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“长者天地” 之晨操二号 P" J3 f* i- W- p8 z+ K0 ^
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。
( Z; F: E- H* f7 P$ S如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:) K. B' G! e1 J: `: o7 I' v0 A
. j \& L" D0 {9 b; t! N# |; u活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30 4 A- H, H, @& o. |% Y/ ?
活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW)
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! s& X- n$ ]( ^2 f活动内容: $ }) W) ^+ j' }2 m A1 H+ j
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。5 P1 ^% Z, g$ B7 U
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。% T: q, R* k9 n- D7 ^8 y
★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。: ~# l1 W$ t$ Z5 o5 U# i
8 l; V# n" m. h+ O, L1 d! }) {
***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***
, l8 e; C" D! ~! m6 x0 c4 J报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
' \# m4 z; }2 h; Z" ~5 g4 b(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)
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主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部
; P+ ?7 u, N2 l! S/ r资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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