 鲜花( 1)  鸡蛋( 2)
|
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-29 16:01 编辑 ) ~# e3 N5 u5 V+ u: U, w6 { ]8 ?2 S
% V! u& \5 ?0 C& @3 v# N# E 东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课.
5 R. o: r/ O/ u3 Z2 D# }+ I1 G- x1 s
# Z. ^+ o9 t7 p; ^- H 标题: 上善若水,水若太极。
; m7 o/ k6 J* [8 {8 {4 {9 _ 内容:练好太极应建立的正确观念;怎样练好太极拳;太极训练中正确的吐纳方法;太极养生的八大功效。
/ p* P; `1 L: m8 j j: n) @% z: R
课老师:韩军 正宗陈氏太极拳传人; 获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。, V$ C. V# h1 Y) i- l( F* G. q( A; r
/ A/ O5 n& i( |8 ]# l 时间:9月3日星期三晚8点至10点
2 K8 B: F- p( y# N4 R 地点:Mount Pleasant School 10541 60A AVE NW
+ j' C+ t. T# C5 t1 y5 h$ s h9 H+ E7 R9 W, l+ ?$ E: t
公开课上会穿插太极拳表演,太极常见错误动作纠正,现场指导练习正确的吐纳。
$ d0 x/ N& E. p7 V" l) Q
J& f( B0 V0 h, s' M6 {! R 欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有, 希望更多同胞认识太极,领悟太极,让太极和养生完美结合在您的健康里。$ \& P+ l0 J8 I, a7 J% F8 N
) f6 F# n- }: H" l, F
|
|