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这些病“有其母必有其女”

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-11 05:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
关节炎
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美国华盛顿风湿病专家佩兴斯。怀特表示,类风湿性关节炎表现出很强的遗传性,吸烟会增加发病风险。手掌的骨关节炎也经常是遗传所致,而膝盖的骨关节炎更多取决于体重和运动。& `& [* A3 p  n: K; ]( u6 G% g* A

  B9 b& i. G/ U乳腺癌和卵巢癌
+ o7 X5 I1 N# v( Y% [
7 x& u  k% j) g如果母亲的乳腺癌发生在绝经前,那么女儿患乳腺癌和卵巢癌的几率更大。为了防患未然,40岁以后每年要照一次乳房X线照片;宫颈涂片检查推荐每年一次。; _& m+ g. I* |2 o; Y

1 T& X, `' ]# I& m4 a蛀牙与牙龈疾病
4 N  _9 N' r% z/ e: V% d
0 C% r5 k( O" w3 b遗传因素占蛀牙风险的45%以上,有些导致蛀牙的细菌甚至在家族内传播。牙龈问题有39%的遗传性。有口腔疾病家族史的人应至少每两年看一次牙,坚持每天刷牙两次、用牙线剔牙一次,并考虑使用漱口水。' i5 L; ?) S5 |
$ }. r6 g. Y! x8 f2 A
抑郁( L4 p. f8 S. A+ E. c

* _! O+ {7 s8 D/ N% F% S5 e根据《普通精神病学文献》的一份研究,抑郁症的遗传几率为40%。因此,我们凡事最好多考虑应对策略而不是一味消沉。要把冥想、沉思作为每日必做的功课、养成写日记的习惯、多做有氧运动、多摄入欧米伽3脂肪酸可消除抑郁情绪。! M  V: S6 v" ^; e( K

& p( H# y$ O7 p* m0 v心脏病
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如果母亲在65岁之前患心脏病,那女儿心脏病风险将增加25%-30%。当然,心血管疾病只有一半的因素来自遗传,其他则是体重、饮食、锻炼等可以掌控的因素。% x7 k# M, s" g& O
3 b" L. E( o3 K( ]
更年期综合征
9 I' O$ `, V( X! \$ F& l
) t) n- M; f4 ]! ~) {一项针对2400名女性的调查发现,患上更年期综合征的女性中,至少一半与遗传有关,而且潮热、夜间盗汗等症状亦表现出遗传性。
& X  l$ z! ^+ y1 N* ~# N  I+ D4 z1 u7 t, D9 F3 \
偏头痛
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: I, l8 \0 K+ ^$ R8 A. {4 }- w$ h  g' g
如果母亲患偏头痛,那你的发病风险比其他人高出2-3倍。如果她的发病年龄小于17岁或者症状严重,那么你的风险会更高。患病风险高的人要密切 关注各种诱因,包括每月激素水平的变化、天气的波动、睡眠质量和饮食(咖啡因、酒精等),也可请医生开一些预防性药物。
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& m+ k' }( V6 K) D/ J) |! G9 N& ^. ^骨质疏松3 B. i1 r7 V1 N1 ^- M- G

: ?5 J2 O, d8 A$ A% \如果母亲的骨密度较低,女儿患骨质疏松的风险会加倍。风险高的人除了每天补充1000-1500毫克的钙与至少1000国际单位的维生素D外,还要多吃果蔬。每周做2-3次力量训练和有氧运动可增加骨密度。
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; U- i. {9 k6 _4 C酗酒
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美国弗吉尼亚州的戒瘾专家迈克尔。维沃表示,酗酒者的女儿日后酗酒的风险比其他人高3-4倍。% l% F9 ^; x+ Y+ X5 D) P
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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-11 09:14 | 显示全部楼层
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发表于 2012-4-11 10:38 | 显示全部楼层
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发表于 2012-4-11 14:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
有点担心
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