 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。
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4 A* A1 W5 g1 u) y5 h/ C( A为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,
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. _" G! D; t& E+ x, d让甜食也真正健康起来。) }7 ?( g$ M3 y. V
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巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,! Q5 M2 F, r! B9 P- _- u/ e& A
' g. }. a% O- a8 O# u' S5 S7 \8 D% k嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。% n; k" k. _+ V
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而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用 x3 M1 p, H' @6 {& m
[4 o- B: K' j3 U假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~2 M, L5 t9 Q1 n
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吃点巧克力,快乐起来!
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& T& o6 J* k" i) @9 {**************** 燕麦条 ****************
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黄油150克
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燕麦片300克
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麦芽糖110克
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2 I' b* G: V3 _' U- I巧克力豆50克- V% i/ m3 Y9 X3 @/ M
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白糖30克: v* L: v0 |; t9 b
" P- |& l! u& |, q' U盐2克
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做法:
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: ^, W; T9 `: u& x1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化) f% |) |# \* c, U; B
: ~, L5 X7 m/ z- W0 a/ A2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火
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: i! l' T5 u6 L3、倒入燕麦片,搅拌均匀) P6 E! B1 s& A0 T
7 b7 c) m0 p O' k$ w2 O/ a4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀
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3 [ _: Y: O0 x C% U5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧- p0 j1 @' ~8 ?1 \2 M2 J, v- N0 U
. @: r: R7 V5 `+ u. m6、180度烤30-35分钟9 \3 N1 L- X' U! p% ^
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7、晾凉后切成小条
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成品有一些焦焦的口味,很香。
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