【巧克力燕麦条】：让人快乐的巧克力

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% C" i3 d( C: e9 j3 m) e4 K小长假显然是太“小”了些，感觉很不过瘾。
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为了打起精神，吃点巧克力吧，再加上些超级健康的燕麦，
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让甜食也真正健康起来。
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巧克力能缓解情绪低落，使人快乐兴奋，

" q& j' X2 H  ~/ D嚼着满口的焦香甜蜜，让不忍离去又不得不去的假期，快快乐乐地结束。
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而且而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用
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假日后的精神低落，看来很是需要它来帮忙振奋了~



吃点巧克力，快乐起来！


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**************** 燕麦条 ****************



0 A% U- d. t- N; k# g黄油150克
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燕麦片300克
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4 t; Z0 H% {& f7 D* ?麦芽糖110克

- G# I, N$ M8 m2 j. P8 M& Q5 t+ ]巧克力豆50克

白糖30克
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盐2克



, J  V8 T, ~8 g. O, h4 H1 q做法:

0 M7 c/ Y% w# B4 l- J. D/ f1、黄油、白糖、盐放入锅中，小火煮至黄油融化

2、倒入麦芽糖煮至起泡泡，关火

3、倒入燕麦片，搅拌均匀

4、最后倒入巧克力豆，搅拌均匀

5、烤盘中薄薄涂一层油，将混合好的燕麦倒入烤盘中，用力压紧

; j) A5 d+ [* G) ^% T' \. @6、180度烤30－35分钟

0 X" F# H9 V/ V* h7 L7、晾凉后切成小条

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成品有一些焦焦的口味，很香。
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amybear

这不就是能量棒吗？哈哈

jpyu64

学习了，谢谢