女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
" H, [" o6 s- S' m+ t4 |
- U: Y4 r+ K6 r; V2 n动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
9 t" ^: y  I; M' S# ], q
6 P* M  L! r$ n. g: @1 k: N0 m心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
5 l5 A: i5 K0 y
( ^4 X+ Q1 X8 L9 M/ n9 q% m; D呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

6 l7 G9 V6 ]' s6 D+ R# k哮喘：葡萄、桃子
# Q9 s$ f) ]7 L6 X
) s6 T; B" U9 B1 ?% P  F8 {肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
' f: f3 }( M+ `- j  [& W+ P! w
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

0 h; H3 k9 N' u5 {! N2 B: G+ a肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
/ M/ X! `! X0 N$ T
0 e0 d$ N, x* x/ B( _4 R; M2 X腹泻：苹果、杨梅
  o3 w, g. S3 ^( }
胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓

3 V: l% G: G! V6 S6 m( x3 B* K痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

: t0 x) W+ W, x3 t7 O肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
/ `5 W+ u6 j$ a6 V
膀胱炎：西瓜、桃子

( `  b! _( v5 q尿道结石：西瓜、猕猴桃
! q' [& l" r& A1 }
( Y" y$ @/ X, c2 ~尿失禁：桃子、李子
8 V: o5 l3 E9 Z3 T8 a/ s9 @- w
尿道炎： 桃子、葡萄

0 A7 {5 E% K9 d6 g8 U7 ]内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
0 n* P" n( q  \3 X# b
眼、耳、喉疾病：木瓜
$ |. X- s% ]% y: @
- G8 N( l+ Q  U2 t9 L声音嘶哑：葡萄、枇杷

夜盲症：木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

+ ~! E! A2 |; g, n手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
& G9 q6 `2 B9 o
/ p9 ^# O0 q3 c) J5 Z: Z! l) x腰痛：桃子
5 B. p) L+ V7 t0 q
通风：猕猴桃、凤梨
$ r5 J; {5 X: T% ?$ p
关节炎：葡萄、枇杷

跌打伤：木瓜

9 A! a5 f' p- H2 W, \8 }  J4 i+ s+ ?皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
" _3 ^; H* s! M  K7 I' a4 `$ N$ C
* r/ H# M( ^6 V$ q2 w口腔发炎：梨子、橘子、李子

& X9 h8 V& A2 v# C9 n; ^牙齿疾病：草莓、橘子、李子

感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
8 f9 ]5 ]+ \9 s5 R5 {3 w, Z! V
2 J& D: z" C5 A孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

1 E! |- A9 I" ~孕妇产后恢复：苹果、核桃

增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
) ]5 L# G! j& ?5 g" O
胃口不佳：葡萄
; W; X+ e/ X! r% A. z) r
促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

苹果
一日一苹果，
# Z3 E# ]7 E1 Z/ ~; p+ z7 m医生远离我
% L8 A8 l* G4 q% C& \脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
7 p- S" P' J; e: h! v0 d含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
+ D- Q; h! z' s0 A- ~) k2 y9 \5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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- h, u0 d! O3 [木瓜
) P2 `2 {( R# Q1 K% R- {2 R万寿果
1 Z# u5 P! S5 K! M. Z' j味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
$ x) k0 M5 X! p4 H6 M1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
0 q  l6 v1 T) e; e2 o8 E) A- L2 ]3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
/ t8 u( j1 _2 q熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
, i4 e. R( y3 Z) E# }
西瓜
性质寒凉/
. P! L1 L8 N, B! N" u, s* m胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
% m" u& \7 |" w; ^9 ^6 l9 ^不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
8 O2 ^) D0 U- c, g# _* l# k
" ?1 l" F( C7 o! N$ U/ v梨
百果之宗
" l! H7 F8 @# Z" A% V清热佳品
" b! N4 @( N6 p8 s$ w% v性质带寒/
! u( R  T) ?! D1 s体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
1 x# y9 r/ n; X; n天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
8 ?6 t0 O3 e& `4 p8 g! N9 N( R( q5 d5 f6 i2 w南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
9 I7 R/ M& z! V3 z4 H2 p; q2 N
芒果
9 t5 f6 z' t1 Y) w0 {  J0 D* Y不宜多食
+ Y( r. Y7 N' F. ?7 b. l1 M有药用价值
) D' c" H/ ~$ [% e# `/ n性平味甘、解渴生津。
$ x9 Q- c* Q, F; J性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
0 M( D& Q0 D  n& C3 W1 u少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
& D4 ?- r0 x8 f. B6 V! @防癌有道
6 H% B- d* S$ i咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
; k  p! `* h$ W% f( y" x4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
3 a1 R; {" P' `) f& T0 }9 R8 c9 Q
山竹
5 j. Q/ B5 O4 D5 r( X( }性至寒
性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
2 \+ i" ^; V" a. ?
% d% t8 ~: H5 e0 R菠萝
生津和胃
3 b9 g- t3 ?) a) J# }/ ~性质湿热。
7 i  Z( s5 q$ Z1 A) q7 }: b1 K% D1 _气管或支气管敏感的病人戒食。
, ?2 \* ?1 X- y5 v* ~4 |; ~% H" y7 r需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
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榴莲
1 d6 a5 l/ Z% [+ n0 R& E5 g( p虚寒进补用
性质热而滞/
+ W. c6 r1 M. Q& ~3 c* O癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
( s1 B% i, z$ m  _" o' U体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
; f2 |  I. G2 p, D" ?吃过量可立即吃几个山竹化解。

荔枝
惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
' W& M  ]6 y; X0 @2 R$ O( n痛风、糖尿病者不宜多吃。
3 ^, ?$ \# C; o, U2 T体质平和或虚寒者可饱享。
! L- T; j) Z! o+ S2 E吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
( i2 h8 x5 k! N+ T5 s性质温和/
- V4 z! d' ]- _椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
% x  e( T) i( P( L& X椰子水+冬瓜子=泻肺火
" ?1 E' v9 }, \椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
/ R  \) n0 d& |: O4 }# e" f; W
2 E& G3 \/ Q  z" h! V6 T链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

6 ]! v% B7 U! ~4 v试试看！