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不快乐是一切精神疾病的唯一根源,而快乐则是治疗这些疾病的良方。​9 q/ W: Q3 x# c1 U
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快乐使人幸福,使人健康,使人长寿,快乐是万能的,人只要一快乐就会忘掉所有烦恼。​: e) P ]5 @8 x. h9 r4 t
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快乐的妙处,在于不是金钱可以买得到,也不是考试可以考得到,​( s9 E' L' ?, [) C
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而是每一个人都可以在自己的生活里找寻到的。​% g t" m, D( y, ^% v% M
1 o$ z/ j1 t6 u& m$ H时下,许多人找寻快乐用“加、减、乘、除”法,你不妨也试试,一定能够给健康“加分”。​" D, p0 @6 ^. w3 V0 V( \
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加法即分享。​
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一个人的快乐加上另一个人的快乐就是双倍的快乐,​$ J# c8 M0 G7 v$ g# C% F5 ?7 E8 z
$ R6 I- J, n! i4 Q在快乐的问题上不要吝啬,把你的快乐拿给家人或朋友分享,你非但不会失去,反而会有快乐的回报。​! ]( L# J8 k4 Y, a+ y( X. K4 v6 J
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在同事的眼里,如果你是个快乐的人,愿意把快乐传染给他们,​
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+ b. ~0 e" ?: p+ ~; P而他们又反馈给了你更多快乐,良性的互动,快乐而不失严谨的人际关系,​2 H) S1 x+ m% r# F9 _! t' B
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让我们工作起来少了许多负面情绪,当然,工作也做得漂亮。​- m+ s2 O+ Q6 e- l0 S
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& C$ _) o7 x! _; w减法即舍弃。​
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首先明白不快乐的原因是欲望太多
5 m! `4 n+ Y8 I; Y" J乘法即拓展。​
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让一个快乐或一种快乐变成多个和多种快乐,就能感觉到生活的无限美好。​0 o @( m# @/ ~: r: j" m
# e% _6 M* O( R1 b2 ^9 K善用乘法的人,总是想方设法、千方百计让一个人的快乐变成大家的快乐,​# W- [( L! L5 |9 Y+ \
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使一个快乐的事或少数人高兴的事,变成多个人或绝大多数人快乐和高兴的事,让人人都快乐,让大家都高兴。​! m7 ~- [8 t1 z2 y: |) v
" p+ `3 D# _+ o9 P; m7 t4 `$ h" W事实证明,快乐的人身边会有一群快乐的人,这是因为快乐的传染,是乘法运算得出的结果。​
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1 N0 F, F1 I# [# j1 {: X2 w2 e. j9 L除法即释放。​
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改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己,​
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遇到烦恼一定不要憋在心里,要找到释放的出口。​4 _, l9 ~7 V! u( s N/ i6 Z! r1 [
+ ?$ w# K5 U- O* L" J! T7 d4 N一个人的快乐加上另一个人的快乐,就是双倍的快乐;​
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9 ^$ P! [, b- o! L" J: S而烦恼恰恰相反,把你的烦恼全倒出来,倾听的人会和你一起分担,一个烦恼除以两个人,你就剩下一半的烦恼。​* ?" [6 s5 Q K# h, U0 o
* |/ N% X; ~9 ~6 I+ j! p+ K即便不是分担,找个你信得过的人一吐为快,又何乐而不为呢?​) Z' ~9 O4 R, H2 d) @
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总之,“加减乘除”四种获得快乐的方法你都用到的话,​. H/ F1 A7 z4 Y( E* f$ W
- O# C" R* f4 N, f+ p7 g就会发现人生中的快乐不但是无处不在,而且还能人为地让其发生巨大变化。​
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; q2 s$ ?' F: `! i: ?4 |1 O0 G宽容大度、聪明智慧的人,理所当然明白这个道理啊!
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