 鲜花( 1)  鸡蛋( 0)
|
瑜珈课：“坐瑜伽”5 h4 A/ X/ d% m. g# D" s7 y" q
5 M8 z; ~& r, U/ i) z: f5 E华人社区服务中心为年满50岁的你, 特别提供一个可以坐在椅子上学做瑜珈的机会。
. q$ k& v& X- r/ J这一款运动范围比较小的瑜珈, 可能就是你参加瑜珈班的第一步。
8 ^" `0 s. z9 P' G Q由两位受过 500小时专业训练的导师教授。
3 h4 P+ B5 V3 P0 n这项运动的目的, 除了康健体魄以外, 亦可以增加参加者每天生活的适应力和灵活性, 所以特别适合以下类型的人士:; E8 x c8 _/ N2 [0 B0 J1 m# D
-想选择运动量比较小的人士
% b( @' V. i9 A! U1 t* X-长时间于办公室工作的人士
( c8 s2 l1 t+ t7 F( |1 Z-行动不便或需要坐轮椅的人士
7 L4 ?0 h* j) i# ~
) z4 G7 W! a7 Q* h日期：2013年5月7日(星期二)
1 q. d. Q; l) v$ D& ?时间：上午10:30–11:30 u9 V0 B* G. g; Q* c _
上课地点：华人社区服务中心（9649-105A Avenue)7 r- y2 t9 S6 T" Z2 c
费用：全免 及不需携带任何装备
) L! o# X& w! T" b" i- m/ c, |语言：英语及国、粤语
8 n9 N) Z3 b+ R# g# H/ v8 U# {参加者资格: 年满50岁; 移民或公民优先9 [" Z; k" Q* d% F6 B9 m
名额：只限 25人，报名从速
7 O' R% B5 d l& U- q查询及报名：请电780-429-31112 h1 M) V) q7 a, `# b
5 j5 l0 ?2 I$ E% x9 U* H! f由于联邦政府规定,参加者必须于出席时携带移民纸或公民证以作填表之用7 l( y. B- q2 r% V$ w7 |
主办机构：华人社区服务中心辖下 长者天地 (ISP Senior’s Program)
& k! A6 s; e5 _
+ D+ k/ ?8 H) [! b, B资助机构： 8 d: [2 }2 I! l& J9 J" |3 D
Citizenship and Immigration Canada
) F5 i3 Z1 G7 P# }Alberta Human Services
- O2 k7 x- u: N- b u: i' T. T |
|
狗仔卡
发表于 2013-4-15 12:22
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
