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肌肤泛黄、暗沉、没有生气,这些都是肌肤缺氧的后果,我们的肌肤在30岁时,含氧量就会减少25%,50岁时,更要锐减50%以上。要知道,空气中的氧进入到肌肤的比例仅为1%,想要奢望皮肤能自己补氧简直不可能,除了多吃补氧的食物外,我们还能通过护肤品中,让它们携带的氧气通过血液循环进入皮肤。1 J5 p1 k- m5 v) q0 X( X' o, D
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如果你的皮肤有明显的暗沉、粗糙、角质增加等缺氧症状或有老化现象产生,那么对皮肤表层的补氧改善是有必要的。# ~% q9 G- y+ G& F8 c% o
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, u+ A& {( P' `# k+ j6 W肌肤缺氧的表现:
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* w# m& c0 [5 q3 ^3 I$ M5 q% h缺氧的影响是全面性的,从精神、肌肤到免疫力都会被击溃,当以下的征兆出现时,就是提醒你,含氧量不足罗!' X( I* {# P2 l
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血液循环不良,会造成皮肤氧气不足,一开始是皮肤黯淡无光,再来毛孔、斑点、皱纹都会一起来。; y3 {- N4 w4 H' A% |" Q5 Z& T
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哈欠连连,经常困意十足,这就是肺部在提醒你,含氧量没有达标! n# y2 }0 A% J5 `; H, D
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脑部的耗氧量占总耗氧量的23%,如果你经常有“放空”的感觉,注意力不集中,这也是变老的前奏!: z: \. J; @7 ?& t
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给肌肤补氧,请这样做!8 M$ r1 O4 m8 \- _# M
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精油是补氧高手
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/ D+ \5 H0 N2 p0 f3 H也许你还不知道,想为皮肤补氧,直接用精油按摩就行!洋甘菊、薰衣草、玫瑰等精油都有很好的补氧作用,只要和基础油调和在一起,不仅可以用来按摩,还可以直接涂抹在面部和身体上。而含有精油的喷雾更是肌肤的随身补氧舱,直接将精油加入喷雾中,然后轻轻按压至完全吸收,不仅能抚平角质层的毛糙,精油小分子更能渗透进皮肤深层,氧含量能瞬时提高。
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精油按摩 快速摆脱暗沉7 K5 S& b4 f) O: x
* V$ b/ e1 B8 s通过精油按摩可以促进淋巴循环顺畅,加速废物排出,也是摆脱暗沉,让细胞复活的最快方法。( ?" C# k0 O8 c: L2 F8 v
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/ Q. o6 \8 o( ~$ p' WStep1:将精油涂于脸部,用双手的中指与食指依次按压鼻翼两旁的迎香穴、嘴角两边的池仓穴和太阳穴;8 V! K J5 b( f) h. C+ H
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Step2:从脸部内侧开始,用手掌由内而外、从左至右,慢慢按摩,提升皮肤紧实度;$ j+ B/ h9 c3 k# o
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Step3:双手轻轻滑过脸颊、眼圈,全脸打圈按摩,增加脸部的血液循环,然后再温热手掌,盖住脸部,轻轻按压;. I2 F$ I9 L5 \9 t# }% l; c
1 ~0 H5 K# x) o0 W+ c5 A* P' j- ?+ o. JStep4:最后按摩双耳耳垂20次,然后在轻拍全脸,由下而上、由内而外,让脸部放松,等待精油全部吸收。(本文来源:《红秀GRAZIA》)
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