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陈学忠，中华名医，出生于中医世家，现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医，联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家，中科北京医学科学研究院院长，中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】 u: j1 ?" w" o2 g6 ~, ]
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01.生活
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(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。
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, ?5 c9 |7 T0 }3 B/ H02.保持自我五术
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工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；知足常乐，一生幸福! 4 w' d* J* O5 H# Y+ S* Z
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03.八大禅语
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不争，元气不伤；不畏，慧灼闪光；不怒，百神和畅；不忧，心底清凉；不求，不卑不亢；不执，可圆可方；不贪，富贵安康；不苟，何惧君王! # b, G! M6 e3 [% M9 S" a& `
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04.人的一生 ' R8 g: S- H! X; F" A3 e K0 E
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选对老师，智慧一生；选对伴侣，幸福一生；选对环境，快乐一生；选对朋友，甜蜜一生；选对行业，成就一生。
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5 y6 `8 m, n' {# t6 p% ~) @05.头头是道
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人生一世，要起好头：踏实工作，不出风头；实事求是，不争彩头；奋发有为，不减势头；头脑清醒，不栽跟头。
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5 G2 p" |/ f b8 R* d' U' F4 q06.面对……
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面对玫瑰，不必浪漫；面对美女，不必多看；面对朋友，粗茶淡饭；面对家庭，出力流汗；面对老婆，朝夕相伴。 $ v8 }; y+ N- `/ R5 H/ H
3 q: N& M$ |" j3 h, O07.人之相惜
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人之相惜惜于品，人之相敬敬于德，人之相交交于情，人之相拥拥于礼，人之相信信于诚，人之相伴伴于爱。 5 ?- P# q, s. }7 X4 t! |& C7 }
- A/ ^6 B9 f( K; B08.之最 ( ~% f, V6 l4 K3 Z
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健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，善良是最好的品德，关心是最真挚的问候，牵挂是最无私的思念，祝福是最美好的话语! - ^+ L/ c H/ O7 e" c( `
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09.路和树
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爱人是路，朋友是树；人生只有一条路，一条路上多棵树；有钱的时候莫忘路，缺钱的时候靠靠树；幸福的时候别迷路，休息的时候浇浇树。 " Z# u3 I' E! T' q* J. T* q. b; ?6 q
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10.一张纸，一辈子 + ~$ q* r: g: G; }
K! `& Y- `! Z$ u8 ]! \做官是一张纸，做人是一辈子；金钱是一张纸，健康是一辈子；荣誉是一张纸，爱人是一辈子! 9 K+ A7 g- p! {/ C
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: W+ i* z4 p" D11.绝非假话
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% R7 B2 l; u4 i6 S8 N/ T7 \! m9 X; o) v身上事少，苦少；口中言少，祸少；腹中食少，病少；心中欲少，忧少；脑中虑少，纹少。 4 L, q4 {. h) Z8 u2 g
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12.若要高兴 [0 n) K1 _4 u9 M4 Z6 e1 s
; ]# I4 c0 H; x; D若要一辈子高兴，做事；若要一阵子高兴，做官；若要一个人高兴，做梦；若要一家子高兴，做饭；若要一圈人高兴，做东!
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13.如何品味人生
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$ F9 _1 b( n5 a+ H2 m/ T' N( |人生的确很累，看你如何品味；每天多寻欢乐，烦恼别去理会；短短数十寒暑，何不潇洒面对；朋友经常联系，别管话费贱贵；闲时发个信息，伴你开心开胃。
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14.对佛许愿 0 u0 a2 G/ }5 F) Q
) G( s5 W o6 S& s我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说：不行，只能四天。我说：春天夏天秋天冬天。佛愣：两天。我笑：黑天白天。佛惊：一天!我大笑：生命中的每一天!佛说：好吧，以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的! & [; v2 `- b' B
/ n2 \7 M* n! [8 Y( i2 S15.人这一辈子
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3 i& f0 k+ j# }$ F. A人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。冬天别嫌冷，夏天别嫌热，有钱别装穷，没钱别摆阔，闲暇养养身，每日找找乐，苦辣酸甜都尝过，才算没白活!
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' b8 j$ z9 N( t& \0 u7 D16.福 ' E/ I& @/ u. N: ~% [& N
* W8 K) {- ]$ }人生多有福，想开就知足。思量愚昧苦，聪明就是福。思量饥寒苦，饱暖就是福。思量劳累苦，清闲就是福。思量孤独苦，友多就是福。福禄系于心，心正得大富!
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7 W* Q/ p* o' N+ z17.苦与乐
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多苦少乐是人生的必然，能苦会乐是人生的坦然，化苦为乐是智者的超然。 4 i! a5 E0 [/ q# w) f5 f
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18.人生一二三四 ) a; V, D0 X# w/ J4 o- n7 X
& ~( v! j% o* i2 ]& P; {一个中心：以健康为中心。两个基本点：糊涂一点，本真一点。三个忘记：忘记年龄，忘记名利，忘记忧愁。四个有：有个老伴，有个安乐窝，有点小钱，有几个好友。
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19.年轻时的幸福与年老时的幸福
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; L6 U$ _4 {+ O1 D1 E年轻时最幸福的就是为你去死，年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。 8 S8 L3 N& |0 r' ]; ]; N
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20.计较的少 7 S( N" E/ H( u8 j
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人之所以快乐，并不是因为得到的多，而是因为计较的少。 ) y% F. ?% ~7 o* M2 r% A' ?0 m
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# r$ H# x7 w& l: ]8 q, H. K3 F21.生活中…… 2 _$ S9 [3 V0 Y% U6 k
7 E* T7 O8 X! V3 i( ~生活中要用大海的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御膳养胃，用清新的空气洗肺，用灿烂的阳光晒被，像懒猫一样安睡。
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22.平安就好
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钱多钱少，常有就好；人丑人俊，顺眼就好；人老人少，健康就好；家穷家富，和气就好；谁对谁错，理解就好；人的一生，平安就好。 ) v) u. d# X( r3 `: \0 ]& }
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23.知音 & }7 C5 Q [1 @' m; J
$ d0 e5 ]) N# Z: ]" W0 [2 v茶——苦而后甘，令人回味；酒——绵而后劲，叫人道爽；泉——清而味淡，却用一生来品出甜。一个知音，如茶、如酒、如泉，让人受益一生。
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" d! e6 _5 y. s/ Y2 _24.关心的话只需1秒钟 - A7 L' F# _3 G1 ] K# v1 ?
+ c) O" _2 ?/ M+ N6 K8 B; P- M等一列地铁需要5分钟，看一场电影需要3小时，月缺月圆要1月，春去春来需1年，想念一人需要一生。——可是，一句赞扬或关心的话，只需1秒钟! ( W" d. O7 E" T$ Q- A b6 p5 ~6 y
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25.会生活
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多歇歇别太累，到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对【得空与友聚聚会，既有清醒也有醉【能挣钱会消费，生活才算有滋味。 , \: a. }, c! [3 [) Z J
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26.或……或……
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或淡或雅，花总在绽放；或盈或缺，月总在天上；或高兴或痛苦，日子总是在过；或期盼或失望，希望总在眼前；或见或不见，朋友永在心间。 , f8 O( R2 N9 E0 m5 a; P" l1 s
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27.心里没谱 2 P- F2 N9 b; Q1 q6 M0 R6 r
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锄禾日当午，贪官也辛苦；白银两万五，关门把钱数；白天怕督促，晚上怕搜捕；夜半敲门声，汗流把头捂；来者是何人，心里没有谱! ( O) G$ s0 b5 }, z$ {) x
- B' R# i, X3 S" b28.和谐才好
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袜子决定离开相恋多年的裤子，转投鞋子的怀抱。裤子哭道：“鞋有什么好?”袜子答道：“你整天晃来晃去，吊儿郎当的，哪有鞋般脚踏实地，和鞋(和谐)才好。” 3 {7 [, o. p7 C4 k+ Z
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29.忘却尘世的累
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! `! ?9 I5 |7 d6 Y% N- Q以粗茶淡饭养养胃，用清新空气洗洗肺，让灿烂阳光晒晒背，找群朋友喝个小醉，像猫咪那样睡一睡，忘却辗转尘世的累。
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7 k) D }# j$ p/ J) f) J" g30.情字了得 " q8 U, N7 m4 V& G/ w4 J ^1 l
+ K. C1 Y- R, ^) n世上最难断的是感情，最难求的是爱情，最难还的是人情，最难得的是友情，最难分的是亲情，最难找的是真情，最难受的是无情，最可爱的是你微笑的表情! & l% J2 D, E; M) `# I0 ^, ?- V$ p( W
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' ?6 e% Q* ?, \$ z31.养生四要素 ; @1 F# Z& {# f+ C; @% v! \) c
$ J5 j% n% M: O! I" Y! B善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。 / S7 j$ x, E/ u8 i, k* z
) ]3 p- s2 C0 q7 e32.懂得 ' O: o6 C4 j! q, |; g7 |0 Z$ M9 f |
% v# z) I2 x( a# z% [懂得喝酒的人，找到感觉；懂得知足的人，找到快乐；懂得放下的人，找到自由；懂得珍惜的人，找到幸福；懂得关怀的人，找到朋友。
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33.坐火车
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8 F3 V' [9 s- D' Y E, c0 F; u人生就像坐火车，爱情停停走走，朋友去去留留，有人中途下车，有人半路上车，多少人在你的生命列车上与你擦肩而过，只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。 6 ~* q+ s6 X% {2 g9 X; X' ?
1 e% w. D* f8 h" C2 X; |34.在我心上 0 p4 H$ ]7 U- a1 K
, b1 s1 |3 Z. {) y; {- X如果有1000个人从我身边走过，我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上，只有你踏在我的心上。
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35.养气 & J# r5 v. S8 ^( F9 p3 P
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多读书养才气，慎言行养清气，重情义养人气，能忍辱养志气，温处事养和气，讲责任养贤气，系苍生养底气，淡名利养正气，不媚俗养骨气，敢作为养浩气，会宽容养大气。
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36.以你为贵 ; c# w* m' P- `2 v
5 g/ W! R" ^2 R, O! k2 V3 {山以清为贵，水以秀为贵，月以明为贵，人以正为贵，友以挚为贵，心以诚为贵，情以真为贵，我以你为贵!
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7 P h2 I D4 K+ j, A7 \6 _- a37.雄鹰展翅
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1 }# {2 ?3 Q. y( R+ K人的一生中，你求上，有可能居中；你求中，则有可能居下；而你若求下，则必定不入流。所以在人生起步的时候，立志必须高远。要学雄鹰展翅飞，莫效燕雀安于栖。
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38.人生
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哭非人生，笑非人生，哭笑不得乃人生；生很容易，活很容易，生活不是很容易；平生只为两件事，半为生活半为快乐；该吃吃该喝喝，有事别往心里搁。 9 ~ M0 ]$ F5 F! x" D& c3 w
1 W$ z! \/ p. u39.人生须努力
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+ i2 @- s) u1 K+ @生活就要细思量，莫用舌头论短长；成功就要多努力，认准目标别彷徨；凡事都要认真做，只有这样才变强；人生需要加把劲，别拿豆包不当粮。 ; K0 V6 z" D& I) B: E( R) c
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40.当别人……
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当别人谈话时你倾听，当别人皱眉时你微笑，当别人疑惑时你坚信，当别人休息时你学习，当别人放弃时你坚持，于是当别人失败时你成功。
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狗仔卡
发表于 2014-5-10 20:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
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显身卡
发表于 2014-5-11 20:52
