晕车能通过训练解决吗？

雲吞

每次坐公交车都十分羡慕读书玩手机那些乘客。我本人在移动的车里看书一分钟，就会头痛欲裂一整天。有什么训练方法能解决这个问题吗？

toca2007

- A" ~0 p3 C$ B6 a5 h$ q在车上看书读报玩手机做针线活都不会晕的。。。。飘过

toca2007

病因:内耳前庭器是人体平衡感受器官，它包括三对半规管和前庭的椭圆囊和球囊。半规管内有壶腹嵴，椭圆囊、球囊，内有耳石器（又称囊斑），它们都是前庭末梢感受器，可感受各种特定运动状态的刺激。当汽车启动、加减速、刹车、船舶晃动、颠簸，电梯和飞机升降时，这些刺激使前庭椭圆囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电，向中枢传递并感知。这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应，但每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度，这个限度就是致晕阈值，如果刺激超过了这个限度就要出现运动病症状。每个人耐受性差别又很大，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境（如空气异味）等因素影响，所以在相同的客观条件下，只有部分人出现运动病症状。
" s! b/ N9 O* N' N+ K4 B) ?临床表现:本病常在乘车、航海、飞行和其他运行数分钟至数小时后发生。初时感觉上腹不适，继有恶心、面色苍白、出冷汗，旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。严重者可有血压下降、呼吸深而慢、眼球震颤。严重呕吐引起失水和电解质紊乱。症状一般在停止运行或减速后数十分钟和几小时内消失或减轻。经多次发病后，症状反可减轻，甚至不发生。
转自http://yangsheng.hebnews.cn/renqun/yunche/48178.html

happyzena

同样毛病的飘过.....

不紧张

你的晕车反映不是很强烈，相反应该关注一下你的眼睛。听诊完毕

FrankSoccer

好像说，咽口水有用
% V* G- P4 }; U9 R  t
晕车晕机的还有说咬一块姜有用。
; E1 M: s) R' T4 o) m
- @' n- d' h3 f/ `4 _都没试过

FrankSoccer

toca2007 发表于 2014-3-22 11:25
5 {! S$ ]6 k1 T4 ~3 a' k在车上看书读报玩手机做针线活都不会晕的。。。。飘过

, N2 P# Q8 R: j# X针线活？会不会扎到手或者腿？

toca2007

FrankSoccer 发表于 2014-3-22 11:52
  i  t$ {; n5 a7 o0 X针线活？会不会扎到手或者腿？

: b/ d9 a9 O. H' n; W7 ?看出来了你就没做过针线活。

雲吞

FrankSoccer 发表于 2014-3-22 11:51
好像说，咽口水有用

% \; V+ q6 |! [' W3 L2 e. }; |晕车晕机的还有说咬一块姜有用。
+ _! L# L% i/ L

要是下回谁坐LRT或者36路车，看见嘴里叼一大块生姜的那就是我。

toca2007

FrankSoccer 发表于 2014-3-22 11:51
好像说，咽口水有用

2 ~7 K* L6 b- s* j7 r% r晕车晕机的还有说咬一块姜有用。

吃Gravol管用，这个药有姜的成分。

山茶花

上车前嚼桂皮味道的口香糖.任何商店都有卖的Trident Cinnamon

不紧张

自小就爱吃姜糖，敢情还有这效果，哈哈

古井贡

自己开车会晕吗? 我有一朋友每次觉得晕车时就抢过驾驶位自己开, 立马啥事都没有. 不过坐公交这方法就行不通了.

newday

同样毛病的飘过
- @: c: K3 G. ]8 E- G; C& O  B% A2 X可以带个耳机听书 就不用低头看书了

ballard

不紧张 发表于 2014-3-22 11:37
! ]0 P% H3 ?* Y& S3 J8 n& q你的晕车反映不是很强烈，相反应该关注一下你的眼睛。听诊完毕

( e# K% k  I* L; LDui对啊 晕车是刹车。加速引起的

- p) o2 C2 w" L: F* i他的问题是颠簸引起眼睛反复调整焦距，

造成头痛 。

# ~- B" Z4 m7 e我也认为是和视觉相关中枢系统

toca2007

古井贡 发表于 2014-3-22 12:10
/ c5 i7 {( i9 k; Z9 Z& |& G% S自己开车会晕吗? 我有一朋友每次觉得晕车时就抢过驾驶位自己开, 立马啥事都没有. 不过坐公交这方法就行不通 ...

# y! L) f3 P  `1 o, z自己开车基本不会，第一思想集中，第二刹车加速拐弯都有心理准备，所以惯性对身体平衡的影响相对小一些。
6 H4 u- s! h$ ?- v! {# z, L, b! n如果自己开车都会晕，估计身体的平衡部件与前庭器都没发育

FrankSoccer

雲吞 发表于 2014-3-22 11:57
2 P) N" u* y9 i) K' w, Q要是下回谁坐LRT或者36路车，看见嘴里叼一大块生姜的那就是我。

' a5 [" y- q2 e# [; c0 W5 X也不好。你这么猛叼姜，店里缺乏，涨价，其他人会埋怨我的馊主意的

FrankSoccer

toca2007 发表于 2014-3-22 11:54
看出来了你就没做过针线活。

3 N" w* V; J4 I9 o5 _( E, }) a就是因为上次扎了手才担心嘛

newelec

不吃油腻的东西就不会晕车船。。。

toca2007

雲吞 发表于 2014-3-22 11:57
要是下回谁坐LRT或者36路车，看见嘴里叼一大块生姜的那就是我。

5 H7 H& x- E" K4 P6 j叼姜要选那种老姜，皮粗肉糙的，最好是三个枝节象鸡爪型的，叼嘴里猛一看以为是爆牙。

人行明镜中

学会坐在车里发呆，时间过得很快。

FrankSoccer

newelec 发表于 2014-3-22 15:07
+ e* @( g  P0 ?0 l+ {- G不吃油腻的东西就不会晕车船。。。

% C6 j3 o; F$ X# c, M. |他本来不晕车船，为了找那种感觉才晕的

FrankSoccer

人行明镜中 发表于 2014-3-22 17:57
  T6 ?# U- w& g5 ^2 X2 U学会坐在车里发呆，时间过得很快。

停车场里？

雲吞

人行明镜中 发表于 2014-3-22 17:57
7 Y* M  y2 u; X/ R9 N学会坐在车里发呆，时间过得很快。

5 _, v, C% d1 G% Y2 b不行啊。我一发呆就会坐过站。

犹豫

前夜睡眠不够，也容易晕车。

人行明镜中

雲吞 发表于 2014-3-22 18:06
6 x# [/ w. r: n/ Z( d( F* V1 g不行啊。我一发呆就会坐过站。

上车告诉司机你哪站下车，坐过站，要求送你回家。
& n6 k" U$ d: F3 C

davis1688

我有同样反应！ 各种症状分析的都对。 我基本都自己开车；晕车， 晕船， 晕飞机。GRAVAL 有效果。如果休息好的时候也不晕。

不紧张

davis1688 发表于 2014-3-22 20:19
0 P0 j' [2 u( V: x) {, M9 F我有同样反应！ 各种症状分析的都对。 我基本都自己开车；晕车， 晕船， 晕飞机。GRAVAL 有效果。如果休息好 ...

: S- `1 U2 K/ {- M6 u# m- q; |治疗处方：多去游乐场，争取每天都做旋转一类的活动，慢慢会起到作用。

, n' W& d! `: I7 c8 M5 J6 I当然还有更便宜但更恐怖的方法，只是一般人坚持不了几秒钟就会狂吐。不建议使用

5i5j

特意冒个泡上来回偶像。原来国内有个同事，家住市区，单位在开发区，每天单程通勤1小时，天天吐，早也吐晚也吐，吐了半年就——好 ——了，从此看书是浮云。仅供你参考。

猴子

FrankSoccer 发表于 2014-3-22 11:51
好像说，咽口水有用

5 P+ W: K: ^9 m3 k7 M晕车晕机的还有说咬一块姜有用。

. @) V$ ?0 ]/ D& Y都没用，本来只是晕，一咬姜了马上吐。小时候吃过一种晕车药很管用，但有一次吃得有点过量，回家后躺床上，浑身麻痹，看来不是什么好东西。
( m' j. w  b- R锻炼了好多年，现在稍微好点，但还是不能看书玩游戏。