 鲜花( 1005)  鸡蛋( 11)
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陈学忠,中华名医,出生于中医世家,现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医,联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家,中科北京医学科学研究院院长,中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】
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01.生活 3 X* F% v* }7 c: n& X* I V
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(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。 1 Q0 a: r) }7 Y4 \" j& h( X+ H
" f8 S: g. s2 h+ p9 q* R# t02.保持自我五术 . e9 s+ p4 _2 H" f; O/ A
0 ]: }% K. l; L- S' e: g1 K工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;处理事务,不躁不怒;生活讲究,量入为出;知足常乐,一生幸福!
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03.八大禅语 ; ?- Y; w9 Y# g3 G
& C) ?! k7 `+ _% G; p" U不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光;不怒,百神和畅;不忧,心底清凉;不求,不卑不亢;不执,可圆可方;不贪,富贵安康;不苟,何惧君王! 5 y2 s+ M3 P2 |9 [ O
3 H0 @0 Z. a0 I2 Z04.人的一生 1 w% Y S* i& V s+ w1 q% O
8 x+ G7 i% {# W$ Y选对老师,智慧一生;选对伴侣,幸福一生;选对环境,快乐一生;选对朋友,甜蜜一生;选对行业,成就一生。
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0 v3 r, B A% f% t05.头头是道 ( j2 W! G) D( i( J( {; \1 n6 }. b& D
3 Y( l7 x1 |* I4 H: Y" m人生一世,要起好头:踏实工作,不出风头;实事求是,不争彩头;奋发有为,不减势头;头脑清醒,不栽跟头。
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06.面对……
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面对玫瑰,不必浪漫;面对美女,不必多看;面对朋友,粗茶淡饭;面对家庭,出力流汗;面对老婆,朝夕相伴。
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07.人之相惜 9 O* ?4 M- ~( P1 i% {9 p
" ]- j1 V: b- ~1 ~9 z+ |* m3 f人之相惜惜于品,人之相敬敬于德,人之相交交于情,人之相拥拥于礼,人之相信信于诚,人之相伴伴于爱。
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" v2 X( w! [" M/ X; ?08.之最 " v7 k5 R# M$ L/ P3 {$ @& F5 a
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健康是最佳的礼物,知足是最大的财富,善良是最好的品德,关心是最真挚的问候,牵挂是最无私的思念,祝福是最美好的话语!
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09.路和树
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* x" W2 [6 d: o! ?- X T爱人是路,朋友是树;人生只有一条路,一条路上多棵树;有钱的时候莫忘路,缺钱的时候靠靠树;幸福的时候别迷路,休息的时候浇浇树。 + f$ y$ d6 n) R0 b: w2 i6 U' t- T
1 ]* {5 S; m2 A* N4 I3 L10.一张纸,一辈子 / q, g+ f' ^3 j. w
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做官是一张纸,做人是一辈子;金钱是一张纸,健康是一辈子;荣誉是一张纸,爱人是一辈子!
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6 ` E h7 t. C+ Q+ x: y11.绝非假话 6 [5 G, ~$ O* M0 B: M. K
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身上事少,苦少;口中言少,祸少;腹中食少,病少;心中欲少,忧少;脑中虑少,纹少。 8 x6 }. k/ Y3 ?4 m7 W6 a0 t
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12.若要高兴 , y. E( p% A* W
5 Z- D5 v8 S& e7 g7 y5 y/ s0 Z若要一辈子高兴,做事;若要一阵子高兴,做官;若要一个人高兴,做梦;若要一家子高兴,做饭;若要一圈人高兴,做东!
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13.如何品味人生 5 _ Y/ m- f3 t: n
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人生的确很累,看你如何品味;每天多寻欢乐,烦恼别去理会;短短数十寒暑,何不潇洒面对;朋友经常联系,别管话费贱贵;闲时发个信息,伴你开心开胃。
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& d" R8 D v% i3 u14.对佛许愿 5 j7 C: }$ x: D" E* ]
, d: \3 ?, P$ J2 F我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说:不行,只能四天。我说:春天夏天秋天冬天。佛愣:两天。我笑:黑天白天。佛惊:一天!我大笑:生命中的每一天!佛说:好吧,以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的!
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. t3 r) F" R( f& j: Q8 |15.人这一辈子 |* S ^1 R5 g6 V
1 t' U6 S$ p* I人这一辈子,怎么都是过,与其皱眉头,不如偷着乐。冬天别嫌冷,夏天别嫌热,有钱别装穷,没钱别摆阔,闲暇养养身,每日找找乐,苦辣酸甜都尝过,才算没白活! 5 Y) o5 h: T/ j* U0 } f$ `3 p
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16.福
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人生多有福,想开就知足。思量愚昧苦,聪明就是福。思量饥寒苦,饱暖就是福。思量劳累苦,清闲就是福。思量孤独苦,友多就是福。福禄系于心,心正得大富! 1 B; T& A- V6 n# z
F8 k: u, Z# u17.苦与乐 2 _0 s/ n$ M/ _& W
+ L8 p- E( K% x* N W9 {0 A) s& d1 h多苦少乐是人生的必然,能苦会乐是人生的坦然,化苦为乐是智者的超然。
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18.人生一二三四 . {4 P# B+ q& }; `- ~4 k. h
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一个中心:以健康为中心。两个基本点:糊涂一点,本真一点。三个忘记:忘记年龄,忘记名利,忘记忧愁。四个有:有个老伴,有个安乐窝,有点小钱,有几个好友。 . s# t1 |5 ^# v
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19.年轻时的幸福与年老时的幸福 & N2 B3 E" X+ v" z1 u# [4 f" s, X
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年轻时最幸福的就是为你去死,年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。
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, M5 _9 l& c ?: v20.计较的少
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# M$ m/ x7 E5 s( y4 \/ \! o人之所以快乐,并不是因为得到的多,而是因为计较的少。 : S, O/ ]- D) k
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! S6 O( Q5 g" j, o) y21.生活中……
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生活中要用大海的胸怀面对,用科学的方法支配,用皇帝的御膳养胃,用清新的空气洗肺,用灿烂的阳光晒被,像懒猫一样安睡。
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22.平安就好
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9 x# w; ~ _5 H5 ^$ U钱多钱少,常有就好;人丑人俊,顺眼就好;人老人少,健康就好;家穷家富,和气就好;谁对谁错,理解就好;人的一生,平安就好。
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$ [, t- p) ]+ d1 W' J9 p23.知音 4 N* j5 M3 K/ e! O; l- [
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茶——苦而后甘,令人回味;酒——绵而后劲,叫人道爽;泉——清而味淡,却用一生来品出甜。一个知音,如茶、如酒、如泉,让人受益一生。
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24.关心的话只需1秒钟
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等一列地铁需要5分钟,看一场电影需要3小时,月缺月圆要1月,春去春来需1年,想念一人需要一生。——可是,一句赞扬或关心的话,只需1秒钟! ' x z+ M8 v; a' p
1 K) O- g0 z) k1 e0 T3 s; w25.会生活 ( @: Z( Y& n; j2 f0 u3 g/ {$ f
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多歇歇别太累,到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵,决不和环境来作对【得空与友聚聚会,既有清醒也有醉【能挣钱会消费,生活才算有滋味。 ) `+ E" L" e' U/ Q! k; E
/ _6 b& R5 T9 e7 `26.或……或……
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7 d2 [/ |( r U# X, J3 @! v6 t或淡或雅,花总在绽放;或盈或缺,月总在天上;或高兴或痛苦,日子总是在过;或期盼或失望,希望总在眼前;或见或不见,朋友永在心间。
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27.心里没谱
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5 i m3 O, [1 k4 t3 c6 G( u锄禾日当午,贪官也辛苦;白银两万五,关门把钱数;白天怕督促,晚上怕搜捕;夜半敲门声,汗流把头捂;来者是何人,心里没有谱! 8 ]$ m% b2 c6 M) h* G# c
( D+ k7 I t* N" c, W28.和谐才好 7 a/ w3 `+ D" o7 K
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袜子决定离开相恋多年的裤子,转投鞋子的怀抱。裤子哭道:“鞋有什么好?”袜子答道:“你整天晃来晃去,吊儿郎当的,哪有鞋般脚踏实地,和鞋(和谐)才好。”
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3 L, H D* l2 @5 }* b29.忘却尘世的累
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' ~/ A+ g; y5 k+ M( P6 h" R( W以粗茶淡饭养养胃,用清新空气洗洗肺,让灿烂阳光晒晒背,找群朋友喝个小醉,像猫咪那样睡一睡,忘却辗转尘世的累。 4 ~* }* x0 F1 |) P4 l# A# Q
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30.情字了得 . t4 U0 B% g, U% I$ E$ r0 H& o
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世上最难断的是感情,最难求的是爱情,最难还的是人情,最难得的是友情,最难分的是亲情,最难找的是真情,最难受的是无情,最可爱的是你微笑的表情! ! B9 G5 [/ z( y- R
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31.养生四要素
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善良是心理养生营养素,宽容是心理养生调节阀,乐观是心理养生不老丹,淡泊是心理养生免疫剂。
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32.懂得 - {' X( C9 w! l& Y
- q7 c5 ^& K; k懂得喝酒的人,找到感觉;懂得知足的人,找到快乐;懂得放下的人,找到自由;懂得珍惜的人,找到幸福;懂得关怀的人,找到朋友。
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33.坐火车
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" x" e4 Z; I" q# X6 V N人生就像坐火车,爱情停停走走,朋友去去留留,有人中途下车,有人半路上车,多少人在你的生命列车上与你擦肩而过,只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。 5 `# c* r; `7 f! i
. q9 x) S `# p8 y( J9 `1 b$ x34.在我心上 & Q9 _( c- Q0 n9 q% j
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如果有1000个人从我身边走过,我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上,只有你踏在我的心上。
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" U7 o* }4 }5 l+ o4 I- l35.养气 % i0 e: j) I$ ^
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多读书养才气,慎言行养清气,重情义养人气,能忍辱养志气,温处事养和气,讲责任养贤气,系苍生养底气,淡名利养正气,不媚俗养骨气,敢作为养浩气,会宽容养大气。
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$ S* {- ?6 F" T9 x0 Q1 e36.以你为贵
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山以清为贵,水以秀为贵,月以明为贵,人以正为贵,友以挚为贵,心以诚为贵,情以真为贵,我以你为贵!
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37.雄鹰展翅 . Z9 f: t8 k* T2 j- W. Y M/ P
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人的一生中,你求上,有可能居中;你求中,则有可能居下;而你若求下,则必定不入流。所以在人生起步的时候,立志必须高远。要学雄鹰展翅飞,莫效燕雀安于栖。 * R1 K" a1 H) U8 M% d
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38.人生
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哭非人生,笑非人生,哭笑不得乃人生;生很容易,活很容易,生活不是很容易;平生只为两件事,半为生活半为快乐;该吃吃该喝喝,有事别往心里搁。 $ K }! q M' y7 ~
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39.人生须努力 5 u; C6 \! L9 P+ M4 \6 ^
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生活就要细思量,莫用舌头论短长;成功就要多努力,认准目标别彷徨;凡事都要认真做,只有这样才变强;人生需要加把劲,别拿豆包不当粮。
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4 p3 D+ h3 l/ [& E) ]( ]40.当别人……
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3 s: b ~0 q! u) Y当别人谈话时你倾听,当别人皱眉时你微笑,当别人疑惑时你坚信,当别人休息时你学习,当别人放弃时你坚持,于是当别人失败时你成功。 ( r; N- o9 T: b1 U& ~
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