 鲜花( 1005)  鸡蛋( 11)
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陈学忠，中华名医，出生于中医世家，现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医，联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家，中科北京医学科学研究院院长，中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】
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* ^% h; y4 `& Y9 l# T: O# l, f# P01.生活 ' Z" H7 g/ G! W8 L5 _
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(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。
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02.保持自我五术 / B* g5 V% Z! o
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工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；知足常乐，一生幸福! 4 J7 O3 R- d! }& U+ t
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03.八大禅语 : p! L( T9 {8 r& j1 x! x7 P
0 M5 a8 s+ p3 w/ m1 I! c x不争，元气不伤；不畏，慧灼闪光；不怒，百神和畅；不忧，心底清凉；不求，不卑不亢；不执，可圆可方；不贪，富贵安康；不苟，何惧君王!
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04.人的一生
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8 Z8 |) i# z7 B$ q, f+ } n选对老师，智慧一生；选对伴侣，幸福一生；选对环境，快乐一生；选对朋友，甜蜜一生；选对行业，成就一生。
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05.头头是道 / m/ w7 d0 q/ t/ B' x& a
( ?* F6 y: ?8 t* X% U/ a人生一世，要起好头：踏实工作，不出风头；实事求是，不争彩头；奋发有为，不减势头；头脑清醒，不栽跟头。
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/ C% `+ g: r. n06.面对…… 9 V1 b' M" b6 Q
( z$ m. {+ R9 |& c% ~) O面对玫瑰，不必浪漫；面对美女，不必多看；面对朋友，粗茶淡饭；面对家庭，出力流汗；面对老婆，朝夕相伴。 / N O- A; ^3 n. P" H+ v. B5 F `1 d
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07.人之相惜
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人之相惜惜于品，人之相敬敬于德，人之相交交于情，人之相拥拥于礼，人之相信信于诚，人之相伴伴于爱。 b/ V& `: X% M; l' k
* }! m+ m) L$ f5 m/ H1 Q9 U08.之最 ) c1 A: c7 ^" W
* }" Z( E$ J& q! B( y健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，善良是最好的品德，关心是最真挚的问候，牵挂是最无私的思念，祝福是最美好的话语! - m$ L+ R! E- U) y# C
4 j3 K+ C: s% A& M" A09.路和树
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A& ~1 w* R' F5 N爱人是路，朋友是树；人生只有一条路，一条路上多棵树；有钱的时候莫忘路，缺钱的时候靠靠树；幸福的时候别迷路，休息的时候浇浇树。
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10.一张纸，一辈子 5 K& t( i/ i( p$ _' `
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做官是一张纸，做人是一辈子；金钱是一张纸，健康是一辈子；荣誉是一张纸，爱人是一辈子!
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a! N# { q! p9 D5 G( L11.绝非假话
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/ ]* D/ i& j) K2 g7 G$ c4 w& }身上事少，苦少；口中言少，祸少；腹中食少，病少；心中欲少，忧少；脑中虑少，纹少。 - g1 _. t" P8 g
; j% [6 T/ N( H% i12.若要高兴
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2 L1 {8 Q0 r+ z1 n. S( h若要一辈子高兴，做事；若要一阵子高兴，做官；若要一个人高兴，做梦；若要一家子高兴，做饭；若要一圈人高兴，做东! 4 V+ F9 O+ E! Z+ F
6 ?7 r, H' I5 L/ X( Z0 C13.如何品味人生 - m, m- b, L% _! D5 e$ \
) Z' O0 `0 b# K: H3 z* L8 a( X人生的确很累，看你如何品味；每天多寻欢乐，烦恼别去理会；短短数十寒暑，何不潇洒面对；朋友经常联系，别管话费贱贵；闲时发个信息，伴你开心开胃。
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: C+ L* Z+ y/ f$ l& ?' T' s6 K14.对佛许愿 * K2 `% s/ o4 E. t7 h
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我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说：不行，只能四天。我说：春天夏天秋天冬天。佛愣：两天。我笑：黑天白天。佛惊：一天!我大笑：生命中的每一天!佛说：好吧，以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的! " y0 C, j* C4 }4 H
3 Q* E/ q; s8 a0 H6 N% q15.人这一辈子
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# ~" s9 p! b1 p* J- m# [. a# ]人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。冬天别嫌冷，夏天别嫌热，有钱别装穷，没钱别摆阔，闲暇养养身，每日找找乐，苦辣酸甜都尝过，才算没白活!
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4 {+ Y' E" R" }16.福 ; |, f) i% \& n7 Y1 k7 g6 E. X
) b1 ~- p1 h( c人生多有福，想开就知足。思量愚昧苦，聪明就是福。思量饥寒苦，饱暖就是福。思量劳累苦，清闲就是福。思量孤独苦，友多就是福。福禄系于心，心正得大富! ' z7 z @" S& }: T. [
/ b& ]1 X7 L; t% `+ g' g. p& H7 ` O17.苦与乐 " S" Z- E- X7 Z, v" c4 D
* e7 O: ]( d7 u2 E0 G2 K多苦少乐是人生的必然，能苦会乐是人生的坦然，化苦为乐是智者的超然。 9 f1 d; U5 P. R* }
4 L, e* S Z" f6 M18.人生一二三四 + r% M8 p8 R& T, G
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一个中心：以健康为中心。两个基本点：糊涂一点，本真一点。三个忘记：忘记年龄，忘记名利，忘记忧愁。四个有：有个老伴，有个安乐窝，有点小钱，有几个好友。 % H9 H% D' C7 [) X4 X4 S: c
! y1 ^; u) c$ c( [19.年轻时的幸福与年老时的幸福 : d. T" Q: V! r' _% ]) O
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年轻时最幸福的就是为你去死，年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。 8 g! P9 {1 Q, `
3 U; U: B; M6 b+ C20.计较的少 t6 M" W: m# [. t: ^: U" C
2 u: A; o2 {# A9 J# x* ^人之所以快乐，并不是因为得到的多，而是因为计较的少。 3 s! v% z" e7 l; f
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21.生活中……
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$ ?( K Y& V" L; k生活中要用大海的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御膳养胃，用清新的空气洗肺，用灿烂的阳光晒被，像懒猫一样安睡。
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22.平安就好 % y5 {- t, Z: }
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钱多钱少，常有就好；人丑人俊，顺眼就好；人老人少，健康就好；家穷家富，和气就好；谁对谁错，理解就好；人的一生，平安就好。 ) E# z6 o$ l9 ], D D! M! n
5 r& i4 ?$ i" p1 J7 {! j/ P& J23.知音
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茶——苦而后甘，令人回味；酒——绵而后劲，叫人道爽；泉——清而味淡，却用一生来品出甜。一个知音，如茶、如酒、如泉，让人受益一生。
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24.关心的话只需1秒钟
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3 {. V, x( t" |7 {9 h! e9 }等一列地铁需要5分钟，看一场电影需要3小时，月缺月圆要1月，春去春来需1年，想念一人需要一生。——可是，一句赞扬或关心的话，只需1秒钟!
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; J7 H' O P$ i, k25.会生活 5 o. o; m, m. a& D2 \! A
/ X- b) l v4 Z9 I多歇歇别太累，到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对【得空与友聚聚会，既有清醒也有醉【能挣钱会消费，生活才算有滋味。 0 F; n" C3 ~& y' Y: _- a, |7 [
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26.或……或…… 8 O `$ K( q/ w- D7 o
$ w& J0 E$ X* v或淡或雅，花总在绽放；或盈或缺，月总在天上；或高兴或痛苦，日子总是在过；或期盼或失望，希望总在眼前；或见或不见，朋友永在心间。 % v; X& r1 d# g
$ f) ]( N* E! w- {+ D6 ^* y L {: W27.心里没谱 ' p+ R% D( y( t# F% o: Q5 U
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锄禾日当午，贪官也辛苦；白银两万五，关门把钱数；白天怕督促，晚上怕搜捕；夜半敲门声，汗流把头捂；来者是何人，心里没有谱! 4 w9 B( y j% s& B
+ |% a* e l$ H' F. F7 \28.和谐才好
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& w! c$ P2 _5 l, u袜子决定离开相恋多年的裤子，转投鞋子的怀抱。裤子哭道：“鞋有什么好?”袜子答道：“你整天晃来晃去，吊儿郎当的，哪有鞋般脚踏实地，和鞋(和谐)才好。” ' `8 K! P4 ^% R
x5 {1 b+ V1 }; y29.忘却尘世的累 ( ^) R4 C( q/ _6 S$ t
& Y7 O% u9 R) q" k7 k以粗茶淡饭养养胃，用清新空气洗洗肺，让灿烂阳光晒晒背，找群朋友喝个小醉，像猫咪那样睡一睡，忘却辗转尘世的累。 " L( G2 c" W8 w ]" w
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30.情字了得
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: C+ i3 ]" v2 \) A世上最难断的是感情，最难求的是爱情，最难还的是人情，最难得的是友情，最难分的是亲情，最难找的是真情，最难受的是无情，最可爱的是你微笑的表情!
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0 B8 J1 ~7 c1 S# ] I31.养生四要素
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善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。 ' {( m# M/ m0 O1 ]) w2 \1 ~% ^
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32.懂得
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1 n, X2 a* t+ F/ K- ^3 Y懂得喝酒的人，找到感觉；懂得知足的人，找到快乐；懂得放下的人，找到自由；懂得珍惜的人，找到幸福；懂得关怀的人，找到朋友。 & @6 _+ Z; v- q/ j
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33.坐火车
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人生就像坐火车，爱情停停走走，朋友去去留留，有人中途下车，有人半路上车，多少人在你的生命列车上与你擦肩而过，只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。 : U) g& W5 I' f6 `7 i3 r
/ f9 a1 W; l" L. Z/ T34.在我心上 2 B% [2 j$ }, o3 j) t% `. j, r
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如果有1000个人从我身边走过，我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上，只有你踏在我的心上。 , d6 T. k1 q/ G( g8 m; |/ D
1 e0 ^( N2 J$ r1 `1 |35.养气 $ p# v0 g1 b) Q
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多读书养才气，慎言行养清气，重情义养人气，能忍辱养志气，温处事养和气，讲责任养贤气，系苍生养底气，淡名利养正气，不媚俗养骨气，敢作为养浩气，会宽容养大气。 2 c6 l8 z, p5 w w3 D+ ]
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36.以你为贵
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" B6 M+ C: m: M. F0 t: k山以清为贵，水以秀为贵，月以明为贵，人以正为贵，友以挚为贵，心以诚为贵，情以真为贵，我以你为贵! + q& h' t& \% \$ G
7 W" x( t7 ?9 j2 L% {37.雄鹰展翅
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人的一生中，你求上，有可能居中；你求中，则有可能居下；而你若求下，则必定不入流。所以在人生起步的时候，立志必须高远。要学雄鹰展翅飞，莫效燕雀安于栖。
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38.人生
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& ? Q/ t7 u# m, ?0 L% Y" X哭非人生，笑非人生，哭笑不得乃人生；生很容易，活很容易，生活不是很容易；平生只为两件事，半为生活半为快乐；该吃吃该喝喝，有事别往心里搁。
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39.人生须努力
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生活就要细思量，莫用舌头论短长；成功就要多努力，认准目标别彷徨；凡事都要认真做，只有这样才变强；人生需要加把劲，别拿豆包不当粮。 ; l5 A q/ I) p8 G
3 X6 Z/ w3 f0 k8 y. r6 I% L+ ?40.当别人……
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当别人谈话时你倾听，当别人皱眉时你微笑，当别人疑惑时你坚信，当别人休息时你学习，当别人放弃时你坚持，于是当别人失败时你成功。
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狗仔卡
发表于 2014-5-10 20:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2014-5-11 20:52
