 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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朗朗上口的穴位歌
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降压歌
( b& {: p8 Y+ c! n- \8 d- X 高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
9 f$ V& I$ b, Y$ b' _( g- z 太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。. Y) s" w1 C: T& ^
坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。- b/ a( T7 [' B6 B% k) F
若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。7 q( O0 @1 x+ U1 e0 x
1 D6 l, ?+ G5 ^% G' G7 C 感冒歌' i! H/ \1 k9 ~0 ]8 z" s5 s
感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;) i6 G; s! ~& ~9 {6 J% B- [
肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
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2 b3 z& c+ k( |; h 耳鸣歌- ^* o' k$ f* z3 f) D1 a T% A
两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;( ]3 E) u& e* g; ^9 B
太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
' D x J3 f" U: ^3 ?6 H: T" q4 } 若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;9 n& _6 [: N+ z6 f; J# k/ ?
坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。+ L) X! Z+ v1 ?1 ?
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哮喘歌# b8 x G6 d$ T& k, v, b
哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;$ e8 X5 H" b( Q1 E" Y: J
预防为主抓关键，补气防感防过敏。
+ S- @6 O( P7 R( { 哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
8 q6 M, ~# O+ m( [* A 刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
0 e; T2 G7 {2 k6 c& B# @ 冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
' t8 N& P" [7 G N0 ]( V 艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。' m- S [/ d2 e$ i
夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;. x* P+ {4 w; v: I: Q
肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。- |3 J3 }$ c/ j& p
' U, ]" D. e( Q& U# l8 L$ X 心绞痛歌
7 n1 J0 y$ W0 U: V( p& k 老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
0 _: P/ s1 z% y t; ]8 i9 p6 b 电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。
7 U: R9 h7 P( z) ] G! K9 [
3 ]" B8 O' E$ U0 ~% n- e! i' Q 排毒歌
4 A1 c6 f( M. j; o! @ 人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。+ F' P' _7 N( Q0 c& X: b
坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
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舒肝排气歌 ^3 K$ \8 }( b" n' x. F
郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
3 W& v5 W* ]1 [* N) x 每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。6 j- a9 o0 W1 q& `6 C- C
2 X3 v$ m9 t) y9 X 减肥歌
- a% s' q/ m# N2 g3 O7 ~: j: t 心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
' h1 R7 ?. _, m, Y# Q 人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。; @$ P+ M) a8 O) ?4 g. ]5 [' l. S3 @2 _6 x
中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。. q$ m6 m. N: \1 O
睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。$ k$ Y" \% c, V/ n# u" [
惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
0 C7 M, m3 e$ _, z$ O: I* { 吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。& A( j7 m" t/ m# ^8 G+ e
9 q3 l+ B: b$ t+ O, Z 糖尿病歌" }& A' ]- {0 r! O3 @7 l
得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;# Z# J- f( |8 r, B# F- { T
再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
0 U+ a6 D+ o# H' i* ]3 q 上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;2 m9 m. T, {! o) b( A! v
按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。( i9 l" z7 w- B$ A
中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
3 ?* o6 z. R& k+ v9 u 调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。! B" e+ \# P# Z. u0 i7 ^
祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
5 v. d! B/ p' |; D" B' L: [) ?$ c 上午起就未经旺，迎头痛击效最明。# V* ^2 ~1 E$ x5 P
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颈椎歌
6 }' O0 o+ J' t: v5 _5 N$ b' o 何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
+ F) {9 A& S. }9 I 刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。
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调制更年期歌& w$ t' U+ b5 t4 o
女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
" l5 S5 d! O! b3 C- J+ } 症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。& c: c: g! W& F( @
坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
( T: j: j9 _2 Y& }0 A 肾阴补足精神爽，一生不知更年期。. X n' ?) e. r! O
1 [/ I+ h2 E/ U( k2 | 补肾歌7 V4 z! \2 q1 g9 {0 A* H M
人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
' B2 f. y8 z* H$ O 太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
% z# Q) |+ y9 p% N% z7 r 头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
; A/ u2 T* d7 K( i 只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。% N/ O/ W9 p' [8 y( Y
膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;& K) V0 K7 U! K7 U ?; H9 q" x# r1 A- |
都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。 \! K [' D2 a9 o3 [
脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;8 r0 A8 h$ `# N" Z
头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
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9 q0 H' h3 S. Q3 s( ^2 m 性福歌0 L I) P! {' F& |% ?
人体自有威而刚，性福何须求药方;5 J. o4 a6 \) V5 Z
肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
6 t8 _ h. ~: s' }" E X8 u 阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;% W, B6 ~: e6 `: U( D% N B4 s
关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。
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. W$ T0 Z& ^/ Z2 q 皮肤清洁歌" I7 ^. g- R9 G7 l3 _
灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
; i- E) u5 j9 G) _ 实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。% R: X. S/ v, C
每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
& F0 P9 U4 D, a4 H3 d3 U, N 配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。
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" E& ]' E. v4 F" w" E 祛痘歌1 p2 R( U, Z' C/ }
脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。: V# X7 L! w. J0 V
全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
% Y; h7 X% \6 ? 穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。9 j5 Z0 K6 f5 i j3 d
内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
( U( H$ E" a/ d 天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。" e9 k, @' j- l: ^: Z
早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
! h0 E0 Y# r5 ] }; o& l 每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
3 R- R+ y7 }! \- M9 I 多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
. [. t' v& G+ {4 a 额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。+ |) k8 |: a1 H3 y
求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
6 ?- k i, R5 t5 J# t! j 气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。3 @: M& }1 g6 l( i. f' T
太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。
6 ]5 h# s+ y4 R' t5 ?
# k4 r$ j& n7 C7 {链接：
' A. M0 {6 X) L: }; ^* i! Hhttp://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd |
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狗仔卡
发表于 2015-8-4 20:22
提升卡
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显身卡
发表于 2015-8-4 21:16
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