埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3427|回复: 19

[菜谱] 我爱cooking之——随心所欲炒米粉

[复制链接]
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-8 12:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 amybear 于 2012-4-8 13:30 编辑 $ }7 T5 e- m6 K7 I) V2 X

$ C* I% }1 H3 f  I6 L* ?# m说这个米粉是随心所欲,是因为可以放任何自己喜欢的菜进去炒,怎么喜欢怎么来。" G8 }4 N. h6 n; d
因为都是自己喜欢的,所以吃起来很开心,把伤心和难过一口一口吃掉,是悲伤的时候的最佳食品哦,哈哈
6 z/ W+ f# i+ n; K- D4 l
7 o' z. ^6 j- K% j% ?# P! s' Y+ e材料:米粉,平菇(随便什么蘑菇都可以啦),胡萝卜,黄瓜,肉(鸡肉猪肉牛肉都可以),虾仁,洋葱,油豆腐,鸡蛋,小红尖椒,葱——这些材料最好是色彩丰富的,放彩椒更好看,不过今天我没有就没放了。" ?) Z. B: t. H+ }+ e% I) R$ _( [" ?

# |4 r% I6 i. t7 P  x0 _. y调料:盐,香甜鱼露,耗油,万字酱油,高汤精,是差拉辣酱,淀粉,黄姜粉(turmeric  powder)
0 R- {( t/ w3 K7 V6 B! k: X- O( d+ J$ D# J' B$ y- E
1、米粉泡在温水中20分钟,其他材料全部切丝(我刀工不好,笑我吧 ),好吧,就葱是切末的,肉丝用酱油和一点淀粉抓匀
: P6 p) G! O& o# n  N; W 1.jpg
  c6 X5 q# Y/ ~ 2.jpg 7 i  X& l+ I$ H  k

7 V5 A% U1 X/ @2 |- N2、做蛋饼:在平底锅刷一点点油,千万那不要太多,把打匀的鸡蛋液倒进去,摊平,两面煎黄,取出切丝。4 b1 t0 [9 B" @4 H, Q  @' a
3.jpg
$ f2 ?, k7 `4 N3 c1 P, x% [  L 4.jpg
8 |  y& @3 c/ M
3 U) O: W1 g4 B+ b& p3 A4 x3、锅中放油,最先下洋葱丝,出香味以后,下肉丝,肉丝变白,放入黄姜粉小半勺,然后放入除了肉丝和黄瓜丝以外的各种丝,对还有虾仁。
$ e! k+ E" G' |, L4 D, J( Z/ i; m 5.jpg
1 _( q8 k" }3 Q
. s3 q! R( c7 ?5 H1 Z( c4、所有的材料翻炒均匀,开始放调料,香甜鱼露,耗油,高汤精,是差拉辣酱,拌匀,尝一下,如果觉得不够咸,可以加点盐(米粉会吸走一些盐味,不能太淡哦),如果放的材料比较干,需要加点水,等下炒米粉会把水分吸干一些,请注意看我的图片中,锅里的含水量
# u" d0 d9 G+ r" A 6.jpg . y7 n0 U: G5 ^" T
7.jpg
) C2 x& X9 R9 |3 H, |6 U. B/ b. i3 P5 P4 Y, t8 A
5、翻炒均匀后,下入泡好的米粉,黄瓜丝,葱末,继续翻炒,翻炒时注意动作不要太慢,两只手,一边锅铲一边筷子,把米粉兜住挑起来,然后抖散来炒。(蚂蚁上树也是这么炒的啦)
5 k! q$ _+ h! D9 x( D: w2 P6 n 8.jpg 6 ^4 h& `$ p6 L1 A5 v& q8 u5 A
9.jpg
! l! O; v& P8 b
' |% q3 }7 G' I) _2 J) }5 R! o6、待所有材料都混合均匀以后,尝尝味道看是否需要加盐,如果味道好了,就把鸡蛋丝撒上去,拌匀即可- d0 x" ]- _4 D3 s( ]6 K5 `. g
10.jpg
! q& I" \/ U1 o# E7 D8 h" n: L3 e3 [- M& w( w. t3 c

3 \  P2 G7 [" P/ T1 m) `, s 11.jpg   p: B# |: ^+ h- P  g! V

& A5 t3 j; b, G2 T, ~: W( b
鲜花(169) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 13:40 | 显示全部楼层
看着就觉着超级美味
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 13:46 | 显示全部楼层
toca2007 发表于 2012-4-8 14:40 , V! C3 [1 ~" `: g
看着就觉着超级美味

/ J  `( u- k) \( c) _' z% _" ~自己也做做看吧,真的很好吃
鲜花(169) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 13:49 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我以前无论做炒饭还是炒面,鸡蛋都是炒散的,从来没想到做个蛋饼再切成丝,这回学习了,蛋丝好看很多!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 13:51 | 显示全部楼层
toca2007 发表于 2012-4-8 14:49 / }# ^; v3 p0 s. ~5 @/ ~  F7 W2 T: k/ _
我以前无论做炒饭还是炒面,鸡蛋都是炒散的,从来没想到做个蛋饼再切成丝,这回学习了,蛋丝好看很多!

) U  q  e$ v  W是呀,好看些,如果刀工好一点,更好看呢
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 15:05 | 显示全部楼层
哇,看的我好饿。下次试试。能这样炒面吗?
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 15:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
和你在一起 发表于 2012-4-8 16:05 & i; f: v. {2 D- r+ A
哇,看的我好饿。下次试试。能这样炒面吗?
# L' D5 E1 Q# b6 }
可以,但是面炒之前要泡软啊,不好用硬邦邦的面,superstore好像有那种一包包的湿面。
% H: Y( D" G3 X5 S  p) U9 `7 e& N) Y% C- t
而且还可以炒宽粉,年糕片噢
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 16:44 | 显示全部楼层
值得学习
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 16:50 | 显示全部楼层
丁小呆 发表于 2012-4-8 17:44
2 d% M  J# \1 L1 f) q值得学习

% [8 s4 |1 G  }yap, try it
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 17:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
amybear 发表于 2012-4-8 17:50
3 t" R% t; V; }/ V# Tyap, try it
+ G9 y. @% G6 m/ l: I$ r: H
我发现你回得好快啊
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 18:10 | 显示全部楼层
丁小呆 发表于 2012-4-8 18:15
( j. C; h5 ^& J! S我发现你回得好快啊

5 h/ d, Q: A4 F/ {; ~4 j) p碰巧在线嘛
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 20:18 | 显示全部楼层
我也是第一回看到鸡蛋切片的. }7 E+ O, m. \; w0 I" g( F
下回试试
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 20:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
lhj 发表于 2012-4-8 21:18
! L$ a9 m5 R8 W/ }! ^8 {1 A我也是第一回看到鸡蛋切片的+ s! H9 M1 d/ H/ d' f& F
下回试试

0 q: }! m' j2 W  o+ H,人家明明切的是丝~~~
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 21:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个炒粉似乎不用很多油,支持一下,总怕油少炒起来胡锅,是不是米粉比面条类的好炒呀?
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 21:37 | 显示全部楼层
teaandwine 发表于 2012-4-8 22:33 3 g$ C5 v# L, U1 q  @8 T; F
这个炒粉似乎不用很多油,支持一下,总怕油少炒起来胡锅,是不是米粉比面条类的好炒呀?
9 q! E( V6 ^* M/ u5 _
我觉得重点在于,面条或者米粉在炒之前要已经熟了(如果是煮熟的,则需要过凉水,防止粘连),或者像我用这种很细的米粉,很容易熟,然后下米粉或者面条前要把sauce炒好,米粉或者面条进去以后,只需要拌匀,稍微煮软一点点,就好了,千万不可久煮。
) R% s2 z$ o1 N" |5 G  D4 u蚂蚁上树也是同理
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 21:39 | 显示全部楼层
这个好!
鲜花(657) 鸡蛋(3)
发表于 2012-4-9 17:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
羡慕爱慕熊的老公!!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-9 19:53 | 显示全部楼层
冰山上的来客 发表于 2012-4-9 18:43 # w$ F7 \" U$ z! M7 U5 q, {
羡慕爱慕熊的老公!!

; h  A5 K' L* t( v$ ~$ M- U& x你再用内衣名叫我,就把你炒了掉!
鲜花(657) 鸡蛋(3)
发表于 2012-4-9 20:26 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-9 20:53
& c' F3 Z2 l6 E0 I0 b1 m) Y你再用内衣名叫我,就把你炒了吃掉!
5 w7 D3 b/ Q' y% o, q
不需要炒,用热就融化了!!
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-9 20:37 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
最爱炒粉!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-9-7 00:28 , Processed in 0.307911 second(s), 28 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表