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[菜谱] 我爱cooking之——紫苏黄花鱼炖豆腐

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-25 08:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
偷偷做鱼吃,嘻嘻
8 j8 i1 b2 ^, b/ B: ~7 T) f5 X: d8 A
材料:superstore买的速冻黄花鱼,豆腐,干紫苏,姜,大蒜,小红辣椒,大蒜,葱9 t7 O/ W3 y1 F; n/ H+ {$ I
8 _9 J  c7 {9 g' t  C$ W) e9 a
调料:盐,蒸鱼豉油,胡椒
8 j7 G$ X* l* \2 C1 F4 `
6 m) ~8 \8 I  d7 C
1 E- K; O( C0 a* e1、鱼洗干净,用蒸鱼豉油腌制20分钟。如果水分多,用厨房纸吸干一下。葱切段,大蒜姜切条,豆腐切片0 |1 t& L" q8 S7 S( B5 X8 g& J
( P9 N1 R8 o/ G
2、不粘锅,放油,下葱姜蒜,爆香,下鱼,两面煎黄
' H6 D! ]; |8 s+ O 1.jpg
2 E/ \0 l+ c) m7 ]3 Y& g+ g3、加入蒸鱼豉油适量,现磨胡椒粉适量,干紫苏适量,加水,加盐
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% N. ^/ B4 u$ {  L3 W1 v+ g) D5 p  t4、下入豆腐,煮20分钟,出锅撒上葱花' K( K# E7 \6 I5 X
3.jpg
0 e+ o' K" e; L* U+ i: i( P  }
+ k2 V& f& ^2 O5 y0 n- s
' i; z) E8 d$ R7 o
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理袁律师事务所
鲜花(240) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 08:55 | 显示全部楼层
傻傻的问一下,干紫苏是虾米东东啊,
鲜花(240) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 08:57 | 显示全部楼层
T&T买的冻黄花鱼是臭的,解冻后,鱼骨都支出来了,只好倒了
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 08:59 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
may 发表于 2012-4-25 09:55
6 O7 D7 \* x* @傻傻的问一下,干紫苏是虾米东东啊,
, G$ B5 x' o) r1 s
妈妈以为我这边没有紫苏买,就把紫苏叶晒干,给我带来了
, e) u  h7 |: R: z  `, I4 y, e: d  r: z
% N* z/ b5 ~' H新鲜紫苏这道菜也好用的,去腥味很好
0 y6 j# t! r: B' B
# U) F0 t2 @! T! T9 F
大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 09:00 | 显示全部楼层
may 发表于 2012-4-25 09:57
  r5 z( d: I: ], DT&T买的冻黄花鱼是臭的,解冻后,鱼骨都支出来了,只好倒了
" D& q& Z4 y- y1 Y% U9 a; R
说实话,superstore的看上去很好,也是中国产,但是鱼肉并不鲜美,还是在中国的小黄花鱼好吃
大型搬家
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 14:03 | 显示全部楼层
97有新鲜紫苏卖。我也用它红烧鱼。哈哈。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 14:12 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
和你在一起 发表于 2012-4-25 15:03
7 d# q3 |; S% m' ]: x5 e97有新鲜紫苏卖。我也用它红烧鱼。哈哈。

5 y5 V0 g, p7 P: b! Z嗯,说老实话这个烧法在中国烧出来很好吃,这里的鱼,唉,吃完了满嘴腥味,受不了
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 17:39 | 显示全部楼层
本帖最后由 邵大头 于 2012-4-25 18:41 编辑   D& p3 A! t2 g, ~6 X7 V* M
- C. Q6 Z2 Y) l0 p
你咋放那么多调料啊,你鱼肯定没买好,我也做了黄花鱼,就放了点盐、姜和油,鲜得眉毛也要掉下来了,连汤带汁吃个精光~
/ w$ B5 X* ^9 x: L# L0 c雪菜笋丝大汤黄鱼,偶家乡的特色菜之一
IMG_5078.JPG

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-4-25 17:42  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 17:40 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
再来一张~
IMG_5075.JPG
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 17:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
邵大头 发表于 2012-4-25 18:40 6 X  }+ x% i4 a+ I+ q7 @
再来一张~
$ v0 m, c( X+ x
我好悲催啊
' o8 D+ |! n" O9 ~! I. r( w8 x6 ]  Y/ T
本来我没放紫苏的,后来觉得腥,才扔进去的
/ ~+ k0 X% E1 b; h
; R+ |; z: [- s3 w: C0 L我就是superstore买的一包包的,叫中国黄花鱼
3 L5 A8 |2 P3 ]* r& K1 L
3 b$ m& w( d2 O鱼不好,没办法了,郁闷死我了
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 17:46 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:39 . X4 x7 L: t7 a3 @. z0 B2 F8 n/ ~
你咋放那么多调料啊,你鱼肯定没买好,我也做了黄花鱼,就放了点盐、姜和油,鲜得眉毛也要掉下来了,连汤带 ...

% |/ N- `& W! s9 p( G5 Z" n7 ^其实,我的确不会做鱼,也许是跟我做鱼的技巧也有关系。' f( X, ?0 Z) s
, B. j6 ]9 v% I/ X6 J* q. H
以前工作时候做的新鲜鲈鱼,酸菜煮,很好吃的,这里恐怕无缘了* g8 _9 d/ m; \7 n

2 I* e" A: p5 ^. G8 H- R! u* B
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 20:49 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-25 09:59 * a# ^% f4 [, n. t7 w% H
妈妈以为我这边没有紫苏买,就把紫苏叶晒干,给我带来了
; u( o3 P+ D2 J& {2 j" q/ R
3 e, r5 O- A! D" O* W" I7 q新鲜紫苏这道菜也好用的,去腥味很好
, v" g: i0 b3 _$ M2 Z
2 G4 O, ]2 C( f: z' W* W
这棵紫苏看上去好亲切啊!
. ^8 t8 C0 A" h; `  L$ G- O我读小学的时候,在自家院子里种了两棵紫苏,和这个是一样样的。多得吃不完,当时竟不知道还可以晒干,留着以后用。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 21:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
junglebell 发表于 2012-4-25 21:49 1 N+ v2 X) j' K4 i5 \( D8 Q) V5 E! X
这棵紫苏看上去好亲切啊!
. ]2 F8 @8 F. w1 a% _我读小学的时候,在自家院子里种了两棵紫苏,和这个是一样样的。多得吃不完 ...

- l/ \, x4 E, f8 |嗯,还是很香的
鲜花(67) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 03:03 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
黄花鱼要去superstore买
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-26 05:44 | 显示全部楼层
wil 发表于 2012-4-26 04:03
3 P3 x7 `6 c6 X. q- `0 h黄花鱼要去superstore买
; p3 [1 l% U. b; U9 ]0 `, ~2 l
啊,其实我买的superstore的黄花鱼不好吃也
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 17:41 | 显示全部楼层
最喜欢紫苏。。。。。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-26 17:48 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
锤子剪刀布 发表于 2012-4-26 18:41
( \4 C! y7 r' ~# Z0 g; r- C4 B最喜欢紫苏。。。。。
2 }' w, N" V* g4 H' N
你这几天很忙啊?也没见你来
大型搬家
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 17:50 | 显示全部楼层
是的,还没消停。。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-29 12:38 | 显示全部楼层
wil 发表于 2012-4-26 04:03
' w6 Q+ J1 Y' B# i: x9 p- S黄花鱼要去superstore买
9 P! b! N( `# a. n" R
坛子里有叫wil的,也有叫will的,也有叫willl的,这都是联通的还是移动的啊??信号不断增强哇
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-29 12:39 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我都不买冻鱼,买新鲜的多好哇?
) @; t) h% b' H9 r1 N( f+ u0 ]% O3 A- \* i黄花鱼的英语是啥啊
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-29 13:57 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-4-29 13:39   I: ^; ?0 s9 u
我都不买冻鱼,买新鲜的多好哇?
; i/ s0 \5 e3 w# L1 ~- q. r' v黄花鱼的英语是啥啊
5 _1 z' i: d( |3 Z) r: n! e
黄鱼貌似没有新鲜的买
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-29 14:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 summer_tina 于 2012-4-29 15:05 编辑 * q, c2 D6 D  f9 e/ M4 Q
amybear 发表于 2012-4-29 14:57 - c& N- F8 P% N: B! ^. w
黄鱼貌似没有新鲜的买

# V8 {- ^. ^+ Y& a6 c7 A
# f& e1 r$ s. X- d那就入乡随俗,吃这里的鱼吧。呵呵,超喜欢black cod,但是有时很贵。
: E, U. \8 d4 J2 {) D3 _+ wsuperstore的鱼,不贵的,我就买,呵呵。我煲汤,也挺成功的,放苹果进去,又鲜又甜
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-29 14:32 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
summer_tina 发表于 2012-4-29 15:01 8 m( v7 k# {3 J' v* B
那就入乡随俗,吃这里的鱼吧。呵呵,超喜欢black cod,但是有时很贵。( F- g+ k* F: N9 U
superstore ...

9 S1 k% s8 p- @  V+ T( ~black cod啥样,快把做法post上来,等着
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-30 00:06 | 显示全部楼层
所谓的紫苏是不是芝麻叶啊?????
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-30 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
seanpark 发表于 2012-4-30 01:06
, G4 y" s; J: N& m+ k所谓的紫苏是不是芝麻叶啊?????

+ n; b/ Q' K6 Y- t我上面发了图片哦,应该不是
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-30 19:48 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:40 ! t& N* T' y) ?* B2 J
再来一张~

9 N# u- q9 I# A* @+ p请问你会做醉蟹吗?是那种小小的螃蟹,也叫石蟹的。超喜欢泥螺和醉蟹,再有几听啤酒,那个好的,口水......
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-30 19:48 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:40 ! {$ F  [* R! a
再来一张~
& _) R" \  }% |; l/ u) M+ o
请问你会做醉蟹吗?是那种小小的螃蟹,也叫石蟹的。超喜欢泥螺和醉蟹,再有几听啤酒,那个好的,口水......
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-1 01:04 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-30 08:22 % j  I+ g: O: n" N: F  @3 y9 x
我上面发了图片哦,应该不是

& c9 h) B+ h; ], V不好意思,是我搞错了,今天下班的路上特地去和平超市确认了一下,不是芝麻叶--嘻嘻

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-5-1 06:27  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-1 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
童趣 发表于 2012-4-30 20:48
$ Y% \9 Z; x# B, A请问你会做醉蟹吗?是那种小小的螃蟹,也叫石蟹的。超喜欢泥螺和醉蟹,再有几听啤酒,那个好的,口水.... ...

- s" _, D$ d! T醉蟹?我们那里都爱吃个炝蟹,也就是咸蟹,拿盐腌的,挑上好的梭子蟹,拿盐水腌上24小时就可上桌了,美其名曰:红膏炝蟹。没几个人可以抵挡的住它的美味,我是其中一个,呵呵~
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-2 03:17 | 显示全部楼层
seanpark 发表于 2012-5-1 02:04
+ q* N2 |. _; N/ T- G9 c* m( c不好意思,是我搞错了,今天下班的路上特地去和平超市确认了一下,不是芝麻叶--嘻嘻
% Y/ @- a! P8 Y4 y9 Z0 u4 R' L
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