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Downtown 教游泳. Z2 W7 N( z; Q% e2 }/ {
* i2 ? s* u* I( S; {& @个人简介：/ ?/ B9 [" o# K: }/ M1 ~' C
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本人在国内学习游泳三年，曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。0 ^' L& g8 h' g1 R$ T
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学习游泳的好处：
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. r- U. s+ H0 A d, c1. 游泳是一种有氧运动，锻炼肺活量，四肢协调能力，同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高，提高免疫力。
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* X# n9 m7 b0 p1 j! U% p9 r2. 游泳的装备价格也不高，50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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) g. c9 ^! H; Z5 H4 [授课内容：, O3 K! s6 G. z, p/ _7 X& q8 S
1．陆地运动，模仿水下的四肢运动8 Q& Q) o3 R7 m) j: Z4 q% G: E
2．水下运动，局部训练和蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳的练习。
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可单人教学（25刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
0 B& F! w" v' M9 K3 g9 a" X* `. P双人教学（20刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
' W4 Z* f/ a5 t( u: ^% a（一次性交满一个月钱，可省10刀）
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授课地点：+ j, x& o. I. ]% K: v% L& j& G
104ave 109 street Macewan University6 o, z* c3 c" f& a
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电话： 780 245 5650 或 5873352912 |
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狗仔卡
发表于 2015-12-13 20:55
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