果，
0 H7 k8 n+ O$ t8 J0 j" H6 V! r医生远离我
4 j% h6 z) d" `6 G8 A) Z脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
1 H4 U! K4 J$ I含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
" Q: e9 G+ y% X1 ~2 H0 a# @+ I1 a4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
$ R* G4 ^: H; z3 h7 x5 F6 G秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

  {- J) D( @: i: L7 C木瓜
  H/ l% ^" h3 z% H6 e6 `( }万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
* U7 C5 Q! U' Q: p. E+ G2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
6 J: R8 U1 S* F' x8 z- @3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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西瓜
性质寒凉/
. p0 A9 I+ `( m" G7 G9 X8 M  q' }胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
5 e. u% E, q( v7 M  L1 M, }强壮实热之人适宜。
& A5 V3 R6 P9 `* K不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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梨
百果之宗
6 ]- g6 q- j4 e1 K( I. ^  C清热佳品
9 j% I3 l; i$ {7 ]性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
0 Y& q4 C7 ~2 h天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
! X& l8 g  [7 h  Y南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
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/ _8 f+ C2 O  |: I7 o8 u( G2 T芒果
& z, w2 d# |& N* {: F, [- [" m$ e不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
/ ~8 E8 P% s7 K5 I3 ?$ [性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
6 U: T2 ?7 S$ e. n$ h/ N（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
0 l8 z- ^6 ~( Z( J, Q0 w' n+ ~6 K9 C1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

2 F1 z' i* N3 G9 z猕猴桃/奇异果
防癌有道
. i3 h7 ]4 p+ {! z4 @咳嗽时进食可能会加重病情。
( m- [. Z7 L% m/ W) ~1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
2 b+ A* ], s0 z- `! Y2 z+ z. D性至寒
性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
( Y# A' Y5 c: C$ e# S( Q0 A& D
菠萝
生津和胃
! u8 t- ?+ O, A) A性质湿热。
6 X* }1 Z8 P1 W4 W4 g气管或支气管敏感的病人戒食。
+ @1 |! p$ w+ |0 Q+ h需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
# }0 t# {: [. {6 V$ F) ~1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

$ m/ n. e9 c, U+ L榴莲
虚寒进补用
% A! o  a1 _) h3 i6 b性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
( b$ g4 \" u! v) b: q+ S. u' f体质虚寒者吃可壮阳助火。
# l  O2 }8 k$ O+ E) _/ Y  ^3 W产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
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5 v" u& q! ]* f* y( J( f+ L8 N荔枝
' X+ t" v$ Q- }* q4 d* L& N惹火尤物
壮阳
' s$ t5 H3 A7 p. ]实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
1 P  u4 J/ o* b+ o  Z痛风、糖尿病者不宜多吃。
% p4 v5 D0 a3 P7 A+ o! ^! I5 v3 s体质平和或虚寒者可饱享。
3 v4 @7 ~7 a1 N" q$ z吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
* u- v3 q! i; S4 B( @& ~$ p" R
椰子
性质温和/
5 ?+ d& R% w2 }+ n7 ]椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
, }; ^8 [) I# A6 p9 y体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
5 C5 E5 N: @( S; w! M( [椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

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dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
" T  }& m$ j8 B1 Y1 I2 n% J! _  m好主意

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