女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
* D8 y- j( r: d# A  \
: Q0 a0 |3 B$ ]  z- m贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
0 W% p9 l" M: A5 [. @胆固醇过高：山竹、核桃

" d8 J. Q% S3 D+ N- V高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

! n& v( M' L' Q4 @: S中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
0 S7 c+ f% b/ P$ r7 ^$ R
) A' a; h, e2 l# T( ~! [心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
8 S* }8 C0 @6 A4 g. D
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：葡萄、桃子

5 r0 ]  _* A- ^' r3 F. Q5 C  R肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

8 E4 Q9 J  q, B2 d; G消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
. n; ?) T! P- K7 l* M! e
0 ]; h/ N6 s$ \肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻：苹果、杨梅
1 r8 I6 B, E- J
胃痛：木瓜
$ |9 |( Q9 ~/ w% k/ b" g5 l- Y
: F( i' @1 r( `) }$ K7 a" x4 }消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
9 L  j, A4 U6 Y( n$ c& o" C
" g7 N8 |$ u% u+ {) g, ]! H  X7 a肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

膀胱炎：西瓜、桃子

: {( u) |: e! j: B% B) j1 u3 m尿道结石：西瓜、猕猴桃

尿失禁：桃子、李子
9 l+ L. l9 ]* q( }/ M
, ]# F- Z3 F. o5 a4 q0 h尿道炎： 桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
, r( w4 J/ _& L7 m
' S2 l7 S- g2 c" \眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷
; e: {6 y8 F% Z- l
夜盲症：木瓜
6 M& o. Q, `- K; i% f9 g; Y
% c; j/ q1 U& O7 S+ V骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

" @) }+ K% {$ v) _3 w手术快愈合：草莓
  W) q# N! Z0 \+ M( F# C) J/ f
6 }8 D( b2 |$ J" H9 ~  g* I: g4 B背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
  S% r7 m& S4 n! t
腰痛：桃子

通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷

! a) I/ l2 t- r3 j3 @跌打伤：木瓜
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皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
! e' e! x) f- [9 Y* ?. ]% k1 ]0 o' a$ B
1 G7 n( J; w+ y1 {口腔发炎：梨子、橘子、李子

, O, M, z* ~6 z& @牙齿疾病：草莓、橘子、李子
/ g! P% M" I' t" _5 Z
3 l0 o, ]& X0 q% |" q1 ~0 {3 I. z" J: F感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
; D1 L3 N% A5 ?- ~. A/ Z+ D
孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
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孕妇产后恢复：苹果、核桃

  j/ e$ z- N$ u; w6 {; t$ J2 k增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
1 `. c0 t3 Y/ S* g" p
' z5 u) Q2 s" t6 ^2 e胃口不佳：葡萄
& F! |0 R- T. z; J
促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

0 j8 ~! L9 \! r' ]苹果
. b/ b8 `. G# }9 ?一日一苹果，
医生远离我
! `) n4 P% ^$ n/ p$ X脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
" ]6 @9 w- r3 D% W0 U0 H  L含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
; u$ n9 g9 `: J; v1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3 ?2 z5 a. [- F- e6 r3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
6 ~8 {5 @$ ^7 T& G" s5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
" A( D2 B; V! h# w3 ]5 G1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
* ~" J+ t% R5 [. S8 J! x, i  b性质寒凉/
2 Y  j: x5 Z( O9 C' A胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
7 j% N( g3 l4 u1 E- R9 K* W不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
9 v. S4 \( O5 ~% r
梨
6 B6 o6 @. B" K' D, i百果之宗
清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
# a: P/ S0 M) Z3 y: Z6 r天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
5 H; z/ y: P) o% {0 a% r% ]. g- U南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
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7 M) e1 s4 R) M# p/ n芒果
不宜多食
有药用价值
) {. x" a4 z2 v$ T6 S9 K性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
. y4 t/ P  g) z/ Y1 m3 g未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
3 a4 N# j; M$ ]/ W' c1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

! ]$ ?4 t+ O2 m; G* u% E6 g5 x2 [( Q) `猕猴桃/奇异果
9 f1 h+ l, _* x- }, X) z防癌有道
9 x( {8 R. N! P: C7 G! I  N咳嗽时进食可能会加重病情。
  O% O  D, R2 F* R, J% V: K; ]1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
# M3 s( d6 O& S$ m3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
" k: i6 _# R5 F1 y% A
( k: U% o, y' _% p. S山竹
性至寒
性至寒/
. `# T5 l7 i; Z5 i* d体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
3 Q! X8 G# Y) j: g不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

/ @5 F- @$ d. u: J  c, y4 K- L- V菠萝
1 r/ `0 R6 W/ Y6 c生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
1 [+ C$ H0 ?+ @0 t$ z
榴莲
3 B" w! e9 v* F虚寒进补用
8 h6 A2 Y7 B) x7 f4 Y$ C' v性质热而滞/
! v* y3 }4 Z  e1 }; h  i癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
: ?: K  A$ f0 t; k) H9 x5 w产后虚寒者可做补品。
/ L- u9 O3 T0 c# ~吃过量可立即吃几个山竹化解。
& w2 y4 o' ?- W* R
1 x. y# J' t. z0 `1 k荔枝
4 h, H' ^# s* F. E2 I惹火尤物
8 ]( m- t9 P/ _$ ~$ o7 ]: D6 x壮阳
0 Z: {" [# s9 z" t0 u, t实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
1 ~( w* w$ ^3 [8 d9 X' H体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
0 p6 s* K$ i* B" c; R4 ^: b  q
4 w; X+ h$ q- c椰子
0 }8 `& o# H8 l1 r性质温和/
6 Q( |; _$ p5 Y% h% L& `3 }椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
3 ]' d* w6 l$ B7 v; a6 [体内热盛者不宜。
4 c9 H6 p+ P5 f7 z/ v" z脂肪和蛋白质含量多。
2 X' C* Q1 G7 e7 P( O0 a3 d6 ]椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
1 R. t. o. s3 W# @& e% `% E椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
2 ]3 ]9 r# U/ E* L0 U
4 S; W' P$ a7 g# ~链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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