埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1912|回复: 1

海带结炖排骨

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-9-19 18:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
         & y, W2 o. M& h' _) p( L
原料:排骨700克—800克,干海带20根左右,萝卜600克,盐、酱油和生姜适量。
) n) c( d3 ]4 i* P
8 z: x! h6 Y, |" e  做法:
/ R# ^: {6 h, m! M9 }& ~) L$ P1 }, B, k0 d6 ]% L
  1.将排骨用热水淋洗一遍,然后放进锅里,加水到差不多盖住排骨,点火烧开。
7 J- M% O5 ]) T2 h+ x0 t" r+ n6 @3 s0 p* u+ H9 ]7 I3 V3 g( s7 Q
  2.将汤水倒掉或将浮沫去掉。
( R5 P. J, x/ X5 n: _* p7 Z2 r$ H1 z9 d  @
  3.海带洗后,放到水里浸泡至柔软,剪成6—8厘米宽、10厘米长的小段,打一个“海带结”。
+ V7 f& Z" x% J6 h/ \/ v% B( w% U9 k- k
. n) {, l, X# [+ E  4.萝卜切成小块。 . Q3 }8 n% ^9 q, J& F# w

. k5 G" i7 o5 c8 \: C2 v  5.在锅里放入水和刚才预煮过一遍的排骨,大火烧开,小火煮一到一个半小时。 # L- C# ?3 c. j! M% Q0 j2 u' A

7 H6 u7 k$ k- d4 Q  6.加入海带,煮30—40分钟后,加萝卜、盐和酱油,继续用小火炖熟即可。 5 ]# e2 t4 ?7 a6 o6 R( ^- O* S' R* [
0 N3 t- z3 Y$ T" p' E
  7.按照冲绳的习惯,准备一点姜末,吃时随自己的口味添加,据说味道会更好。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2006-9-19 20:09 | 显示全部楼层
海带是好东西!!!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-8-31 01:52 , Processed in 0.143999 second(s), 12 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表