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[菜谱] 【炝菜花】:记录平凡

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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* k4 V  i  V' p' S吃过无数次后,终于给它拍了几张照片。因为觉得太普通太家常了,虽然经常吃,却根本想不起来给它拍照。
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" w% m0 W. q1 E  M那天又做了这个炝菜花,忽然觉得,再普通也是生活必不可少的一部分,何况这一部分,经常重复的出现在我家餐桌上,记录下来,还是应该的。  d2 G' d3 L5 O4 w

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& {3 q, ?7 N. H% j: p5 R0 Q爱美食的人,很多都爱上了拍照,哪怕拍得不专业不完美,仍是会在美味面前忍住口水,举起相机,给亲手做出的食物留下鲜明的见证。生活的丝丝片断,就这样点点滴滴地记录下来,在今后所有的岁月中,慢慢回味。5 Y- U1 X2 u3 M  M( Q
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8 [8 }- q8 [( F' l( o0 i! P( Z$ t
: D! Q9 W9 Z2 R$ I$ j*难得在周日起了个大早,阳光很好,天很蓝,今天是个好日子。祝大家心情好!+ [- H; `' o( V' q
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: m! w3 {" c# u5 X0 W************** 炝菜花 *****************# M/ w( `% O, ?8 @' N% Y

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0 x: X% ~7 [  E& i+ o: Z白菜花.................半个
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; ^8 L. ~0 t9 }. L. `花椒...................数粒
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干红辣椒...............数个
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+ j: F6 q( Q- l5 _2 l4 _& P$ l盐.....................少许: Q5 x5 n4 P4 ]- [

5 b" G% G& }$ ]# @& o醋.....................少许
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做法:
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$ ~( x# K7 I9 A6 x& t+ `, l1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净& s' h" j( i, D1 u  I  X# W* g( r4 h3 r" k

, U6 w6 l: A7 M$ W; F2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分9 b' R% C% N; {# @$ p  N

4 `. P+ T9 [& a3 |1 @7 ^1 w3、锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出7 u% \( u0 ?4 K6 E2 }. `  q

! a* e/ l  G% K' O( F4、再放入干红辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒盐、滴几滴醋,炒匀即可出锅
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2 ~* M) c5 L6 I4 S 2.jpg
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 09:11 | 显示全部楼层
哈,这是我常做的菜
! h7 t% W( u8 I4 u" Q
" l5 p- p7 F/ z- p6 Q7 E# {同理可以用高丽菜,花椰菜等等蔬菜做
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 16:14 | 显示全部楼层
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 17:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
unicornfu 发表于 2012-3-27 17:14
' L  I, Q7 F3 j花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!

" _+ B/ W; ]( k9 j% cwow,高手哦,欢迎常来
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 20:02 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-3-27 18:55 " S: O% t' D* ~1 T' c
wow,高手哦,欢迎常来
; R. d# K2 `8 g4 ?2 m. D  _
不敢称高手哈,一直都在向各位学习!
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