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[菜谱] 【巧克力燕麦条】:让人快乐的巧克力

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 10:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。0 k0 Z! {& w# f9 w7 J+ w, F
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为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,
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+ _% L  D1 E1 ]让甜食也真正健康起来。. {$ }, e+ H! B% I8 O, d

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- m0 b7 b- X% S; ~/ @巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,
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嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。, T2 O& K4 \; n" M' u$ y, M
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3 B, I0 u# v' v) g而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用
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假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~) C6 V9 I% N' i3 Y2 i2 B+ f
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8 Z1 {  B- X7 z  w. O: A3 s9 T, S吃点巧克力,快乐起来!1 r: Q/ K! V3 {

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8 B+ c6 u) G8 H**************** 燕麦条 ****************) Y* Y0 u5 Q8 s5 J
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& R: g, N& }! k3 D" {0 C黄油150克
3 `- y$ m3 }1 [& Y  E4 n% C/ F' M! ]# @/ J
燕麦片300克$ K( B7 v" `; y

+ z  Z6 D5 ~6 j+ D3 U1 A麦芽糖110克7 E8 |8 ^: q! c5 v5 R
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巧克力豆50克6 C% ?0 D' Z/ t* K0 H) U
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白糖30克/ s) {. `# ]4 D8 A9 v

- o5 x* S# [; C8 U- V盐2克' j2 h# u+ ^1 |4 \
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做法:
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( G. h% m/ q" c& i# L( Q1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化% R7 e9 D# a$ M2 |

* l$ j! T2 \5 b, U  L+ b: l2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火! G% i$ k6 v2 f
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3、倒入燕麦片,搅拌均匀% x2 ~& \- a& H6 y1 Y6 Z* s

% M$ z) S, k5 C/ C7 V& B4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀1 S" K6 s9 b: }2 m

. {" d' }' G0 v+ M. @5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧
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6、180度烤30-35分钟1 ~  b7 |8 C4 R* _/ D/ g. I

  v. ?( ~5 S9 G: R- d8 h7、晾凉后切成小条
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成品有一些焦焦的口味,很香。
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-13 10:18 | 显示全部楼层
这不就是能量棒吗?哈哈
鲜花(64) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 17:04 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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