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Downtown 教游泳/ z5 x! {! d; n" Q# p# h) j6 ^
9 H4 z; e f: J+ S: n个人简介:
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7 c0 i+ O2 F4 t$ Z& P- f, r6 I本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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- w1 }( f, T9 S4 N学习游泳的好处:
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e* x% r' G% q5 h/ z9 j1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。* @; D' b* z: q8 L
: ~/ u& E6 [- J! M5 E6 K2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。) c1 v' i+ w3 r; P
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授课内容:
7 e8 ?" }2 k! m1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
5 d% e+ j1 I+ @" N7 |2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。 i& }: Q% L" o( H }
' O3 S6 l% {9 h可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
2 f8 x" ^8 g: t. {( ^- V8 i双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
% ~4 d0 Y) |: J7 ]: x(一次性交满一个月钱,可省10刀)
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授课地点:) b7 j4 K# \0 x I
104ave 109 street Macewan University2 p6 j& C% m9 q _& z$ P) z
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* F7 ^5 T/ f. s电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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