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+ z8 R- i: l O" H5 B0 ^& `芹菜苗是幼年时期的芹菜,还未长成芹菜坚韧挺拔的身姿。像绝大多数蔬菜的幼年状态一样,还是小苗的芹菜苗分外柔嫩鲜美,香气也柔和了很多。整棵入菜,只须去根,生熟皆可,味道清香,口感柔嫩,特别适合在夏天做成清爽的小凉菜。
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; t7 e% P) Y8 g" i, V! t7 d还带着根的芹菜苗,只须清洗干净去掉根即可。9 ], ~: z' s; n8 P( p
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1 c/ w3 d$ t1 p4 B- L5 ?0 Z挑选优质腐竹的几个小方法:6 B; | T& I4 U- v+ K) V2 C- c- d
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1、看色泽:腐竹以色泽麦黄、略有光泽为佳。质量较差的腐竹颜色多呈灰黄色、黄褐色、色彩较暗。还应注意如颜色过白则可能是漂白的腐竹。3 [4 h( S1 v* a/ F8 c* |
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2、看外观,好的腐竹,迎着光线,能看到瘦肉状的一丝一丝的纤维组织;质量差的则看不出。还可以看腐竹的断面,呈现蜂窝状空心的质量较好。/ y9 r8 a, Q z; n9 h% t; B
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3、闻气味,腐竹由黄豆制成,闻起来有豆香味。没有气味的腐竹质量稍差。如有其他气味,如苦涩、酸臭等刺激性气味就不要买了。
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J! ]0 v! d! s# H: Q* f4、用水泡,泡过的水呈淡黄色且不浑浊的质量较好。好腐竹用温水泡过后,轻拉有一定韧性,且能撕成一丝丝的。
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' Z) `( C. F, h; f3 M4 [! i******** 芹菜苗拌腐竹 ********
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, G7 g1 h" ~( w/ Z7 U# A$ m5 N材料:芹菜苗,腐竹,干红辣椒! v( J# v* w+ D5 p( Q# w
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: Y! l1 s$ [' p+ |' H8 @2 M做法:/ |) \$ [: u- G: ]/ D
. C o$ l% U( [- s& w, e1、腐竹洗净,泡软,再冲洗干净
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0 R# ] F; G9 k _& s0 d2、芹菜菜洗净,去掉根部,沥干水分: y9 R" z. a+ M& W% N a
0 ?* X( S; z1 X7 J; A% b3、泡软的腐竹切成小块,干红辣椒掰成小段,放入耐热的碗中
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4、烧一锅开水,将腐竹放入焯熟,捞出沥干水分
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0 t2 c9 r; H# l- x5、锅中倒入少许油,烧热后浇在干红辣椒碗中,制成辣油
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6、将焯好的腐竹和芹菜苗拌在一起,调入盐、花椒粉,淋上辣椒油拌匀即可
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