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“长者天地” 之晨操二号5 K* V m) R4 w3 |4 m9 ]3 J2 I$ c
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。
2 [ b# A. k3 E' n; e6 B如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:% B! G; f8 `# Q, n) y4 R5 R
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活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30 5 u; G( T3 u; R1 S1 ]
活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW)
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活动内容:
' \' X; n$ R9 j★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。) }* h% Y' ?/ F t# ^5 Z) \
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
! t& n4 \" b* E★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。( t1 j5 d" ]4 b7 D) z- Y1 W: C
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***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***
2 S8 w" v/ Z& A! x0 {$ D报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者). j- t& ^$ X/ v9 h% I+ i
(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)
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主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部9 ~+ y5 J" E7 n; g/ H& y6 n
资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services! O! P+ h# V N& h
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
提升卡
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