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顽固的“轮状病毒”: i, r: G) u! W: ?7 J+ c. z
引起秋季腹泻的元凶是“轮状病毒”。它的生命力极强,即使在50℃的高温下或零下20℃的严寒中,它都能不吃不喝地活着。一到秋天,它就来了精神,伺机侵入人体,经口到肠,繁衍子孙,很快就成了气候。于是,被它侵入的宝宝就腹泻了。
1 j( J" ], l/ M7 R应对秋季“轮状病毒”引发的腹泻,需要从防到治、从治到养,步步为营。
- x; X9 G, V# H2 k/ i5 A宝宝秋季腹泻的三大症状:
. `6 C- w6 R2 c" H! j# ?$ ]4 i8 t第一大症状:发热
: ?3 ? u0 F8 R5 M5 N6 |/ {' l宝宝发病初期多先有发热、咳嗽、流泪等上呼吸道感染现象,体温较高,一般为38~40度。有的爸妈误以为宝宝感冒了,给宝宝喂治疗感冒的药物。9 c" W4 t4 y% D0 y
第二大症状:腹泻' N# H5 s. N( q% ~, H, N
不久,宝宝便开始腹泻,一天拉稀十几次,甚至二十几次,多是“哗啦”一下,几乎是从肛门中窜出来。大便呈水样或蛋花样,无特殊腥味及粘液、脓血。爸妈有时不能从尿布上区分出宝宝拉出的是大便还是小便。
7 b( ]1 w9 r' u0 x, b" e& u第三大症状:呕吐" ^) z; W& e. o) k; e
宝宝频繁呕吐,吃什么吐什么,有时不吃也吐,开始时吐清水样的东西,之后吐出黄色的苦水。
. e$ u! w8 L; K6 N' ~6 @勤洗手,预防病从口入) ]5 L# C1 p; \
宝宝的手——口行为特别多,除了吃东西,还吮吸手指,只要病毒沾在手上,就很容易被送进肚子。防止“病从口入”,最有效的办法就是保持宝宝“手的清洁”。+ ^7 e( S; @7 V }: ~0 a. `+ U
* 教宝宝正确洗手法8 L2 A e& t6 `9 }3 [
教宝宝洗手,要强调程序,最终习惯成自然,达到有效洗手的目的。固定的程序是:
4 z: J5 ^) ~/ U2 I4 {& Y用流动水,接水;擦肥皂或洗手液;反复搓洗手指、手心、手背;接水冲洗;用自己的干净毛巾把手擦干。
% r9 _7 N$ t+ i5 F7 v7 \3 i+ e* 巧干预,纠正吮吸手指习惯0 w: }5 z% |0 y% r, _5 j
对有吮吸手指习惯的宝宝要巧干预,以转移宝宝注意力。尽量别让宝宝小手闲着,多给予温暖呵护,慢慢帮助宝宝改掉这个习惯。) g: g" e [/ u: A# l2 H7 W9 W! s
* 早就医,好得快
& ~) R& X5 K+ d( ~& \早就医,宝宝才能好得快。宝宝拉稀腹泻了,千万别等,也别自己治,马上用个干净的小瓶,装些宝宝的大便,带上宝宝去医院,大便供化验用。; F( E0 i4 Q& U' c
* 不轻信“拉稀可以泻火”9 Q( u" K! s+ B/ s
相信“拉稀可以泻火”,是把中医的“泻法”与“腹泻”搞混了。
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9 |+ l" i$ `* I8 X0 m' }. s' ?中医辩证施法,针对“实证”、“热症”,采用“泻法”,以解“大便燥结”,达到“清热泻火”的功效。秋季腹泻,轻的一日泻数次,不出三五日,宝宝已经虚弱得经不起折腾了;重的,一日泻十余次或更多,很快就能引起脱水酸中毒,危及生命。所以腹泻绝非可以“泻火”,绝非“有钱难买的好事”,一定要早就医。
: e/ y. o" r; e X) q* 忌自行滥用消炎药+ L1 W2 k6 |2 x) ?/ {3 w
“轮状病毒”不怕“抗菌素”。家长们千万别从小药箱里把“消炎药”找出来自行喂给宝宝吃。吃“消炎药”(抗菌素),把肠道里的“好细菌”也连带着消灭了,“轮状病毒”可就闹腾得更欢了。% K! O5 ]- l, s! W1 Z5 Y! ~
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2 ~5 L, ?5 N: w1 }( L2 H; R: ?七分养,做好可口营养餐
) t& K: S; a k* 莫轻信“饿几顿就能好”
6 O B3 s' x! ~: f& O国内外的临床研究证实,禁食不利于疾病的康复。因为禁食虽然让肠道休息了,但是营养跟不上,病儿康复慢,甚至出现营养不良。如果能根据病情的轻重,选择适宜的食物,适量地补充,病儿康复快,减的体重少,不伤“元气”。
, _- A {$ X4 a) a3 a E对于病毒引起的秋季腹泻,那是“三分治,七分养”。在“养”字里,病号饭适口、适宜、适量最为重要。- O2 n7 k6 |9 A8 d, B0 p$ ]- O
母乳喂养的宝宝:可以继续喂母乳。但是乳母的饮食要注意:别喝老母鸡汤、排骨汤等油大的汤水;多吃富含维生素C丰富的蔬菜和水果;饮水要充足;
O+ f7 T0 P0 s( s) [7 F已添加辅食的宝宝:在患病期间不要添加新的食物;
3 g" ~0 I! O, O( P; \营养餐十字原则
0 c2 h/ |: P- I! E/ \“少渣、少油、稀软、少食、多餐”的营养餐才是腹泻宝宝最需要的。其中,“少渣”最为重要,选膳食纤维少的、对肠道少刺激、温和的食材。0 t( B4 d" y, D, N
烹调时宜蒸、煮、氽、烩,忌炸、煎' r8 O1 l U5 K, l# w
根据宝宝病情好转的程度,逐渐由流质、半流质,改为半固体、固体食物
( E$ l% \$ r; `/ V4 Y流质:去奶皮的温牛奶、焦米汤、鲜果汁等;$ g& W- P5 ]8 k5 I
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( Y9 k' E9 P6 u9 g% R6 P2 p半流质:藕粉、酸奶、稀白米粥等;: ?' k# L* x9 U0 {% i! j
半固体:富强粉面片、稠白米粥、鸡蛋羹、蒸苹果等;
' N. i5 B- x0 e固体:软饭、菜心、番茄烩鸡脯肉、清蒸鱼等。
! D Y+ k' R# O$ \一般,经过治疗、调养,经一周左右可以病愈。7 b0 G! R" \& ^: @- {% f
专家提醒:病毒引发“乳糖不耐受”现象/ y0 g' A5 o5 T( a8 O
有少数患病宝宝腹泻迁徙不愈,大便不能恢复正常,可能是由于轮状病毒的入侵,破坏了肠道的乳糖酶,出现“乳糖不耐受”现象。这时可以暂停牛奶或配方奶,但可以喝酸奶。待完全康复后,再扩大乳品的种类。& H9 `5 u" g6 q% P# g& q, p
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