 鲜花( 101)  鸡蛋( 0)
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发表于 2012-5-3 17:51
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本帖最后由 angelmami 于 2012-5-3 19:05 编辑
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3 z, h J: t5 k. L鸡油蒜蓉豆苗
8 a X* E. v" N, j将鸡油煎出油放入蒜蓉爆一爆再倒入豆苗炒熟上碟
* Z) B& @0 W& i6 f, i; d; G
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盐香豆腐
Y+ _5 m8 x. c8 R$ A* k g自制的豆腐用油煎香撒上椒盐粉上碟。3 N% V9 Q8 Z) s8 V6 c
9 A3 J* a" i( k* T' @9 e# }
3 _2 k5 [% d0 f; W0 s; w
芹菜炒烧肉
" W# d9 s P( S0 v2 C材料:自制烧肉、芹菜* _' N" v9 n( m9 q$ O9 ~1 |
将烧肉、蒜头爆香倒入芹菜炒几下加盐、小量糖、柱侯酱炒熟上碟。8 v1 N2 Z; A& L, e6 w
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0 O, T: F( I* V- l, [' C$ w: \* K" l* {蒜蓉蒸丝瓜
L" u. w2 S$ T8 p1 {# F将蒜蓉爆香放盐、小量糖调味装起来,熄火倒入切好的丝瓜、油捞一下,然后摆碟,蒜蓉放在丝瓜上面蒸5分钟。
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3 ~* e* D+ R4 p5 n蒜蓉塔古菜
% Y7 t6 L% S$ G爆香蒜蓉放入塔古菜炒熟加盐即可。. @8 {/ q2 S4 {
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2 l, K3 `2 ]$ x, D7 k! X韭黄炒牛肉
) q+ _3 Q$ V/ `3 {将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。, c* _& X6 {9 L4 {* U9 `8 d
烧锅放油放入蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,韭黄用盐炒15秒左右再倒入牛肉翻炒即下上碟。
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& j Z, P( ~( W0 J耗油鸡臂菇7 T% l* M, a8 o: O( O6 P. @# @
用油将耗油爆香倒入鸡臂菇炒熟再放盐捞匀上碟。; ^ x5 T( ~7 W$ |2 j
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