人与人相处的四道桥梁(ZT)

PTL

我们生活在群体中，平常要和别人相见，不论是识与不识，都必须打声招呼，表示沟通、友谊。人和人之间，有四道桥梁，可以使彼此相处愉快，减少摩擦的冲突。



( U* @6 e7 o8 o  N# q' T第一道桥梁，见面三句话。

# K6 ?. W" s4 p' F中国人说，见面三分情，大家有缘相见，为了表达我们的友善，像是：你好、今天很好、今天天气很好，或是你来了、你辛苦了、请坐……赞美的语言像香水，一滴就能使四周弥漫迷人的香气。我们到其他国家旅行，他们热情地说Hello、How are you、Good luck，我们听了都很开心。见面三句话，赞美和祝福，搭起第一道友谊的桥梁。
" ^' i* {6 G" ~2 a

6 y& w9 d% _4 |! `- x
第二道桥梁，相逢要微笑。
  b0 |0 y: Q9 @$ s# c
: z* a' i5 m, {不论是故旧或新交，一张有表情有笑容的面孔，使人如沐春风，彼此心无城府地笑谈人间事。一个肌肉紧绷的人，就像一朵失去颜色和香味的花，得不到别人赞赏的眼光。
0 Y3 z9 q* t) p% `! e; ~$ X6 d
5 [% L; p+ A5 P

' Z1 G2 n0 x4 Q- b" w) _第三道桥梁，生气慢半拍。

8 e' \8 w( e* _# {如果感觉自己如愤怒的火山，即将爆发时，不妨深呼吸，把到嘴边的话，慢个半拍。比方，我们唱歌，你慢半拍，就和不上节奏；同样地，当生气的暴风雨曲目正要演唱时，你稍微慢个半拍，你的心境，就大不相同，即使余怒未息，至少可以减弱许多生气的杀伤力，不致对彼此建立的情感，造成不可挽回的遗憾。

' [* c5 P! N; t1 [/ K
( n7 h; l8 K3 F6 l4 s7 y  t6 M  ]
, U& e6 s, |$ x5 E; y# R: w第四道桥梁，烦恼自说好。

烦恼时，不要伤害自己，更不要波及别人。

9 I9 |, \% e& @6 i+ b  o# c近年来社会上流行EQ，意即提高我们的情绪智商，其实就是佛教所说的“身心管理”。烦恼来时，先不要厌恶排拒他，反而要以迎接老朋友般的欢喜心情来看待。情绪就像面对一团乱麻，让你剪不断，理还乱，当我们不剪也不理时，只是先澄静我们的心，再用这份澄静之力，替烦恼整束穿绳，不再纠缠零乱我们的身心。


9 F* p/ D: Z- ^& |/ d  F9 c* @& ~