女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
, f, F2 r' @  a9 s$ v2 D
贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃
) P( q" s& Y6 z1 W8 h1 @5 O
. R7 g5 c$ f" O+ \高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
7 w( @; y% R9 |1 g5 i% l
中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

! {' D2 U- h+ Z* w7 F呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
) o3 ?# p. W; A# G3 T# T" d; i
哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
! r3 K6 Z" O2 A" Z
4 Y/ i5 i# t* `% T: R$ p消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

; t9 j3 \6 l" k/ g肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻：苹果、杨梅

胃痛：木瓜

# {# k. }5 F  w1 ?7 }5 c消化不良：梨子、草莓
, V" Q2 a. x7 j1 S2 w' V
" j0 f1 q' z0 }$ X; c痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
8 t" e" _& P! C. m
肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

9 c; S8 [# U5 c& I6 Y膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃

0 \* L5 `& `. `* N- }尿失禁：桃子、李子
8 q1 h8 X! N0 x7 c/ E  x, R
尿道炎： 桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜

- Y6 y; n9 m' T- }6 S; e' |声音嘶哑：葡萄、枇杷
# ~: `( j5 Z0 @
6 }  v9 @# v* c  p& w夜盲症：木瓜

- E$ F- Q# x! C' Z2 Q3 f1 G, w骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
4 c8 g! |9 a) ]. H
手术快愈合：草莓

2 `) h/ l; f0 ?+ k4 x8 l5 }1 |5 a背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：桃子

, {" A( w0 v# U2 l/ c: j4 @通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷

: P" s9 q; A% j6 o' ?跌打伤：木瓜
' S8 F+ v9 O( g" v) b
2 M2 j. n5 L, P; s+ M6 w* |$ ~9 \- }皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

口腔发炎：梨子、橘子、李子

) i1 H8 i3 t1 {7 C牙齿疾病：草莓、橘子、李子

感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

( A7 V8 T- N3 {1 F1 [孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
' `" \8 Q8 f% T
% ^1 W+ b) }2 g1 j0 s孕妇产后恢复：苹果、核桃
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增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

' W+ J% Z5 a  c3 I胃口不佳：葡萄

" u! l7 a+ s0 |; K6 W" Z促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

. g8 k7 z0 @' y# p8 d苹果
& D  @% ^* [/ U3 q' _一日一苹果，
8 }* G: b, o# |4 z医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
4 H% _% [! B/ _5 U) B5 l含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
" g0 M4 v8 O" Y- [5 C) J! c2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
! ?+ @; C" A; v7 ~/ D! d+ A! ~& i( g3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
: q2 e1 J1 O2 r5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
! v' N3 t( N/ f
木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
8 J) i( p; R- v" S& e蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
7 a/ r4 t& J/ i' S2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
; Y2 n% q. {7 o! j* N5 G3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
. G" D& g  O8 o7 W) a8 p  ]熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
9 M. o: z* h/ u" {9 S熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
% O% n0 V2 h% \/ r) V性质寒凉/
1 n0 p: g- b& J. f4 Y, Z胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
' _4 j5 x2 ~, @! x强壮实热之人适宜。
+ l- z& ~  r" V" u  a0 O不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
# x9 P+ h+ O4 s
8 b: P3 z5 A+ v+ g% I8 C- \& x+ T* h梨
% p  c9 _/ W, d1 b+ T4 R& g7 c  A百果之宗
清热佳品
: J  |2 l4 G% c  V% @, Z' y" w5 e5 z9 h性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
6 P4 a" |* C/ k6 ~南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

- b( l7 H$ ?& k: \2 ]芒果
/ U$ x$ k5 {0 W. B$ m- M2 {5 f不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
& d) I  _, n! E' d性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
5 c. `) I% [+ H. U2 F! Y9 L（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
# P; L  W: [/ i6 P: S4 r哮喘禁忌。
9 Y4 ?, w' r6 t少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
7 c7 p( R2 R* O" |7 H/ O3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
+ `1 y4 T- t: t4 x: V' ]+ Y
: e1 ^% v& |; S5 F8 W猕猴桃/奇异果
9 S" |- Q+ i/ o: d7 n防癌有道
4 ~7 G. z( U+ m, \$ I4 ~  m$ w% h' S+ a咳嗽时进食可能会加重病情。
# }. o' ?; X+ `1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
# t' \" J! |$ p0 G9 n2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
- s! {- ?& \, g9 _* n' ]
2 E: o7 A; M  S9 d- _/ ]2 E山竹
7 a$ S% I' H) L- R( [性至寒
性至寒/
$ @0 ~2 ]# C8 S! E- Q体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
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菠萝
$ l# N9 P6 ~9 W  M生津和胃
) q* ?* y7 ]) O( S, ]# g性质湿热。
6 N: h! c( r3 I% }4 ]气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2 j2 h6 o7 P/ h, j4 k# K2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

榴莲
; |7 V5 U5 {5 Q! G$ J  V2 F虚寒进补用
性质热而滞/
) \( N1 T. w, o* X! N% E癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
! C. |0 B* R0 M9 e/ `体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
$ g4 M3 K# h1 g3 s+ u3 K
. ?4 ?+ ~4 j  e% C. v9 Y7 e% j荔枝
惹火尤物
* b' G, Y- M- j壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
/ \* b4 B2 `  e3 ]1 \体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
! w" [+ n& c: M: r
: Q9 O/ F. n/ z8 q椰子
* m( w  D8 q0 z8 ~2 S" f性质温和/
$ }: t; ^1 E; B7 Y% u6 o" |" A椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
9 O& }9 n8 `. V6 s脂肪和蛋白质含量多。
( Y7 S6 y/ l. f8 a( j4 K9 N椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
" U. Z6 w: R# }% E( Z; i; Q椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
! k$ X2 o" @' r% \+ a好主意

+ b& G2 T3 E3 w: ]试试看！