 鲜花( 615)  鸡蛋( 0)
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一、男人喝牛奶 女人喝豆浆' n1 W0 n8 Q- o& i- v# W4 l
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二、每天走路1小时$ u" F: _' b: K
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三、每天喝6杯水
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四、就着葱蒜来吃饭 , z+ ?$ @5 M/ D* ~
/ o$ T' ~: u' x% O五、晒15分钟太阳& u9 S0 S! ]3 m7 A2 g
& ~0 h4 ^5 n0 {, T0 D4 z) Z3 t六、每天四杯绿茶
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' S. q! U! `% |, g, w, ^0 f! g七、最少开窗半小时: @8 L! J) K% v r" u$ Z& _
/ z) C6 a b1 R/ Z5 z+ R+ D八、用干毛巾擦背) Q% N9 F! g- y& R6 M
/ G9 k. Z" |5 E3 e Q8 [' |九、一口饭嚼30次
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3 O; |0 }* o6 B# W十、睡够7小时
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祝大家都健健康康 开心幸福每一天！！！" P1 P8 l. B. Z/ f9 y! N6 Z
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狗仔卡
发表于 2014-5-2 03:43
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2014-5-2 05:43
