 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑 % K% |) D1 g) u( V7 p& Q
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“排毒”对我们真有那么重要吗?, }4 S0 W2 Q& d; E0 i
! {8 C$ E8 V H m& O3 l% [ 答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:
: q& m0 I* C. q3 p Z 1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物& z/ Q( q+ g% t
2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!2 U* s. T1 B& c$ ?/ `, E! @
3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾4 M' p( T0 F- L" H
4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。9 ^) R! x3 y$ e. N# ~4 [# v
* d0 i# p0 R* l6 B0 T$ c/ { 排毒:排的是什么毒?3 M: t, F0 l0 }
, }, t- G6 l) E “毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。- C7 H( x0 `( M" C4 S; l6 Q" [
外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。. @ n4 U, U. x. V. @% {0 E9 [
内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。
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聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
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