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百条生活常识1 B6 p: i- W8 {) S
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1、绿茶有益防治肝炎肝癌.$ u8 c1 Q! r5 I, m) t2 U
2、胖大海泡茶不宜长期饮用.- g1 A0 ~$ c {6 P( k9 h1 p
3、感冒不宜喝苦丁茶.
& N, t- Q* E% K. s4、胆固醇高者少吃鱿鱼.+ p2 o7 {9 y7 \. H
5、海蜇皮能治高血压.
" `; o; K. G9 m. e6、食肉过多对身体有害.
3 Z; q3 G, `& S7、骨折初期不宜喝骨头汤.
! W' f x( F4 o! T2 X& A8、常喝豆浆更健康.
3 w) o7 `, h6 W- P1 q+ `9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
) V5 x! o% I" a10、白酒不宜代替料酒做菜.
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11、深呼吸不利老年健康., D! Z. m3 a) R3 v$ O, D
12、老人晨练应先进食.2 b7 ]) E$ N, W. Q
13、运动后应喝杯牛奶.
2 W( N4 H2 |6 L3 R14、多喝水能防肾结石.
% J. z- P( M, `* t1 L15、睡眠充足才有益健康., } V% F" C" {& a
16、情绪不畅会导致胃病.. ~- l* g& p' U2 Q# H
17、手机贴膜会伤害眼睛.9 z% j' `; ^* U% K! N0 a' S7 `- v! ~
18、员工不宜在办公室吃午餐.
, L1 g- ^7 d$ Z; c! ~% x3 R) @4 P/ }19、午睡有助于预防冠心病.8 a" V$ I8 }( ]' X+ {. @
20、不宜用沸水煎中药.
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21、服中药不宜加糖.' k$ X7 n' l8 N# m
22、不能用95%的酒精消毒.
6 r: { L- P" G2 g" ^23、日照每天过三小时才算健康住宅.2 M2 B+ p' @" n G' ^
24、破损瓷砖辐射较大.
& L+ K: \+ `8 |; _25、卧室窗户留缝有助于睡眠.
7 c) g7 m9 e) X- N26、清晨不宜开窗通风.8 c/ N/ }$ N; L3 B6 q& L, V
27、热水袋比电热毯更益健康.4 t9 _, ^/ u% [2 D7 y1 |" s0 \+ G) E! b
28、不宜用塑料袋保存果蔬.
8 F! V) ~: d1 }% k9 S29、筷子最好半年换一次.
8 r0 ?0 b: S1 p5 |30、牙龈出血要尽快更换牙刷.
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4 s3 P8 H3 d: r$ f1 u- R% k31、正确刷牙比选择牙膏重要.
1 d$ d+ x- q, v& }32、起床不宜马上叠被子.$ F5 m* E o* D G, ], w. o# K
33、晒被子不能拍打.
( N9 \" ~0 ^2 V. y34、空腹不宜喝蜂蜜.9 _3 D" u `, ^+ P/ N1 J
35、喝蜂蜜可解酒.
. H) e3 l$ B+ u7 T) f36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
5 f* A8 u( W+ M4 F# r+ v+ r37、素食为主更适合中国人.5 q7 u3 i8 t# a+ A
38、海带可预防高血压.% o1 Q+ _0 n- P2 L0 j2 v
39、凉水洗脸好处多.
# U$ f O2 \9 o d5 W5 e$ t40、刷牙宜用温水.
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' B' ?+ A9 b& f T. H4 Q41、洗脚宜用热水.
x$ V: _4 H# J, g9 ? g1 ]42、脚寒容易感冒。$ R9 E) {$ J/ o8 g
43、干嚼食物可防止大脑老化.. y! z$ K) T; @5 R8 {* o
44、上午晒太阳有利于冬季健康.1 G; b8 {2 @2 ?4 I8 {" y* C5 n
45、翘二郎腿会影响健康.# W2 a: u7 u5 L! E' _5 }1 R: r0 q
46、戴帽子不宜过紧.! s% l0 I2 G1 V
47、常梳头有益健康. x3 f1 H$ F& T- X* j
48、长时间微笑和利健康.
6 p( `9 w# s9 a! n/ V1 p& W3 p49、强忍泪水等于慢性自杀.
* n! a: Y+ ]/ {* u' z7 \6 g8 U50、小便时咬紧牙齿有益健康.
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51、打喷嚏时不能捂嘴.
6 P+ f) {4 w. L/ _7 @) Y+ K% W52、早晨一杯水很重要.
* p, q4 [& T0 `53、白开水超过三天不能喝./ d4 g+ A, f; q v3 n
54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳. D1 }2 C* i2 F6 f- d
55、不宜空腹喝酸奶.
: g6 X+ B6 X, D% ~6 |! @$ A' E) q56、喝完牛奶应喝口白开水.
. o1 c: B! E- Z57、每天一杯咖啡好处多.
3 N7 z' W) S8 A* w; W) T0 i58、咖啡要趁热喝才好.
2 r0 a$ U5 ^8 V$ _3 }59、酒后喝咖啡易发高血压.8 J7 r8 W3 X; A, _8 x! u4 P3 P
60、喝下午茶有益增强记忆，不应用保温杯喝茶.
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61、冬季养生宜多食热粥.
5 {' W/ u" L% X0 f* @. [# F62、冬季洗澡次数不宜多.4 E! \/ D2 x0 z$ t* ?% L2 o
63、冬季不宜长期待在温暖房间.: B$ N/ W/ n0 X! c* o
64、不宜长时间停留在冬季雾气中.& p* a% A& c3 a* `0 f' C9 o
65、冬天不宜把围巾当口罩用., o8 G7 u$ ~# K+ ^
66、冬天早晨不宜洗头.5 W) j3 ?0 e2 R6 T
67、健身前热身活动很重要.
T3 c6 ?9 V0 l" l68、运动损伤应"冷"处理.' F9 r: C6 ^0 s7 i- [% L
69、步行适量能使大脑更年轻.2 {! S3 X9 h4 p0 u0 n7 n7 h3 q
70、步行最有利于中老年人健康.
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71、吃海鲜不宜喝啤酒.
4 z, ]5 Q( b7 O2 W6 P+ J, ^0 n( e72、吃鱼能保持血管年轻.0 y$ m) a7 {+ @2 |
73、鱼刺卡喉不宜醋疗.
/ N: m9 K1 _, v3 t74、饭菜不宜"趁热吃".- I7 w) K# s! \, x$ r# K) G
75、多吃黑色食物可补肾.
" C- W5 X' K! Y76、多吃玉米好处多
o% }. [; y9 u, S: R6 ` U7 i77、不宜吃开口的糖炒板粟.5 W: b- R8 a+ @3 f
78、炖鸡汤不要先放盐.
; h6 M% t0 G$ m Q79、发烧时不宜食用鸡蛋.
2 `/ ], a4 y% r! {80、茶叶蛋不宜多吃. O v( z7 u7 V4 S* A" Z" S7 s, r+ p$ c
: l6 m! E( b4 a" l/ r' y2 W9 A( j/ N81、馒头比米饭更益补锌.9 A: B2 j/ d6 Z# k( B( s
82、煮粥和烧菜不能放碱.
. W/ A4 A4 I9 I! ?$ @$ t83、粽子的营养全面.
: I0 P; C/ J$ E7 w84、吃葡萄有利于护肝., n) S9 @' n( |" h9 ?3 a3 \1 D
85、吃草莓有助于防止辐射.( g, J; `6 c/ n5 ]
86、甘蔗被称为"补血果".
8 T: ^( N/ N0 U) `7 w( | g" v87、多食核桃有益心脏.
. j" |) v, @& |, i88、花生具有抗衰老作用.9 Q+ _2 ?$ D/ \/ u2 e) ^' Y
89、常吃花生可预防胆结石.
- z! H/ G# d& g: T90、常吃生花生可治胃病.8 h) P+ J2 j2 D
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91、醋泡花生可以软化血管.
w: F+ X7 o0 I. s, E92、西瓜不宜长时间存放冰箱.
2 c: v o9 d7 {8 `93、肾病不宜食杨桃.
2 F4 w) N8 S9 ^0 l% x- g, S94、香蕉是廉价减肥药.
3 b( G, i! n1 i7 g95、菠萝可以护胃.
. D9 W6 m3 ~- _8 z. H* @96、芒果保健作用大.- R- j2 T G* V- T
97、烂水果不烂部分也有毒.
9 M/ X# `6 t( Y' ]+ \9 J: x98、水果不如蔬菜有营养.# o8 L: h; S1 y$ C' s* K
99、苹果营养最全面.9 B( O9 p7 d+ m
100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
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鲜花鸡蛋marie 在2015-12-29 22:18 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2015-12-29 17:28
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发表于 2015-12-31 07:28
