 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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前几天妈妈起口疮,给她从超市买了一瓶蜂蜜柚子茶,她喝着效果不错,挺败火的。后来在网上看到有蜂蜜柚子茶的作法,挺简单的,给大家贴过来看看吧,还可以把其中的柚子换成柠檬,做柠檬茶,也不错哦~~
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一、材料准备
. g2 G( {1 V, Y, t! @5 v0 C' v 1、胡柚2个
% r5 j. @$ Y, |5 I 2、白糖80g6 q- `& D3 ]# J6 v! _
3、蜂蜜200ml(我用的是汪氏的枣花蜜)5 Z! `: F. J, _/ s5 J, p) m
4、密封罐一个(我用的是以前装蜂蜜的瓶子)" a0 q4 f, {& x: j. Z
柚子最好选择胡柚,胡柚个小,有点像橙子,表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,跟其他柚子相比Vc含量最高,堪称柚子之王。蜂蜜最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味。
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" L# l$ \; c- g+ u3 X4 @二、将柚子在热水中浸泡5min左右,并洗净擦干。热水控制在65℃左右,感觉比较热但不烫手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分张开,方便洗净及腌制。" n3 [6 L" o4 x( j$ f( g: u. G
" S5 u2 N/ J2 m% C三、用削皮器将表皮金色部分削下,并切成大概1mm宽、4cm长的细条。柚子皮吃起来会有些苦味,可以先用水浸泡或者煮一下,这样会降低苦味,但同时也会减弱药效,其实柚子茶制作完成之后,放置时间越长,苦味自然会越来越弱,而柚子皮独特的口感及功效正是柚子茶的精髓。
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6 A! e2 a; G- a6 J @$ ^四、将果肉剥出,去除核及薄皮,用搅拌机打碎,如果喜欢吃果肉,可以直接用勺子捣碎。
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五、将白糖、蜂蜜、刚才切好的柚子皮一起加到捣碎的果肉中搅拌均匀.
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六、装瓶冷藏: `+ P! k2 `! _6 g4 W
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大概冷藏一星期左右就可以吃了,不过放的时间越久味道就越好。冲调的时候最好用温水,这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃,别有一番风味。, ]: X1 ~+ I4 U- z( T7 X
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今天就动手做一瓶吧~~ |
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