春暖花开去踏青 别让过敏扫了兴！

get8686

* 名词解释：过敏
$ A4 N4 G9 R8 r
过敏是一种普遍的免疫系统疾病。正常人体内都有一套生理的保护性免疫反应系统，即当外来物质（又称抗原）如某些致病菌侵入人体时，人体通过免疫淋巴细胞可产生免疫球蛋白，将抗原中和或消化掉。通常表现为瘙痒、红斑、风团、水肿等过敏反应，这样就会伤害到机体的一些正常细胞、组织和器官，从而引发局部甚至全身性的反应。

! g9 u- C& ]: K/ V$ z/ z( |( U* 小测试：你的宝贝是否属于过敏体质？

7 q" V) Z. O' {) j: m1 w. ~' A看看宝贝是否出现过以下情况？
5 U2 G1 b  \' @: [  T; E1 q7 y
1）孩子小的时候皮肤上长湿疹，经常身上长痒疙瘩；

9 A7 W& Y, i' S) V& i* K2）经常揉眼睛、抠鼻子、流鼻涕、打喷嚏等；

1 J) {" x) ?3 `! ~% n3）咳嗽时会出现呼吸困难、喘鸣等情况；

4）经常会因为气温的一些变化或灰尘、烟等，宝贝出现流鼻涕或严重咳嗽的现象；
! ]( O& W& p% {( N6 t. k, U% b
4 a& H! B  @' P& y$ K& t3）宝贝有明显的青眼圈；
. P( t0 m% ?* \
4）哭的时候会有眉毛发红的现象；
4 z/ m, N: i* N$ Y4 o! L5 U
5）宝贝睡觉时会出现多汗、多动、夜惊等情况；
' y/ f* D& n2 y% U
: j0 X" L  H7 J, I' l0 S* l6）跑步或者大笑以后孩子会出现咳嗽的情况；

, ~, d$ ~  l5 u1 y7）有家族病史。

以上的项目中如果有一个是肯定的答案，那么你的宝宝就有可能是过敏体质。父母最好带宝贝到医院做一次过敏筛查，请专业医生加以诊断。
5 {- D1 w8 Y' _3 n, q5 Y0 y5 K1 @


* 不同年龄阶段宝宝过敏的行为反应

" q- d7 T/ D7 C◇ 0～1岁婴儿组：持续哭喊或尖叫、不能进食或需要不停地进食、烦躁或极度萎靡、入睡困难或嗜睡、不愿被抱、摇头等等。

' g5 v( o& S$ Y. k$ l% U# O3 H7 I◇ 1～3岁幼儿组：莫名其妙地发脾气，过分活跃，乱蹦乱跳，撞床，疲劳，蜷缩在桌椅下、床底下或家具内等黑暗的角落里，拒绝被接触，不愿穿衣、脱衣等等。

◇ 3～6岁儿童组：情绪和行为突然改变，多动，不能安静地坐着吃饭、听故事或看电视节目，烦躁，疲劳，违拗，沮丧，有攻击行为，摇晃腿，嗜睡或梦魇，写字或画画时不能在一水平线上进行，或字越写越大并往上翘(兴奋型)，或字越写越小并往下降(抑郁型)，间歇性讲话困难，5岁后还尿床等等。




, b7 ?* I9 \; b' a5 _* 专家解析：宝宝春季为什么易过敏

8 q$ Y1 `, G" b! f5 c( |) l5 z1．季节因素

! j# @- V; t3 y( t乍暖还寒时的风力和气温，特别容易使宝宝脆弱的免疫力受到侵袭，产生过敏反应。
; p: K5 v3 `2 q8 D
5 P* n, G% z: w, d. a( c; o6 ^1 ?$ E2．身体因素
! Z+ O3 M" X3 K& f! K* ^& T$ Y" X0 Z! Y
宝宝身体的各项机能发育都不成熟，春天忽冷忽热，引起过敏的过敏原较多，宝宝的抵抗力较弱，最容易受到侵袭。皮肤在春天抵抗力较差，最易发生过敏。
" n' E+ t, F( f3 M( ?6 @1 v8 Y
1 [. s+ X; d! K3．户外活动增多

7 o3 X1 y+ R5 f9 x% u1 ~; G天气转暖，宝宝们不必再整日闷在家里，但随着户外活动的增多，他们接触到过敏源的几率也大大增加。另外，春天又是植物传粉的季节，空气中漂浮着大量花粉，宝宝吸入后便极易引发过敏现象。

* 常见过敏原有哪些

目前来说，过敏原多得数不胜数，生活中任何一件东西都可能会引发孩子过敏。但每个人的体质不同，也不是所有的过敏原都会引起孩子过敏。想要确定孩子对哪种物质过敏，只要去医院查一下就可以知道。比较普遍的几种过敏原有：
* X4 L9 s. x, g; r- a
9 N9 K3 T( e5 D◇ 吸入性过敏原

如花粉、柳絮、尘螨、动物皮毛、羽毛、油烟、香烟、湿气、霉气、各种香料、汽车尾气等。
- a4 N, ?( I, ^) [
3 D+ v/ V. l1 W  y7 H8 C' `7 y◇ 食物性过敏原
. K( [, _. e; f( \7 V# L
如牛奶、新生儿食物过敏最常见的就是牛奶过敏，一般最先表现出在肠胃，出现腹痛、腹泻甚至呕吐。对于牛奶过敏的宝宝，最好的办法就是用母乳喂养。

易过敏的食物：宝宝吃后，妈妈得注意了
( p+ m2 s/ h' `/ d* j! r
（1）蛋白质类：如鱼、虾、贝类、鸡、鸭、蛋、豆制品、牛奶等。

: W. z7 p& P0 L4 p5 `+ v（2）淀粉类：面粉或米类制作的食物、各种坚果、蚕豆等。
" j- @8 F& I& g3 }+ d
% I6 @  ~. ?* _8 Y3 b; P( z（3）蔬菜类：苋菜、灰菜、土豆、莴笋、蘑菇等。
' ^9 S, Z, u# F* G% ^$ t$ |9 C5 B
（4）水果类：最多见的是菠萝。因为菠萝中含有的一种菠萝蛋白酶，会使个别小宝宝在吃了菠萝后发生过敏，从而发生消化道的变态反应。
5 ]0 C8 F# J  e( N& L$ w6 g
◇ 接触物过敏原
- Q0 A$ k- b7 D
如化妆品、家化用品、油漆、酒精、金属饰物等。

* 预防重于治疗，过敏宝贝要做好五大防护
& |4 s9 X, ?) I
) f: F/ l! x# q8 U; J8 t4 D1.做好饮食防护

如果宝贝属于过敏体质，对于异性蛋白类食物，如：螃蟹、大虾，尤其是冷冻的袋装加工虾、黄鳝及各种鱼类、动物内脏等，食用时要谨慎。如果宝宝初次品尝的此类食物，第一次应少吃一些，如果没有不良反应，下次才可以让宝宝多吃一些。

小编提示：对于过敏体质的宝贝来说，春季在饮食方面，要保证宝宝每日摄入的营养均衡，多吃蔬菜、水果等富含维生素C的食物。

5 J# @4 Q: J; q9 `2.做好家居防护

宝宝卧室内的陈设最好简单、清洁。居室最好选干燥、朝阳的房间，保持室内空气新鲜，注意通风，阳光充足。室内最好不要放置花草等植物。

小编提示：父母或亲友不要在宝宝卧室内抽烟，使宝宝远离烟气污染的环境。

3.做好穿衣防护

0 S$ E: `. u4 S/ q宝宝的衣着、被褥应以柔软、温暖、清洁、无刺激性为首要选择条件。衣服要尽量选择纯棉制品。
0 j1 D) ?4 e  }. }# ]& L! S
! L' h4 M3 K( L1 y小编提示：对于新衣服来说，使用前妈妈们最好先用清水漂洗一次再给宝贝穿着。这是因为宝宝细嫩的皮肤对新布表面过剩的漂白粉、染料、化学上浆液等都可能有过敏反应。

4.做好玩具防护

妈妈们要知道，毛绒、皮毛、人造革等制作的玩具非常容易引起过敏。所以宝贝的玩具最好是木材制作的为好。
7 h9 {5 P: O+ C% P( c  J
3 I4 k% i$ B  l8 @3 M
小编提示：对于宝贝的玩具，妈妈们要注意经常清洗，最好一周清洗一次，可以有效的避免螨虫滋生。

% l! V7 P% p' L: j" ~+ E. D" q5.做好自身防护
& A& N8 \. q- h+ X' ]) S2 L2 R$ k
# l7 a7 y3 I3 y8 }提高宝宝自身免疫力，也是有效预防过敏疾病发生的重要手段。妈妈们要鼓励宝宝多参加体育锻炼，强健体魄；还要让宝宝保证每日睡眠充足；另外春寒料峭，妈妈们要注意为宝宝保暖，预防感冒疾病的发生。

- o: _$ D" b1 ?. V  e( n/ p& h

健康营养站

蜂胶是一种天然抗过敏的保健品，
详情点击下面的链接：
0 e  Z& X. ~5 k( a. a1 N) Ghttp://www.edmontonchina.cn/foru ... &extra=page%3D1