 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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烹调类别:炸 菜系:上海菜 ) E& z! u H6 J8 z) [3 P
食材类别:蔬菜 味道:香脆
# [+ e2 o/ V) P) w& N 适宜季节:无关
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色香味: 外焦里嫩,口颊生香! @! w6 N) N, x) ]# M
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主料: 洗净莲藕25O克4 M+ W* _+ X+ y! g0 |
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辅料:肉馅2OO克、蛋白1OO克、湿淀粉75克、生油 1OOO克& a) @, p# ^8 G
$ _6 u, g; q* u' d5 C0 f 制作:
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1)将莲藕切成O.5厘米厚的圆形片24件,用清水漂3O分钟; ?5 C- E+ g" x b8 ?# y' X
1 @" P8 X0 A6 O2 W0 |9 A 2)将肉馅分成12份,放在藕片上,再压一块藕片粘成盒形;蛋白与湿淀粉调成蛋白稀浆;
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& T7 Y$ l# [3 i* ? 3)炒锅旺火烧油至六成沸,藕盒上蛋白浆后下油锅炸至金黄色酥脆便可捞起,沥清油,排好便可上桌。 |
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