 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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和你在一起 发表于 2012-3-24 20:37 - ]4 o( x1 ?8 q) d1 c1 g+ |
梨涡姐姐,我买的是生的呢。 + }$ V$ }0 @8 ^+ x
爱美熊已经有个烤的咸味的方法。$ `* {4 \1 S' s8 m
我个人觉得肘子的骨头大,肉不算多,开局炉子电消耗大才吃上一点肉,我小农觉得不是很划算。 8 `" @! z9 d" p; W
我提供一个粤式酸甜的方子吧,这个比较养颜。
, R0 L3 r: k3 b7 h# @4 {1,过热水,如果锅太小,可以烧一锅热水,用热水浇一次去掉味道,顺手拔一下毛。9 X5 J3 \# C. S0 D& e
2,把肘子的肉切成块状 (可以切后才过一遍热水)8 k2 W l3 K2 {6 T
3,姜去皮切片,鸡蛋数只煮熟剥壳
/ A2 q8 g! ^+ b. D6 |4,将所有材料下锅,加入八珍甜醋和黄片糖煮至软
# u) K) P% ^2 r( f2 \! c' `* e方法二
* I9 b& y: C8 r- q" u你家有电饭锅吗?
* R! {% z0 p7 O8 z- J6 I, |1,肘子过热水,去毛. A3 T% j5 M' R/ F
2,用盐酒糖腌一下肘子,可以在上面划几刀帮助入味" z1 k) ^/ R- V
3,放入葱,姜片,蒜片到电饭锅底(肘子放上面就不会粘底)
6 Z, K/ \# i7 Q9 X& ]4,放肘子,加入老抽,生抽,冰糖和一罐啤酒(最后盖过肘子,中间最好翻一下)
# L: A2 S" P+ y# Y* e2 R5,电饭锅跳的时候看看肉软了没有,没有再按键一次。! W* R! \$ K9 h7 B( @
! g) R6 b) ?, h8 g6 y, M8 M
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