 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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朗朗上口的穴位歌 0 R! o4 }1 N3 [0 M% M
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降压歌2 h) F% n) D' g$ T$ _: E/ r( ]
高血压病不可怕，三个穴位搞定它;' L; u. S( \* w7 E5 f2 j
太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。2 n6 z3 J; U/ E' t- c
坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。1 y- M _. B1 v- T$ m6 t
若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。7 }. B' G' N5 ]; }" n7 R! ^
/ q5 n. z1 ^. N2 K7 K4 t" g' u) f
感冒歌/ s8 {4 K' x" T8 {
感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
- a' j: y) w- R" z2 I; b* W5 h 肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。* d+ C a x7 C; E
5 ^$ p2 Y$ Y" f% ~" S4 [ 耳鸣歌
# ^2 {/ J x- I2 J9 f 两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
$ I7 A0 z( Q6 e 太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。+ t$ y2 t& ~' e g4 G* _$ m2 F
若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
% l4 `$ T- o. b" f4 } 坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。# ?* z+ `' I$ \
8 F3 ^! Y7 G i [: m& p 哮喘歌
4 `/ {- \( T0 ?8 w, x* U8 } 哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
" q- p0 V N/ g! d' ]- t 预防为主抓关键，补气防感防过敏。4 r) A$ S5 u5 r; f4 d6 X; _: [
哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;; A/ K( ^- Y8 j- c! v! e0 O
刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。 G; H) }3 C8 ~/ x
冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
- v6 w g% c& {( r. W- l7 Y+ M5 H2 C 艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。; ]8 q/ a1 U2 r8 j" t J
夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
" h1 M! P/ F1 }% l. ?4 l 肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。
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心绞痛歌% P+ _# c- ~! @/ k$ N) ]" g
老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
8 }4 L. `8 i% L: b4 e( `- k 电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。7 B3 f$ ]/ s# z+ N5 J6 N
, D) x( m. B5 G9 [
排毒歌
9 U, ]) N- Q8 i* e& N 人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
. \7 G( v. y+ N1 u* { 坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。' k5 ]; A+ t0 F% w+ N( |
6 g( e+ q$ d( ^8 o. H- _/ a 舒肝排气歌& z( @- D% w" R/ H/ y
郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。: z5 W0 D( N- M; {
每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
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2 N. f; Q5 i" |: u" { 减肥歌3 b2 t! F1 ?" g( i( z6 {7 {
心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋; d( p: z4 @7 }1 m" q8 i9 \2 V
人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。7 \ {2 Y% g$ C5 O. x; U
中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。0 }9 o3 W. c# c( f+ w3 P
睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。( m7 W% W% B; S4 y! c% g& v
惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
0 H0 F1 q1 e8 T( i% W 吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
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糖尿病歌
) [2 b* [+ o* d3 z: s% J8 x 得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;3 o2 L$ |* V3 D* Q1 X& I
再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
$ O+ n! ]2 e8 D* ] 上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
/ A- k. s9 C& Z- R& N1 H$ o 按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。/ i7 Q7 }' C+ G8 C8 k
中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
' L1 c B5 O& z6 ~* C5 h& b 调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。: T3 i1 O2 U& e! a0 ?
祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;1 m5 X6 `- U0 h
上午起就未经旺，迎头痛击效最明。! {! q/ ~& h" W& B; o! g
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颈椎歌4 N& I. [' E" W( f0 h0 R
何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;& _' f' d& q+ y5 e8 M* Q
刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。. R. b8 v; C/ G# L7 {
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调制更年期歌! a: a2 B$ d. l3 F
女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;7 @4 V% X$ ^. O+ B, N
症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。6 b' K! `, a! w1 Y- d
坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。& p! r9 d/ o7 `; X3 i, W/ Y
肾阴补足精神爽，一生不知更年期。% j I W3 ^) U2 h8 ]5 B6 w3 O" `# B0 \
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补肾歌
" [# _# }7 w0 s8 T, x 人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;% S" y7 |# m' x# v1 p1 K v% K
太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
$ f# ^" L- g, s/ m4 {1 b$ N' I 头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
2 |0 m# _0 ]: [8 u, M 只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。+ v0 M/ l/ J2 o+ ^' c( [8 @% k
膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;5 h% T) G2 T- p; d! N1 `
都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
2 ~- }: \' \; X7 y6 v! c3 _# r 脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
" ]- v# z1 y8 Y2 w/ y( F 头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
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性福歌
5 }5 F( H( _6 S# o 人体自有威而刚，性福何须求药方;# _# J9 Y; A- n. X* v& V
肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。2 \6 ^* ~ W1 V5 S# G8 M7 ^
阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
6 Q# N- q$ O3 ] 关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。/ H$ a0 D; L$ I9 ]
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皮肤清洁歌
, ?* G) R! q& h7 a 灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
& c5 e4 E7 C- i# Z! ?5 L% g 实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
, x( n, t# z* e4 w 每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
. B R, z, B3 x1 h4 Z# Z, A9 b 配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。
7 r; b$ g! |. l+ k6 |+ z0 s, A2 D2 Q$ b2 S
祛痘歌
5 Q. b# c/ ~ e1 U6 w 脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
* O, o @5 x( i. @* Z 全因胃火炎上致，时有灼津便不通。' ]; s" Q7 h/ @: A
穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
& w. s6 {3 ^; u1 b3 O8 J8 l 内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
- o3 A* G, R$ ^' X 天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
8 t W* s6 {# u+ F 早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。/ Q5 i$ Y! E: R0 v# ]1 p3 t, i, B
每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
2 B* G6 n% b& t 多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。) V) }- F0 F" m C7 O3 ?* g
额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
5 F6 A6 z8 q4 d( h$ {: ? 求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
4 R* v" p9 \. K9 r. m 气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
1 r7 J3 Z: w6 w6 [! w 太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。
! m- ]( Z. }, A% z" [: \1 K$ u9 a* F) v9 V" i+ a# O
链接：
& \0 S/ m' c2 _2 w, ]% Y5 ?http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd |
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狗仔卡
发表于 2015-8-4 20:22
提升卡
置顶卡
沉默卡
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变色卡
显身卡
发表于 2015-8-4 21:16
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