埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3001|回复: 9

[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

[复制链接]
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑 ! \) L1 ^# s7 l- p' B1 ?1 [9 C
! J/ ^  Q" Y2 E' S
1.jpg
, `: S& H4 c% X& M/ f有想过把馒头炒着吃吗?+ {1 _* h4 T4 K0 w' _

+ E* G, q7 N2 L" o4 K$ G俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。
' x$ N* Z( x: D* V1 a2 q& O2 N, P* W5 z; c6 O* Q! o
我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。) l; T( i) o) q; q) k
" G8 [5 T# e1 k  w( ^
这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。& u# u, S1 D/ E& `; A/ M

- ^% `! l& A1 N/ ^9 b还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。4 B/ m+ d8 Z! {6 l

) M7 m( L& y1 ~+ y) K; {而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。
% z4 _7 _: V1 x: \  M- {: D5 ?, c, J# T
! U6 T& {8 r5 R6 c

* Z6 Q& J% g" w+ Q8 ]% n 2.jpg
# c' M" A: |+ y  z  P% g1 ]( X
* \, b* \& ^( R9 \! L$ S7 }5 R1 N' A
******** 炒馒头 ********
) j0 G; L8 z3 g; v. k! q1 M: r
; F4 p0 f. y/ O2 l
" Z8 `9 Y/ B. U) H7 g7 t$ b2 _' H9 S  S  h  Z- c
材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把
% K6 f+ S7 ^' X& I
- i) ~' q* H& }2 i
' \5 m4 R! e* `2 S: a0 g
# d9 _! `- o1 y- z# W做法:
' z  w8 o1 A8 d' p) x) X7 x- _, d, G% T9 R" U
1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎% c; W- @& a% e4 s/ j2 a& U% P
: q" L: _7 T7 x( U
2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液
( P1 M; @$ x: O" }
' ?, _5 i" w! f; O  e9 c! r2 I8 |3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中, z/ Y. L4 ?+ Z2 }& _( N
! s/ l! b/ H4 r0 I
4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅9 G0 Q6 f/ M; J  y5 z
! c. @4 `# r& y0 V
4 E9 q. L  U: y

1 P9 M( Y9 ]% S. C& U" q3 A/ O备注:
9 P4 i. A$ M' N8 H  ^  N& `7 {
: {; K, ?. X- g* b4 R2 Q1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦* e# p& v0 I- d0 d7 t
: w; ~4 g; u) T' @/ R4 o
2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜# [5 b( @$ u/ \) M
; K) ?) a& }" L5 \

0 z3 B( H4 Z% l" [) | 3.jpg
. n3 C6 m. f0 O! Z: ^ 4.jpg 6 u: ?4 }$ a4 K$ A0 l# a9 L
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
% n. W  f' G. M/ x5 v技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。
+ v/ _" h4 I! t/ f, W/ t2 g哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41
% `& l3 r" m* j& @! n; ^我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
/ D/ _7 f2 G, H; p$ Y技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...
$ o% F; X# J3 {& [$ ?5 _7 k; I
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 ) k+ X7 m* H% R2 Z- U
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

% @  [. V) [+ s  i* L来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。+ T' ]4 n: Q' b2 t% |7 Z' L- o
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 ' ]: w4 A& C1 E, w  S
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

% R# C9 a) X. q4 E' e其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56
, r6 W- a, T$ r& M1 i1 q/ |来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。1 v* R& D6 t0 p. Y
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。

5 G* L8 I" Y  t# u, |0 F/ c自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-2-16 12:22 , Processed in 0.133022 second(s), 21 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表