 鲜花( 1005)  鸡蛋( 11)
|
陈学忠，中华名医，出生于中医世家，现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医，联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家，中科北京医学科学研究院院长，中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】
# |- c/ ^7 @6 _/ _- e/ n
0 u% [- c9 V5 \$ R. h! A- u3 Z& j. v: ?6 g# e9 s, d- b
2 H/ `9 i$ B! W$ C
01.生活
) R0 f, l; e% n1 V
: R4 I/ ~3 x; O6 v+ `. M2 \(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。 1 \+ C, ~( }5 r- k' D
: p( H6 M' } w
02.保持自我五术 & @9 _8 r: l( _: R$ S6 h
* A* Y/ w- `( Q* F% @* ?5 ?/ D# s工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；知足常乐，一生幸福! " _5 F8 h9 K9 s6 u) N* R8 e
% d8 L5 f7 U2 s7 W
03.八大禅语
1 X8 m/ } ? m" T Q" f
- Q- f, G) T( p7 y0 _; S不争，元气不伤；不畏，慧灼闪光；不怒，百神和畅；不忧，心底清凉；不求，不卑不亢；不执，可圆可方；不贪，富贵安康；不苟，何惧君王! & p1 e$ E% A0 g2 a" s2 L
% K! P- _6 r1 x8 ]3 r. F& I% X- {
04.人的一生 l/ t. B: {8 c
8 {9 X- W% R2 l6 w" K% U; A) z+ e选对老师，智慧一生；选对伴侣，幸福一生；选对环境，快乐一生；选对朋友，甜蜜一生；选对行业，成就一生。 0 B! f: K* a7 H. Y
1 o. \ l8 C' q$ M. P9 V5 l
05.头头是道 6 s- k9 v* i: k" R: u8 q
* w* F" S+ z4 r& z7 _* ^0 Q* B* t
人生一世，要起好头：踏实工作，不出风头；实事求是，不争彩头；奋发有为，不减势头；头脑清醒，不栽跟头。 ) g* H7 f) `8 @" |5 s
% j, w8 L2 g' \1 x$ b$ F: P
06.面对…… 8 ]* t' Y; y5 H$ P/ v
0 A3 z$ i1 q. K4 H |4 w$ Z( v面对玫瑰，不必浪漫；面对美女，不必多看；面对朋友，粗茶淡饭；面对家庭，出力流汗；面对老婆，朝夕相伴。
0 D( Z0 ^9 }; t* p4 y8 q
# ~8 E0 a, O( o3 Q1 D07.人之相惜
8 y2 X' w/ @1 K$ o. N7 Z6 K8 F& S* b {* k' M, I ?
人之相惜惜于品，人之相敬敬于德，人之相交交于情，人之相拥拥于礼，人之相信信于诚，人之相伴伴于爱。
: r$ O8 R/ }0 A: ~- @" L, [* A4 A! h4 H8 ~
08.之最 . v# I' m' X9 \3 M6 v( ?5 C
8 B% G2 H. g" n% r
健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，善良是最好的品德，关心是最真挚的问候，牵挂是最无私的思念，祝福是最美好的话语! 5 f/ }2 a8 N% V/ g( w& `+ J" _
[7 K6 X4 U! {5 }+ r09.路和树 - X6 G4 l8 z' w& ?
/ Y& f7 h% K3 k1 x( |8 y爱人是路，朋友是树；人生只有一条路，一条路上多棵树；有钱的时候莫忘路，缺钱的时候靠靠树；幸福的时候别迷路，休息的时候浇浇树。 : `5 ? r/ i5 R c: [
4 G- p) s R6 j' w' J3 N: o
10.一张纸，一辈子 * S8 k& t" @, N# n6 {" }
# o5 w( c% x5 `+ y% }- }
做官是一张纸，做人是一辈子；金钱是一张纸，健康是一辈子；荣誉是一张纸，爱人是一辈子!
, V. p) B8 R" y! ]. d6 Z3 q: s, _1 h! S9 a0 A& Q q
" E1 n* b: H# `2 |1 T4 x
& K# }0 f+ u1 ?% z2 F11.绝非假话
4 f/ X7 n: ]1 R5 ]! O- v8 d
) v- [, K1 Y0 a2 R身上事少，苦少；口中言少，祸少；腹中食少，病少；心中欲少，忧少；脑中虑少，纹少。 $ D7 K" k6 I% N. N0 T. u
4 P6 o# Q- I# w6 Q9 T0 B" s12.若要高兴 " g$ M- W8 }* e' h& p6 ~; K5 z
8 l" g5 m0 L6 m: ^7 C
若要一辈子高兴，做事；若要一阵子高兴，做官；若要一个人高兴，做梦；若要一家子高兴，做饭；若要一圈人高兴，做东!
& _/ C& I* A8 c4 `1 f- B9 G1 i, P% a4 I6 |+ C# p
13.如何品味人生 3 k" n* F2 @, ?; K$ y( s2 z
) |/ \$ N6 c4 S( |1 C/ g1 K人生的确很累，看你如何品味；每天多寻欢乐，烦恼别去理会；短短数十寒暑，何不潇洒面对；朋友经常联系，别管话费贱贵；闲时发个信息，伴你开心开胃。 - u* G8 B- _9 p; p5 z) j0 [
$ ^1 c/ k2 a7 |* [- M7 |% U/ n14.对佛许愿 2 w; F# Q1 U0 [! w2 R( G3 ?- E
) o/ p& j8 M l& f6 O0 S! w
我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说：不行，只能四天。我说：春天夏天秋天冬天。佛愣：两天。我笑：黑天白天。佛惊：一天!我大笑：生命中的每一天!佛说：好吧，以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的! + [* R# P c K0 l! _! O
! \! H9 F; q: t, U u
15.人这一辈子
' S9 F& K; R/ ?
6 T9 W6 v9 m% N" c: @. R& c人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。冬天别嫌冷，夏天别嫌热，有钱别装穷，没钱别摆阔，闲暇养养身，每日找找乐，苦辣酸甜都尝过，才算没白活! 0 i0 E1 F) r6 k: X8 g4 ^ r/ C
0 Y$ {3 j2 U N16.福
" e, A+ X M/ k/ j# Q% ]5 w, ~& V7 h& K- n
人生多有福，想开就知足。思量愚昧苦，聪明就是福。思量饥寒苦，饱暖就是福。思量劳累苦，清闲就是福。思量孤独苦，友多就是福。福禄系于心，心正得大富!
* I8 M9 I7 X$ {0 ?7 [ K1 {* {6 b! l3 o
17.苦与乐
0 |/ f1 N- k+ J
" P5 Y( z) O) f: r/ n3 y多苦少乐是人生的必然，能苦会乐是人生的坦然，化苦为乐是智者的超然。
0 y/ ]) F! [& y7 z6 ~
$ e9 a3 t I# I2 e% h18.人生一二三四
9 q4 F+ a) ?9 g8 K8 i' e1 \9 {8 }; t, ?2 `% E6 _$ y
一个中心：以健康为中心。两个基本点：糊涂一点，本真一点。三个忘记：忘记年龄，忘记名利，忘记忧愁。四个有：有个老伴，有个安乐窝，有点小钱，有几个好友。
& |( L3 S+ t9 f# {; A/ V, {, q5 s; H. g7 O; j
19.年轻时的幸福与年老时的幸福
$ d/ t9 d1 g0 r! X0 R# w3 o$ o& C% I7 [; f2 D/ ~$ O2 z$ k
年轻时最幸福的就是为你去死，年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。
, g2 r! Q5 g* j- h% Q; T5 ?+ X5 U' m5 @4 a5 e- |/ Q; X- r8 P
20.计较的少 ) B+ u5 V, {5 T( I0 Y1 M. o0 k
, S' c D) u+ ~% S+ N
人之所以快乐，并不是因为得到的多，而是因为计较的少。
; C7 ]* v# V0 h; \1 P0 N1 H1 a7 O1 B, x S8 |8 r; n$ a6 G; B
& E6 B0 Q+ l7 a* H/ U
, D% G" m# E$ b5 K& d7 T- R
21.生活中……
& z, g! L9 [/ M0 N
. n; `4 N6 v( P" u6 l& m生活中要用大海的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御膳养胃，用清新的空气洗肺，用灿烂的阳光晒被，像懒猫一样安睡。
( s2 s" y3 z' S+ \- J
9 m$ g7 ^5 W7 E( O/ O22.平安就好
" z) }6 S* s6 f- b& g, D8 A& K) M0 ]
钱多钱少，常有就好；人丑人俊，顺眼就好；人老人少，健康就好；家穷家富，和气就好；谁对谁错，理解就好；人的一生，平安就好。 * j8 ?& a2 Y$ p0 Z
5 @# \" B! ^5 Q7 l6 T) n23.知音 # k* K: U7 f: [6 }- p2 \
1 C n. \' }7 R& b. o b
茶——苦而后甘，令人回味；酒——绵而后劲，叫人道爽；泉——清而味淡，却用一生来品出甜。一个知音，如茶、如酒、如泉，让人受益一生。 & N+ u. D3 B* Y2 e `- w0 s/ i
& Z* F. h2 `# u3 l/ n
24.关心的话只需1秒钟
- N P. S6 W" A* v Z# L
$ y t+ W6 ^' B$ H0 i4 K等一列地铁需要5分钟，看一场电影需要3小时，月缺月圆要1月，春去春来需1年，想念一人需要一生。——可是，一句赞扬或关心的话，只需1秒钟!
# Y& ~0 E2 Y- @' l* g9 t9 y& E# l l9 `& ^
25.会生活
: N1 D. p2 d* o; p, T# D% z6 x
多歇歇别太累，到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对【得空与友聚聚会，既有清醒也有醉【能挣钱会消费，生活才算有滋味。
$ p4 v( M% b5 h0 b; A5 {+ H7 X! g) z I# R: I
26.或……或……
1 P6 x5 O+ ^6 |' z$ Y; ]( V) D$ \! B f+ h& C* L0 Y) k h
或淡或雅，花总在绽放；或盈或缺，月总在天上；或高兴或痛苦，日子总是在过；或期盼或失望，希望总在眼前；或见或不见，朋友永在心间。
, h* o, f; I/ E5 J# Q) V
7 o$ f' f1 v" D ^' N9 [27.心里没谱 }6 k! x( ^6 f. s" Z- E7 v1 j- J" V
3 P% s( m! K3 C$ s% T锄禾日当午，贪官也辛苦；白银两万五，关门把钱数；白天怕督促，晚上怕搜捕；夜半敲门声，汗流把头捂；来者是何人，心里没有谱! 3 `; r- d$ F* p+ o/ ^$ x! A
& @9 M+ m2 e W& v# K2 ^28.和谐才好 / `, E, Y- G. c$ P- Q, M- J
' N3 T0 i3 D8 e$ G袜子决定离开相恋多年的裤子，转投鞋子的怀抱。裤子哭道：“鞋有什么好?”袜子答道：“你整天晃来晃去，吊儿郎当的，哪有鞋般脚踏实地，和鞋(和谐)才好。”
6 E; D/ h- ?9 w& u
1 d% `! V* b5 B: [29.忘却尘世的累
0 S2 b3 M' s H9 t
2 F n- V( E# U+ j* p以粗茶淡饭养养胃，用清新空气洗洗肺，让灿烂阳光晒晒背，找群朋友喝个小醉，像猫咪那样睡一睡，忘却辗转尘世的累。
, [+ A9 q# D9 M1 G
4 ^1 I+ K1 O* S+ ]! M- x. d( y30.情字了得
8 X( e7 C- S% x% S
) B" ^: [& h* d% ~( D- r' T世上最难断的是感情，最难求的是爱情，最难还的是人情，最难得的是友情，最难分的是亲情，最难找的是真情，最难受的是无情，最可爱的是你微笑的表情!
3 Y% x9 C3 @6 N3 J q! Y% R7 }, V- b% N9 G
5 `* ^% j$ c4 j F+ Z. N
- p. S, u& L5 `: p* {2 s2 `; B31.养生四要素 4 S5 R) N6 x( w7 ~' S |# o% G
* r' d# ^% t5 O4 E; {9 i, ]: h' z" I
善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。
6 S. k- e' \: F# p1 @1 ~# L' c4 A$ z( Q/ e& f5 ?: X) `
32.懂得 $ n" E8 ^8 u6 P, t( Q
+ g2 ^- P5 K3 ^& G! D3 h& \) m
懂得喝酒的人，找到感觉；懂得知足的人，找到快乐；懂得放下的人，找到自由；懂得珍惜的人，找到幸福；懂得关怀的人，找到朋友。
4 |' T! m0 v+ ]4 Q" v
0 C0 N2 g1 I1 S9 O: P/ p- r33.坐火车 6 A; m% p H2 N9 n/ u- I
& z/ o# H* n8 Q: S' z% g, j! f+ c5 l人生就像坐火车，爱情停停走走，朋友去去留留，有人中途下车，有人半路上车，多少人在你的生命列车上与你擦肩而过，只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。
! j) i! ^; o% i2 z1 S
( Q* ^, G! y; @34.在我心上 % C( c9 u, [: T. b" ?: I- D" ]
- R1 `' Y8 Q. c2 g9 I+ Z7 `3 x
如果有1000个人从我身边走过，我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上，只有你踏在我的心上。
' z. r( R; w* F' h# ]
& J5 m6 O* V( J; R4 I35.养气
/ L8 n, \9 @# ` N z4 D$ d
5 }/ ]; M$ H1 B# W* H多读书养才气，慎言行养清气，重情义养人气，能忍辱养志气，温处事养和气，讲责任养贤气，系苍生养底气，淡名利养正气，不媚俗养骨气，敢作为养浩气，会宽容养大气。 o6 n3 Q1 ^2 m9 a+ |! x
" ^( q; U. x; [ K u. K
36.以你为贵 5 p( d4 {! A6 @, N% U- V- c
8 Z- C: D2 x- [0 K6 X山以清为贵，水以秀为贵，月以明为贵，人以正为贵，友以挚为贵，心以诚为贵，情以真为贵，我以你为贵! M: N* n6 Q1 G2 q
) P! l5 _( }$ j" ^' `/ F3 Z0 b
37.雄鹰展翅 4 z2 _3 l; l$ Y N" E' j
% \5 N; S% ? K6 C$ k. ~人的一生中，你求上，有可能居中；你求中，则有可能居下；而你若求下，则必定不入流。所以在人生起步的时候，立志必须高远。要学雄鹰展翅飞，莫效燕雀安于栖。 7 Y; E8 t. e- M5 c3 ] O
$ i- L% ]" s/ ^0 v1 d3 \2 F
38.人生
' G# P; s& l9 `6 R1 F$ ]8 L8 W1 [: x- n6 z" G( ]* R
哭非人生，笑非人生，哭笑不得乃人生；生很容易，活很容易，生活不是很容易；平生只为两件事，半为生活半为快乐；该吃吃该喝喝，有事别往心里搁。
$ @9 [2 t" c4 o5 N, X
* }4 t% m9 ]$ \9 k- B" W39.人生须努力 ! D3 `! }+ R6 N- p$ W% H
: Q+ j+ f! ]* l$ u( a2 \1 X3 [
生活就要细思量，莫用舌头论短长；成功就要多努力，认准目标别彷徨；凡事都要认真做，只有这样才变强；人生需要加把劲，别拿豆包不当粮。 G: K9 c5 U, [0 C1 I% B7 h
# j5 J2 d8 e/ B) a( ?
40.当别人…… C4 E" n! j1 J* Q( Y) T: e# Q* l+ Y
- [' T! U$ G8 B7 n3 v# [3 V当别人谈话时你倾听，当别人皱眉时你微笑，当别人疑惑时你坚信，当别人休息时你学习，当别人放弃时你坚持，于是当别人失败时你成功。
) h* t5 J/ h. l Q6 i1 \) K8 s: `; u X6 |
% S+ W% _* m; x o
|
|
狗仔卡
发表于 2014-5-10 20:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2014-5-11 20:52
/ A- l( B" n" m& V- z a0 s0 ], x9 K6 U
