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“长者天地” 之晨操二号
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。 ; }+ i6 n5 n) F1 G$ |. Z/ L
如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:
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, s# p5 }. O1 x活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30 0 K( Y' m3 J7 Y
活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW)
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活动内容:
6 ~8 F# A/ E" Z% W2 ~( t6 Q. A★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。* r8 F+ N) c) c
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
% y& A5 v, V) Y3 D! j" z# T★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。$ }0 I, u3 B, o: I0 [6 Y
+ Y' H d: ^' d! B* g; h***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***! i" K, {. H# i
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)7 N p- C, C R% D
(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用), G- q% j8 V# `" k' a6 j% E/ O
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主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部' Z3 C+ i, p4 c4 \( v% b) `
资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services8 E3 w! {) c: ?2 Q0 ] j
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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