朗朗上口的穴位歌

齐山

        朗朗上口的穴位歌

       降压歌
$ h5 C' O5 p4 B9 m! ?+ S　　高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
　　太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
　　坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
8 Z2 M8 j9 O* `! V0 j; ?　　若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。

       感冒歌
　　感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
　　肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
5 s6 k" H$ i5 X3 v) S2 M         
       耳鸣歌
. {+ x# d/ w' K  P- S1 C- l$ ~　　两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
　　太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
& Z7 T& |+ v3 ]; [: Z& y　　若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
9 r5 x$ y% o+ u; K, o9 j* F& e/ ]　　坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。

　　哮喘歌
　　哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
　　预防为主抓关键，补气防感防过敏。
7 [& M/ f" A3 X  O2 j! e　　哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
　　刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
7 C, x/ s& L3 ~+ J/ {: @3 Y　　冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
  r4 t& r' h0 z+ n　　艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
　　夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
　　肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。

　　心绞痛歌
/ J5 t$ m4 x6 N( W　　老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
　　电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。
! t/ Z/ Z, C" Q1 D1 _0 P
8 c# t4 W' C% o1 E# C. e　    排毒歌
. {& U& x; Z# u5 n+ j! P　　人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
　　坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。

3 x* N: S% o" O+ E8 l# b3 x　　舒肝排气歌
　　郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
　　每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
4 ?" C! s$ e& F2 M　　
       减肥歌
　　心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
   　人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
　　中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
! V% G- B7 Q8 T+ X& K( X, E' W　　睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
　　惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
  p; b" U1 b) ?. S2 ?. `/ v! j　　吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。

* [8 b) G4 u! ]& ^) Z- v7 c( }　　糖尿病歌
' p) b9 B6 K+ M. S& B" t' t/ B　　得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
; w; K  p/ |% A. l2 I- a* x; }2 T　　再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
% ~; j0 X* {3 e4 u　　上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
/ a6 Y, k5 t. O+ c2 W　　按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
　　中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
1 S) v" H3 E- Z" }0 ^　　调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
　　祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
　　上午起就未经旺，迎头痛击效最明。

, o  t8 G. f  w　    颈椎歌
. G3 P: G; I9 z　　何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
　　刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。

# [; F9 E! T/ s: ]$ I# r$ l　　调制更年期歌
　　女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
　　症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
8 Y0 v0 y: Z# N0 }$ _. [　　坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
　　肾阴补足精神爽，一生不知更年期。

　　补肾歌
7 [3 U5 l. Y" w; i* V7 V+ ]7 q, Z　　人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
" j. K) v3 D& K  S4 U  ?, [8 j+ E　　太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
　　头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
　　只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
$ I+ V4 \/ b0 }/ g6 s5 K4 I　　膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
　　都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
$ L  ^6 o4 C1 z* V1 q9 F" |* [, a　　脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
1 k6 w6 B- P1 H9 Y  F- }6 j　　头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。

　　 性福歌
　　人体自有威而刚，性福何须求药方;
　　肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
" n/ X; f# S, l) B/ _, e% O　　阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
　　关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。

　    皮肤清洁歌
; b' B% n- |. ~1 @5 I' L　　灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
　　实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
　　每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
　　配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。

　    祛痘歌
/ l# h) g& m4 G& W　　脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
　　全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
　　穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
+ M# B# ]1 N$ O9 }4 j　　内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
& m! Y3 m. q$ n( B! F/ D: w+ K　　天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
　　早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
% ~4 f  p( q, c　　每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
9 M: ^; [# f3 t* y/ v　　多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
9 f2 T4 r9 d% ?$ M0 R, ?$ F: O: n　　额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
　　求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
1 a* U" L9 N8 q0 y( `7 _　　气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
0 \, G# K/ k# L+ h　　太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。

' \, J. p0 O: k( C' D# U链接：
4 `; c% J& K; [* e. yhttp://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

nmz

齐山

nmz 发表于 2015-8-4 22:16

不客气！

老华侨

多谢，有用!!!

齐山

老华侨 发表于 2015-8-5 15:21
" i6 Q/ ?2 p5 D2 o+ m& C多谢，有用!!!

9 J( A6 h) f7 z  Z感谢您！

smart007

感觉齐山像个老中医
$ F1 z, h. z. g: `1 b
. @$ h/ a, N' @* y有清楚的经络图么？
2 C% _! E5 n6 N9 r. i
谢谢

齐山

' M, t  s; f6 D$ J. L9 d; h$ E: l" `

smart007 发表于 2015-8-7 07:05
* n  O* ?. A( h感觉齐山像个老中医

有清楚的经络图么？

2 G3 q8 g, I* Z. K# P
5 A* r& Z+ _. O不用谢！
1 X% Z7 v2 c! L( z本帖子开始就已经列出了链接。请你“点击”打开链接，就能看到“国家标准经穴部位挂图”了。

链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

史提夫

你真是中医？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-8 01:43
, k- F% M; a% M" s5 M你真是中医？

不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-8 07:26
% m  }8 S' l1 f6 s, Z2 z( i! O不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

我也信。
你订机票了吗？

齐山

7 k1 N/ b4 K. R9 D$ v2 Z; Y) ]

史提夫 发表于 2015-8-9 00:53
' |) X6 B$ p" `% }* p我也信。
  d/ B: S( t0 P. ~6 o$ [) q* C1 N' S你订机票了吗？

4 ^% n  z, z  P5 h/ z7 r! v& d" q
杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-9 05:42
杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
* w2 z+ `$ ]4 [* n7 {感谢兄台始终在惦念着我！

9 v5 r& W/ P" S: M遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 08:22
遗憾。
, g- d, s9 E* _0 i% Y" g还是那句话，永远欢迎。

真诚感谢！
只要有可能，我会尽快去拜访您和众乡亲！

zhaodlut

齐山

zhaodlut 发表于 2015-8-9 23:59

能够帮助到大家是我的快乐！