埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2792|回复: 0

[菜谱] 芦笋炒肉片

[复制链接]
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2014-7-27 11:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
@查厨宝三 5 d% |2 o/ C4 h; x0 \) _" l; ?. `

: g2 Q# q0 F' [! ^  芦笋炒肉片
7 q" `- V% j1 v. o- U6 v/ D+ \/ R8 f2 g

3 n; A+ n" `; L6 h( D2 i& v8 i5 Y  这道菜很爽口,也是我最爱吃的菜之一,做法非常简单,用料也很容易。需要用到的有,芦笋,肉片,料酒,盐,生粉,糖,生抽,鸡精可根据自己口味加入或者不加
( X4 s# n. T5 N/ ~+ b
+ v  d. `0 ^! S- O3 V3 K7 b  T  A) O0 t, h/ z- p! S
  首先我们要处理一下肉片,让肉片做到滑嫩,入味。加入少许料酒,和一点盐,和肉片搅拌,再加入一些生粉,用筷子搅上劲,注意一个方向,要么顺时针要么逆时针,稍微搅几下就好啦。弄好之后放一旁,等个20-30分钟。这时候你可以去处理下芦笋,芦笋买来外面一层皮偏老的,这时候就需要用刨字刨掉,这样口感就会好很多。芦笋的尾端也最好去掉,那段比较老,影响口感。原料都处理好了,我们开火下锅!大火热油,转成中火,放入肉片,先炸,看到变色之后放入芦笋,进行翻炒,紧接着放入生抽,盐,糖,鸡精进行调味,适量加入一些清水,炒5-7分钟左右就可以了,出锅,一道美味的芦笋炒肉片就完成了!
大型搬家
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-5-18 04:03 , Processed in 0.125928 second(s), 10 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表