DT（教游泳）

Leon丶萧

Downtown 教游泳

个人简介：

本人在国内学习游泳三年，曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。

学习游泳的好处：
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8 E% a/ G3 J, Z) u1. 游泳是一种有氧运动，锻炼肺活量，四肢协调能力，同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高，提高免疫力。

2. 游泳的装备价格也不高，50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。

授课内容：
1．陆地运动，模仿水下的四肢运动
2．水下运动，局部训练和蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳的练习。
" d3 o& u; U+ m9 c
; `) Z' U$ g( A, e; ^可单人教学（25刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
双人教学（20刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
（一次性交满一个月钱，可省10刀）

* p# I! m9 E7 V8 r* ]! P; P授课地点：
104ave 109 street Macewan University
& |& t9 z, D# ]4 K; ]- k
4 w, F  U4 A' d6 t/ K8 v# r
/ b$ N0 D+ \$ z, @6 U补充内容 (2015-11-14 22:49):
电话： 780 245 5650

补充内容 (2015-12-13 23:04):
本人女，只教小朋友和成年女性

Leon丶萧

游泳池安全須知
' v1 S% R+ Q- ^3 V9 I: L' C池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
4 ?8 B/ h: Q# L6 G9 K7 _) B9 }  j池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
' d; ^4 S% [& ]' C4 ~. b戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
) Z1 ~, E+ h, M5 y# X潛水時，應依自身能力為限，以免發生意外。
水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。
  c; A  g/ m* x9 ~# h% v. E游泳前進時，應張開眼睛，跟前者應保持安全距離，以免被踢到而受傷。
1 x& F% c' C" z1 l" l4 v' f若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」或打119向消防隊請求支援。
如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。
若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，應立即舉手求救，或大聲 喊 叫「救命」等待救援。
有滑水道的浴場，起點要有安全人員管制，以免撞到前者頭部，終點也要 有安全人員清理航道，以策
, _2 j; }9 b) m9 O安全。

ben66

请问教成人吗？谢谢

Leon丶萧

ben66 发表于 2015-11-14 17:35
请问教成人吗？谢谢

* f$ y) {: |, {忘留电话了 SRRY····你可以短信或直接打电话 7802455650 问下

Leon丶萧

dingaaaaaaaaaaaaaaa

Leon丶萧

或text 5873352912

Leon丶萧

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Leon丶萧

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