 鲜花( 101)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 angelmami 于 2012-5-5 22:47 编辑 / d" [# Z `! S6 O+ V# h
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意大利瓜炒牛肉
* r" R' z7 C$ f4 i4 V( I g材料：意大利瓜、西芹、胡萝卜、牛肉。4 M7 {6 I& H4 k1 x1 S' d7 n
做法：将所有材料切好，牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。
& [ Z* y1 i$ \+ z0 y' i8 I6 L/ T 烧锅放油、蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起，剩下的材料倒入锅里加少量盐炒熟然后倒入牛肉再炒几下上碟。
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西兰花炒牛肉$ w6 |* ` @) j7 i* I, }* D! J
方法跟上面的做法是一样的，只是不同材料而已。
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4 u+ m( w8 y5 ~8 V" G) r西兰花炒虾禄
# ~" ~5 P" [8 T: F# O5 Z) Y/ R鲜虾洗净去壳，用麻油、胡椒粉、盐调味。西兰花用滚水汋一下。3 P2 A! G' m2 C/ g. L* D0 U
鲜虾放油炒至半熟捞起，西兰花用蒜头爆香加入盐、鸡粉调味倒入虾翻炒几下上碟。
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4 ~% ^7 a: ?; v6 ]茄汁虾禄
8 Z/ `( f% }) C7 M* Y/ `4 f将虾煎香放蒜蓉炒香再放盐、小量糖、茄汁调味上碟。
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鲜花鸡蛋朝三暮四狼 在2012-5-6 21:37 送朵鲜花 并说：太棒了，意思意思。 amybear 在2012-5-5 23:28 送朵鲜花 并说：好棒好棒
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狗仔卡
发表于 2012-5-5 21:44
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显身卡
发表于 2012-5-6 20:22
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