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[菜谱] 一家之“煮”--------简单的菜 付出所爱(二)

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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-5 21:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 angelmami 于 2012-5-5 22:47 编辑
" I: n) [1 V0 |5 z3 n& W: Y1 l7 k, m9 {) c1 s  s7 D  A
004_conew1.jpg & x! [3 Q" o- C7 @- A
1 ]7 D7 L# m# a
意大利瓜炒牛肉
# N, J2 W' `! y5 ^' {0 R7 W材料:意大利瓜、西芹、胡萝卜、牛肉。
$ D6 ^. g6 G# ^' l% [做法:将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。/ V: F4 r8 O4 a! G9 w9 n
           烧锅放油、蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,剩下的材料倒入锅里加少量盐炒熟然后倒入牛肉再炒几下上碟。
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7 f* h) m5 U4 b1 D7 E
  P1 b0 ]8 j3 E# }西兰花炒牛肉
; C6 u! o9 q  ~6 t! J& o/ n: e$ c+ K方法跟上面的做法是一样的,只是不同材料而已。
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* F% N& J$ K: w8 f$ `; p
9 k& I# T, _4 A# m 015_conew2.jpg " `7 F6 x8 G) C4 q  h$ ]
4 M1 e; t6 o" r+ K/ H$ \
西兰花炒虾禄
+ F/ S+ q0 |5 S% l4 d鲜虾洗净去壳,用麻油、胡椒粉、盐调味。西兰花用滚水汋一下。
( O2 i8 N/ C* d鲜虾放油炒至半熟捞起,西兰花用蒜头爆香加入盐、鸡粉调味倒入虾翻炒几下上碟。$ w5 Z( E- m4 J' D- k; p
8 R+ o3 k3 `  k* a8 z7 p4 {  Y  Y

3 ~+ |3 F6 f2 L( z& L! H1 R# h) p 035 (2)_conew1.jpg 9 @' [& L9 V7 n. ?
* Z  H+ t! }% `$ {# z) w' _4 o
茄汁虾禄, n6 L6 Q* M/ D# c
将虾煎香放蒜蓉炒香再放盐、小量糖、茄汁调味上碟。, [6 R* d  S1 I$ h" y
- J  `  [% `+ F1 O. T

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. a9 @8 C( W. b- v
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鲜花鸡蛋

朝三暮四狼  在2012-5-6 21:37  送朵鲜花  并说:太棒了,意思意思。
amybear  在2012-5-5 23:28  送朵鲜花  并说:好棒好棒
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-6 20:22 | 显示全部楼层
流口水了~
鲜花(43) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-6 21:35 | 显示全部楼层
又见厨神
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 16:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
朝三暮四狼 发表于 2012-5-6 22:35
  C$ H8 j" L) v  k" f5 {3 L2 J又见厨神。

& Q, N% W" k4 T; z5 Y又见狼神
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-7 20:15 | 显示全部楼层
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。
理袁律师事务所
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 20:55 | 显示全部楼层
温暖的云 发表于 2012-5-7 21:15
* n' I2 t. ?/ d7 ^$ V, W% Q按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。

! Y! `6 o, g9 H哈哈,好不好吃吖?
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-8 15:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 温暖的云 于 2012-5-8 16:49 编辑 & l3 I: E7 H5 }$ y& M6 }5 P

; N+ E9 x) \1 e" T" N6 N1 o) n哈哈,好吃,再来一盘
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-9 21:28 | 显示全部楼层
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 22:06 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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