 鲜花( 1)  鸡蛋( 0)
|
Downtown 教游泳$ t# |: q+ ?6 _7 H
7 w H$ A$ b7 O9 [- d个人简介:4 J8 f9 W; b6 s4 N# z
# D) t( W8 f3 ` L# |% C) g, I9 U
本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。4 N: q5 j3 B% C0 o
5 `: m1 W0 w4 z `
学习游泳的好处:8 k, @1 ^! z( F$ N" \& ]
X$ X6 q3 Z. ?; ?4 ` x1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。4 e. J6 j. A& G/ n
+ F: y; ~- q- H) P# z3 M# d% _2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
9 C: F: p# c* }) B! h
9 V. [* o- |$ s授课内容:
! z2 p: F [9 m1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
0 M. i" h1 q( h; o5 W R2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
" A1 T" G/ ^( ~. K" K* a2 W& [
2 W3 @* _/ A5 w& Z+ x1 F可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。5 @) `0 k% r! _
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。; d. a' T' X- F- \" J
(一次性交满一个月钱,可省10刀)
4 p) l. m' O, m0 H' s
: P8 y+ N& t4 X9 ~, r) D9 W授课地点:4 s) {- T8 n: e1 |* d) G* z
104ave 109 street Macewan University$ q$ X# F% u, Z9 i
2 n; O7 `1 }- E G& X0 q# \. U W+ s) a, z, n: _4 m% |
电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
|