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三 丝 拌 蛏

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-11 01:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
原 料
3 o, r3 P6 C0 }' H鲜蛏肉400克9 C7 `: M' s( F' l: c+ r
熟火腿丝25克5 l# F3 x: t3 S$ T9 F) ~
水发香菇丝50克( i% c. c# O8 S2 i: y( l  A
嫩姜末10克
) i+ Q. l) S7 P; M9 t" {* R青椒丝100克2 h+ [/ F6 q% m( K( r" i( w
芹菜一棵 - Z. `. E5 G* \9 ~* ^6 \9 Y5 Q

( i6 O1 O: B# T8 v4 A! [$ ~制 法
8 s" v( ]2 r6 o蛏肉煮熟捞出; ' y3 Z; ~3 b) J5 k; m7 c  \" Q8 w
青椒丝焯水,同香菇丝一起用煮蛏的原计煮入味;
9 e. B- v& [& o. A7 _/ a7 Y8 U蛏肉、熟火腿丝、香菇丝和青椒丝加调料拌匀装盘,芹菜段焯水围边,撒胡椒面,淋香油即成
大型搬家
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