 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
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1、烦躁型:多补充钙、磷,如花生、牛奶、大豆等。
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7 \' G' k; n0 }; A. _, y7 d2、暴躁型:补充钙质及蛋白质如海产品。( ^- D' r V: x$ i4 m1 _) M7 O
6 U* G! v) H- N4 w, g3、抑郁伤感型:补充色胺酸,如黑大豆、南瓜子仁等。
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4、粗心大意型:补充维A和维C。/ C ~) ]9 B/ `4 S+ w7 u/ L4 i6 Z
, c3 D- K& {% O4 v- j5、唠叨型:补充维B。
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: r9 a5 e/ C3 a" ]4 d6、顽固不化型:少吃肉类多吃鱼,尽量吃生鱼片。 |
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