 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
上周公布的一项调查数据显示,视力低下和近视的患病率在本市6-14岁的人群中正呈逐年上升的趋势,在接受调查的人群中,有57%每天玩iPad超过2小时,这些人群中10%的6岁儿童视力低下,其中6.2%为近视,12岁的学生中近视患病率达41.43%,78.5%的13-14岁的学生视力低下,其中73.72%为近视。
X8 {0 {" V$ t1 q2 \% P) g+ O2 u* M' L2 q2 k: J- {8 \
6岁儿童蓉蓉(化名)的妈妈说:“一开始发现小孩玩起愤怒的小鸟来比我们大人还神,小手在iPad的屏幕上一点一划的。”但不久便发现,女儿逐渐开始眯着眼睛看东西。到医院检查才发现,蓉蓉的视力急剧下降。
' b, V& d" Q2 E+ ]; U' a8 T. Z! q4 p" Y7 X
复旦大学附属眼耳喉鼻科医院周行涛教授说,同样时间中,玩iPad比看电视还要伤眼。他表示,儿童在6-7岁以前,如果常常用眼疲劳,眼睛超负荷工作,那么远视状态结束的时间可能会提前。加上儿童视觉系统发育还不成熟,控制眼睛闭合的肌肉和控制瞳孔的收缩能力不如成年人,比成年人更容易产生视觉疲劳,这种疲劳的积累极容易让儿童发生近视。* }# M; l, I% V
4 a* J9 B7 i$ c Q
眼科博士解释说,LED的背光源使得iPad的亮度更高,瞳孔会不断进行收缩来适应光源的变化,调节瞳孔的睫状肌会一直保持紧张状态。同时,由于电子屏幕的不断闪烁,眼睛的睫状肌必须频繁运动,睫状肌长时间得不到松弛,高度紧张,使晶状体过度屈曲,增加屈光度,时间一长可导致睫状肌痉挛,造成调节性近视。若不及时防治,很快就会演变成真性近视。
3 H1 n k) P# P+ O/ O$ B) F# h5 H! c/ S8 V6 D, \( N E/ ?6 z5 \: m9 k
【专家建议】
8 v" X1 J6 i6 C5 o8 j
; d7 f% K$ o4 @$ o3 G" s+ `
/ Z9 \5 \$ \$ k! i●尽量不要让小于6岁的儿童接触iPad之类的电子产品,6岁以上的儿童则要限定时间,每次半小时,每天不超过1小时。同时,家长要提醒儿童保持良好的坐姿。
% o L6 C% B9 c! K# r. r1 t, |2 f% e8 p
●儿童最好将电子产品的亮度调节到感觉较舒适的程度,比如调节相对稍弱一些的背景光。
0 i0 F4 K/ T1 B( ^/ t/ c* x- u6 \1 S# ]* E- e& P
●使用电脑和手机等电子产品,保持40-60厘米左右是比较合适的阅读距离。6 o: l' \9 R2 p. G/ u
, o; [$ g! ^" [% N1 l4 d' L4 A●督促儿童交替望远望近,比如手里拿把尺或铅笔,先看窗外远处的一个物体几秒钟,再收回目光看手里的东西几秒钟。这样交替地看远处和近处,可以使睫状肌和晶状体处于活跃状态,是一种很好的锻炼眼睛、预防近视的方法。# C: Y& f: K7 `6 U
7 f; m. C, H" S: l* W6 u( v& I, }
●如果发现儿童视力有异常,尽快到医院进行检查。# i3 m: x" Z& c4 R5 s" r. N
) e7 O$ _9 w, J% | |
|