這八種東西吃多了會死人的(好好愛惜身體吧~~)

cruise_huang

1) 皮蛋： 一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。
4 R! y* x/ v: t4 q- G# ?6 p! B0 S; U
# m0 k0 @. P/ b: \  |+ u4 z7 Q同時，還會造成身體內鈣質的流失。

0 H" {+ ]2 V6 V. ](2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以
: R4 q, z0 z) S- {/ }9 ~及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
- v* a; C7 b+ O; `# ^
7 S* q8 Y! C3 e- Y6 Z0 ~" B(3) 味精： 每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。

(4) 菠菜： 菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，

& P/ B; A+ a3 L. C. l( J而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
+ k- ?/ y9 g: e
(5) 豬肝： 一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，

會導致動脈硬化。

6 r- @8 c: s; t2 J+ e( {(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。

(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
9 h9 \$ b: J  Z% ?% l8 z
(8）油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
-----------------------------