 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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朗朗上口的穴位歌 ) p: r. p0 W" C
+ I0 V# {" U4 X' J. G' T* @) A ] 降压歌
9 {% [ E. z/ V 高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
4 \0 e2 Z {$ U. O 太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。# P. p5 Z9 A# U
坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
" C* X) T9 I) g8 _, M# \7 P% x& Z 若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。0 r) G. B ~5 t" A3 K. ~& ?
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感冒歌
3 a2 e. W" a/ @! P 感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
5 e. ^7 P- ]6 L+ a Q) m* K$ S4 ] 肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。/ H5 s8 n- L. h6 B8 T8 R
7 `! G$ G$ @2 y5 J6 E' L 耳鸣歌
# Q0 a2 l9 _( _* S# G6 P 两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙; o; X) n! p: X, P, h$ R2 g- O
太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。3 P# ?2 d: I7 R2 ^
若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;, w0 V# e' z" ], ^4 Z
坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
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哮喘歌8 v- d4 K T N4 Q8 m* _
哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;2 q0 H, o7 y" k4 C* f- @
预防为主抓关键，补气防感防过敏。
) F* K/ A3 @8 U" k/ m+ v 哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
& {2 k2 a( w4 p" P0 G/ V1 I- ` 刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。3 c! T, ], T; r |2 f
冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
4 n" H) E/ ^. A. u0 Y3 z- Z b2 R 艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
' v) r9 U+ S( j x) L! Z- { 夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;0 j5 b$ R M2 T! k- f( H
肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。
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心绞痛歌* K* n; v8 ~& K6 M2 E8 A
老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;" s1 [1 f+ @. q, K r( C
电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。% b- m& d U, }2 Y0 {: `; H& J# p
( s: ^! ~" }8 p5 m% o 排毒歌- F. G- e7 H- R0 w+ u
人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。, r0 L& C* O& j0 q; w
坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
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# h1 ?! E- Y0 ? 舒肝排气歌8 y, ?) }6 _1 O' H
郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。. r1 n: c( w3 W6 M8 p% P
每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。5 ]3 Q1 q& K6 A; v3 f
) G" Q# U& T6 P* M( T( a% u 减肥歌
: q: r8 O, a& D- v, C& a6 A+ A' W 心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
$ ]$ L- h4 A; W# A 人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。( b' T/ J, L2 N
中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
5 |: L3 ?% Z* r; I 睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。5 z3 S P/ }+ j6 ]6 O) `4 W
惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
" [9 _* H! {, C- ] 吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。. Z$ H1 B$ M0 t5 j1 ^* M
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糖尿病歌2 R0 L9 r8 u6 J6 H' X
得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
8 v& u4 z& @5 d! o 再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
. U2 ~* J- X1 Y8 Z, Z! | 上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
6 _8 A5 U# o# E' j6 i7 o 按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。2 |6 d4 P5 x) o! v$ ~; G
中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
0 u/ Q# R4 k/ I& @; w0 Z7 N 调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
3 w3 R! P5 ^/ A1 T 祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
1 A) a+ ^4 T/ N ?3 z3 y# _ 上午起就未经旺，迎头痛击效最明。
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颈椎歌
5 u8 Q6 u8 }( w3 I3 S 何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;. a# ]' {6 m4 E
刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。- Z4 X: q' Z' J$ G
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调制更年期歌
* J' A( Q! q+ \# b 女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;2 X* p+ l& @& |! L& t
症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。9 K, ~4 X! h' Y4 p& H: F
坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
1 }- v5 Y' x9 \, \ 肾阴补足精神爽，一生不知更年期。6 s; G$ T( |; y
# U! G) a* e$ j" l 补肾歌
: O8 ?" {, X6 f2 c8 w6 D4 U 人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
" d2 Y8 R# U* i; I! O% j 太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。; x! p) h! _1 q' P" j
头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
x/ W3 s: q3 `7 t 只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
2 \6 E& A1 Y" K5 Y 膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;+ f8 ~3 V' O& m, P, ]+ d
都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。5 `) k6 D1 z3 g A( O$ _
脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
6 }: {+ }+ N; A$ A6 d) x$ e9 B4 O 头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
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) r- K% u# Z# }. U$ \ 性福歌+ X$ @# J. c+ w6 ^
人体自有威而刚，性福何须求药方;
9 A" _2 I% d7 U4 E9 x% |3 L 肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。) C/ S4 R! a% Y' b& g& v* W: W
阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;" O( N0 Z0 F' F% K
关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。
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皮肤清洁歌0 X# ^% t( v. l; w2 j) w9 K g0 H2 u
灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
7 `1 ~9 C: z' _+ } 实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。1 n4 r7 e( J: t3 @
每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
, K1 k: k2 w7 t$ [' S1 F" O 配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。6 @' x7 i" H* S( \2 @; [0 X
6 q! L' |1 L& M% z7 N 祛痘歌( Z Z0 l0 X# R4 q
脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。) g' r9 J& g u) B0 g9 Q
全因胃火炎上致，时有灼津便不通。6 q* `( X: C) b1 E5 Q# U
穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。) w9 b1 [7 l! s& n" R6 B5 c/ z, \* s& Q
内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
( \( r; r; ~* x$ f$ c 天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。* U, I4 |, |$ T! j- U; D
早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
" @& q3 g% J; X; \+ y! ]9 ~$ Z4 d 每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。0 Z- b( l( m1 B. \ c
多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
- f# |' ~& m6 l/ ]# F/ v) m* [' N; K6 x- O 额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
6 N' Z6 T( S% n* Z, ] 求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。4 f9 x2 R- Y7 V) F+ o" Y
气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
* O4 u. J" v/ I4 X- ? 太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。/ ]2 [ \. e& F Q2 N9 ~4 v: o+ {
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狗仔卡
发表于 2015-8-4 20:22
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发表于 2015-8-4 21:16
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