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- H. c+ H2 M$ V# N; {$ U9 D弟弟结婚了，家中这一辈人，终于全部成家了。周日的湖广会馆，一进门就是大红双喜，旁边是一对新人的大幅美照。不过这不是我们要去的婚礼，我们只是要在二楼一个单间里，进行一次家宴。) S k: ?- `/ O. x4 s/ T _
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+ ^* `% ^7 y# ]$ c# `, q' V& F像我们一样，弟也没有搞婚礼，只是一家人围坐一桌吃一顿饭。没有冗长繁复的仪式和客套，只是家人一起边吃边聊，家庭新成员在这样的轻松气氛下，自是轻松自在地融入这个大家庭。
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现在的弟是这样，几年前的我是这样，十年前的哥也是这样，都是不约而同地都选择了这种低调简单的方式。新生活的开始，不需太多的形式来证明，一如我们简单朴素的生活。8 B' L! M$ Y$ G/ f* R( L
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而这一桌因新婚而吃的饭，也是素菜偏多。父辈们都已年近古稀，只适合吃些清淡之食，年轻一代，也因为过年吃得太丰富而有意想素淡下来。于身于心都有利，于新生活，也是一个温和健康的开始。
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过完年，最好多吃这样简单清淡的菜，清洁身心，消肿去脂，真正的减肥菜。6 n2 L! e/ M6 O+ Z# ]
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************** 碧玉白菜卷 ****************
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材料：' @9 t2 a8 R% a* z
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白菜叶.................6片3 v$ r& ?6 O3 {% v. \7 n1 t
0 |; U6 a/ N$ n8 j0 E, o5 U胡萝卜.................1根4 M2 v9 y& N8 A4 \2 ]
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黄椒...................1个 ^3 R7 r6 z& f* `" o, K+ F! O
6 m, g3 M% {9 n0 g; l9 w+ U; S$ r
菠菜...................1把- s& R- `) K7 A8 ]- e. o, J
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N8 I' ~) o7 r调料汁：
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白醋...................5ML
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$ w3 x0 l7 U( D" e) w白糖...................5克0 @4 g; Y, L) _' V
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盐....................适量
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香油...................3ML
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. Q* \0 O, X4 o+ C3 r8 `将调料汁的材料混合调成汁即可' }" l) O8 N) x6 j6 a
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% o9 F) N! f- v7 q4 L- C' u做法：! q# d( L6 F$ y0 \- q3 B
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1、材料洗净后，胡萝卜去皮切丝，黄椒切细丝
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2、烧开水，分别将白菜叶、胡萝卜丝、菠菜焯熟
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$ u# r; l; \0 k* O; U3、摊开一张白菜叶，将胡萝卜丝、菠菜丝、黄椒丝各放上一些，卷起0 I: n' s* e3 t) v4 ^- O
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4、切成3~4CM的小段，淋上调味汁
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狗仔卡
发表于 2012-2-17 05:44
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2012-2-17 09:34
