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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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1 o. J3 O/ n" D0 \3 G昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~

. o0 r" O: ?) q* `% Z这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~. o) E8 ?5 }& a( i8 {
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
3 o: R. V* C" s9 E- s平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。4 N) j2 Q, i9 N9 C) G" t
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
2 T: \+ S# y. m; f2 [/ R瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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0 m9 s4 E( x+ c- I我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
2 s  j; h. K+ c' L: S, H; [笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
0 o: i& l$ L) E- A; U+ j真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
. l4 C: \# l- j8 U4 ?我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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! u! V& o: o8 {( |- D2 m& l3 c看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
! n" \+ w0 e7 d9 O3 n- S$ T9 g# G有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
( k9 u3 d9 u& `' S, `2 `) ~昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
! x: ^# _4 T. g! K* }大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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) x2 P7 t; {5 w4 k! N. ~******** 珠玉豆腐 ********3 k8 b2 G3 |; z- k* ?6 T
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个+ t" B( {- O7 A2 |+ ~& e
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺: o! v; {1 Q2 e( e
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做法:
) P; J5 ]+ |3 I, C+ G, |1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片0 ?" N4 D1 \: y  c. r
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞1 _, v8 E. H( L2 T
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片3 i8 Z$ V' L" u
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎/ l. ]& l3 z* i' H6 w) O
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
- ?* ?! f: v+ ]) I8 ~: v+ l4 _! Q6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
9 Y1 |! c/ b  H2 l: ]1 k% p$ |, ~7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
# \' }: a! f% b6 N7 `5 P9 g, u9 q8、倒入水淀粉,搅拌匀5 u' W3 k; j; i5 o1 ~( z" _
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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备注:- J1 |' }6 ?# }! u, C! E
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐7 l- P9 w8 y. z- N0 r: v2 }6 N
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空  Q% Q' m# y# q9 T4 D( k
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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