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weidsun 发表于 2012-7-5 21:25 % t B; A# u- _8 p! B- b voltaren
weidsun 发表于 2012-7-5 21:25 - ~; Q) C1 F& p! W voltaren
梦里水乡 发表于 2012-7-5 22:09 " ^7 Z3 r+ N" R2 Q1 L如果刚刚扭伤,建议用冰块镇住,防止血管破裂; M( q$ V. y9 ~8 N. M& R( J ! f6 F+ S2 `. U4 M4 k 如果扭伤有半个小时以上了,建议热敷。
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