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Downtown 教游泳& _' b/ h# T1 \$ p, c0 C
$ i7 p1 q7 [3 D2 h0 X" i4 y/ E个人简介:, x0 v t K. V" |# V3 [4 \* x- `+ r
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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学习游泳的好处:/ Y- X* ?! _& E, L$ z1 j8 x5 j9 E
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1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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$ _; i! G) z4 T9 }& w7 k授课内容:2 Q6 v! S+ j7 ~4 {- S& e8 T
1.陆地运动,模仿水下的四肢运动" m, q/ M# H7 y
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。; v; ~; Y' @. Z3 f/ @! H
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
k( U3 K- m9 C(一次性交满一个月钱,可省10刀)0 }( x( R% Y+ `6 l
; J8 d" d! ^. N+ Y$ x授课地点:. D O& J1 W2 \3 q
104ave 109 street Macewan University+ |+ v w: d1 r1 \. [
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: i$ Y1 B) w. Q* j. [( V补充内容 (2015-11-14 22:49):
0 P! @8 O" u0 O8 u6 _5 H* n( M# s: e电话: 780 245 56507 C1 v' j5 d v V$ t& t
0 K M$ w9 w& }+ Y9 U: V/ a补充内容 (2015-12-13 23:04):
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