 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 值班超版 于 2013-1-5 10:27 编辑 & L4 s- X; ?$ {2 U! c
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* d4 q; G4 c: G6 N, d4 A- r和好友常去一家火锅店,服务态度超好的那一家。因她经常去,和店里的人很熟,所以每次去都不会空手回。快到过年过节,更是会满载而归。所以这次,两大袋子腊肉,我也扛回家了一袋子。分而食之,自己留下一点,炒个啥呢?
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翻翻家里的菜篮子,是不是有几头大蒜发芽了?" `! @5 U8 w1 K3 ]
发芽的大蒜当然能吃,但味道已经差太多。扔了?不能够。
% P7 `0 M6 S7 x3 s7 N! w那么,就来个容器,泡点水,让它继续长吧
& V# Q) @, I/ B. c7 F, \. B待小芽长成绿叶,就是它第二春的焕发
+ I/ t2 O/ u; D. I; e8 B美味清新的蒜苗,自己来泡吧
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新的一年,来点自家的清新味道/ b F/ ]3 g4 q
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! \ x$ P" Z0 R7 o1 E/ ]- K$ k自泡蒜苗
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材料:大蒜,最好是已经有点发芽的大蒜
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用一个平底容器,或稍有些深度的大盘子也行,倒少量水在里面
: E5 G5 z: d7 o发芽的大蒜不用剥皮,直接整头放到容器里,根部泡上水即可 G' O; U$ ?' g9 Y |0 z9 R
放在阳光充足的窗台上,经常换水
3 y6 c0 o' W# K- f0 F很快,大蒜的根就会长出来,毛绒绒的一小片
; j- M, _$ g0 m" n然后,小芽也会越长越长,慢慢长得韭菜一样的长叶子
: }* E3 T8 I$ }4 d( x# I待长到合适的高度(15~20厘米时就行),剪下来一茬,开吃7 G! u% n g% n; q
别剪得太多,根部要留下一截,还能长第二茬呢
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备注:% ]/ [2 U% l+ i7 M' n
1、不要用新鲜大蒜,新鲜的大蒜直接吃味道才好呢,用来泡蒜苗有点糟践东西,而且太新鲜的蒜,你就是泡,也不容易泡出芽来,所以选择存放时间较长,已经有点发芽的大蒜最好
! T7 U! d. c, f+ ?( q" {2、阳光晒过的蒜苗是绿色的,如果想吃嫩黄色的蒜苗,可以把蒜放在不见阳光的室内,光线越暗越好,这样发出来的就是蒜黄啦6 d+ Y/ L3 G" x
3、泡的过程中,大蒜皮会自动脱落,所以不用事先费事地剥皮' L- n$ B7 n3 V4 u& w- G4 m
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泡个两三天,根就泡出来了! o" n/ w- F5 N$ i- x
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够炒一个菜的了,那就用来炒腊肉吧- v4 E0 h6 b3 v. E9 y, C" M1 K7 j
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) p$ j$ s" ]' K' X$ n6 v不要剪太多,留下一些还能长第二茬
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******** 蒜苗炒腊肉 ********# n- s2 v/ M$ x+ v; D$ J
9 U: \; t/ j" T' X3 A. _* q2 \材料:腊肉一块,蒜苗一把) ~8 i9 S0 s! V( |7 j" n
' U% v5 j/ J( p: q做法:: a8 o6 ]! E+ e- b
1、腊肉洗净,放入蒸锅中蒸20分钟后晾凉8 C. y6 H; Y5 H- b3 s$ P& `" u
2、蒸好的腊肉切成片,蒜苗切成段: Z7 j' R) N+ Z* X
3、锅烧热,倒入少许油,几粒花椒,出香味后,将花椒拣出,倒入腊肉片翻炒6 D8 f# u( p O8 w% ~* c
4、不断翻炒至腊肉肥肉部分透明
$ T! t6 w7 ?! g/ P0 p, r7 D0 F5、倒入少许生抽,炒匀后倒入蒜苗段,翻炒两下即关火0 _" ~3 Y* W* p. j1 U
6、再将蒜苗翻炒均匀即可
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备注:+ _+ \" N# v/ S% h4 ]$ C: f# y
1、蒜苗放入锅中后翻炒两下后,即可关火,用锅中的余热使青蒜达到半熟状态即可,此时的味道最清新鲜嫩4 S. \' d# M5 T B6 A
2、腊肉本身是咸的,又点了少许生抽,所以不需放盐+ y' v( N" }* B! @, z5 G# n" o
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