 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑 9 [( E; V: p3 p8 T. @% L! h g
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“排毒”对我们真有那么重要吗?0 I+ M6 N) v9 i: K
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答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:6 z6 `0 c1 Q9 P. B* P( \" Y
1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物
; B j# Q7 o3 ~2 Z* n 2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!
4 ?& ?+ ?: U, N! U3 [3 q 3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾& h+ g4 o0 C! S7 U
4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。6 k$ _, u; ?# a+ {
" H4 y( D: Q$ z5 F3 f8 `( d/ ?% L+ E 排毒:排的是什么毒?
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) D, {9 b8 s4 t7 X& j “毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。& D' ^; N, b- J2 p) }6 y9 |
外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。
) W2 }4 e# ^1 z 内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。
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聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
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